女性的第三階段:更年期
子宮醫藥衛生女性中醫養生更年期生理期第三階段 文章 參考資訊
女性的生理年齡,以「七年」為一個單位。
七乘以六是四十二,女人四十二歲之後,就進入生理期活躍的最後一個七年,大約四十九歲。生理期長一點的人,四十二歲之後最多也不超過十四年,可到五十六歲,這就是所謂的更年期。
一般人只知道更年期障礙,其實更年期也代表肝臟的新陳代謝失去功能,所以除了子宮、卵巢的機能要照顧之外,一定還要增強肝臟的營養補充,才能維持婦女的生理機能以及生理的附屬器官,例如乳房、皮膚、眼睛(子宮和卵巢是主器官),使衰退得以延緩。
一個女人,永遠也不希望因為她的人老珠黃而使先生外遇。事實上,女性外在的美麗與吸引先生的注意力、家庭生活的融洽,絕對和子宮卵巢的活力有關。近幾年,醫學美容和整形外科興起,但能夠代表心情好壞、眼睛喜惡、皮膚光澤、胸部堅挺的這種自然力,怎麼可能只有用外科美容就能夠完全取代呢?
所以我要奉勸婦女朋友,不應因為年紀加大而信心喪失,反而應該因為年紀漸大而更懂得內在的保養。在中醫的理論中,保養不只是維護子宮卵巢或荷爾蒙機制而已,而是影響到她整體的新陳代謝互動性,一個完美的新陳代謝,可使老化延緩七到十年,拉長青春的尾巴。
#1 女性更年期不用怕傳統中醫調體質緩解不適
婦女在更年期面對生理機能的退化以及慢性疾病,不僅對家庭、經濟或生活帶來 ... 定義是指已有12個月時間未有月經來潮,在中醫稱之「絕經」;但停經與更年期的 ... 除了停經也同時有出現生理變化,這個生理性過渡階段,一般是2~5年,最短6個 ... 根據統計世界衛生組織估計全世界在2030年會有12億更年期婦女人口, ...
婦女在更年期面對生理機能的退化以及慢性疾病,不僅對家庭、經濟或生活帶來 ... 定義是指已有12個月時間未有月經來潮,在中醫稱之「絕經」;但停經與更年期的 ... 除了停經也同時有出現生理變化,這個生理性過渡階段,一般是2~5年,最短6個 ... 根據統計世界衛生組織估計全世界在2030年會有12億更年期婦女人口, ...
#2 經期大崩血快暈倒=更年期?這樣補血不NG!
有的女性碰到此情況會以為是更年期報到,而不以為意,以為忍一忍就好。 ... 曾雴瑜中醫師表示,婦女在行經期間陰道大量出血則稱為「月經過多」,若經期 ... (3)血熱:素體陽盛,或情志不遂,肝鬱化火,或感受熱邪,或過食辛辣助陽之 ... 當雌激素水平出現較大波動時,子宮內膜就不完整的脫落,發生不規則子宮出血。
有的女性碰到此情況會以為是更年期報到,而不以為意,以為忍一忍就好。 ... 曾雴瑜中醫師表示,婦女在行經期間陰道大量出血則稱為「月經過多」,若經期 ... (3)血熱:素體陽盛,或情志不遂,肝鬱化火,或感受熱邪,或過食辛辣助陽之 ... 當雌激素水平出現較大波動時,子宮內膜就不完整的脫落,發生不規則子宮出血。
#3 停經前後,該怎麼辦?
1 陰道超音波檢查可以利用子宮陰道超音波檢查,看看內膜萎縮和陰道的分泌物狀況。 ... 李奇龍表示,有些女性由於沒有熱潮紅、心悸的症狀,也沒有停經,或是本身較為 ... 餘歲,人生有1/3的時間是在更年期以後,加上這段期間生理上會產生巨大的轉變,還 ... 女性荷爾蒙的角色,但卻在停經後正式退休,女性到此時也邁入不同的階段。
1 陰道超音波檢查可以利用子宮陰道超音波檢查,看看內膜萎縮和陰道的分泌物狀況。 ... 李奇龍表示,有些女性由於沒有熱潮紅、心悸的症狀,也沒有停經,或是本身較為 ... 餘歲,人生有1/3的時間是在更年期以後,加上這段期間生理上會產生巨大的轉變,還 ... 女性荷爾蒙的角色,但卻在停經後正式退休,女性到此時也邁入不同的階段。
#4 金石堂-中文書籍-健康觀念-女性健康
金石堂-【女性健康】的作者與出版社書籍詳盡介紹,最新與最多的特價健康觀念的 ... 了解陰道老化的8大原因+讀懂身體發出的13個警訊+確實進行3種居家保養=重拾 ..... 問題,提出中醫、西醫、自我療法,觀點中肯真誠◇書中實用身心量表:剖析女性 .... 生理期這樣吃─元氣蘑菇雞湯、枸杞紅莧菜、豆穀漿精力湯□經痛、子宮內膜異 ...
金石堂-【女性健康】的作者與出版社書籍詳盡介紹,最新與最多的特價健康觀念的 ... 了解陰道老化的8大原因+讀懂身體發出的13個警訊+確實進行3種居家保養=重拾 ..... 問題,提出中醫、西醫、自我療法,觀點中肯真誠◇書中實用身心量表:剖析女性 .... 生理期這樣吃─元氣蘑菇雞湯、枸杞紅莧菜、豆穀漿精力湯□經痛、子宮內膜異 ...
#5 經血少、經期亂更年期來報到?
大部分婦女在更年期階段會出現輕微的月經失調症狀,如月經後期出現月經量 ... 女性月經是評估更年期的重要依據,馬偕醫院婦產科主治醫師王有利解釋, ... 表示,是指「從正常卵巢功能到停經的過渡時期」;在停經之前,可能2、3年,也 ... 中醫師莊雅惠指出,更年期是婦女由生育期過渡到老年期的一個階段,常發生 ...
大部分婦女在更年期階段會出現輕微的月經失調症狀,如月經後期出現月經量 ... 女性月經是評估更年期的重要依據,馬偕醫院婦產科主治醫師王有利解釋, ... 表示,是指「從正常卵巢功能到停經的過渡時期」;在停經之前,可能2、3年,也 ... 中醫師莊雅惠指出,更年期是婦女由生育期過渡到老年期的一個階段,常發生 ...
#6 月經失調又經痛4階段吃對保養子宮
中醫師表示,月經失調的女性,往往會伴隨經痛的症狀,想改善月經失調的 ... 酸菜、泡菜等酸澀食物外,還可以藉由月經週期4個階段,吃對食物保養子宮。每個月小紅順不順「腎、肝、脾」3臟腑影響最大蔡光前中醫師指出. ... 醋、酸菜、泡菜、石榴、楊桃等;還要隨時保持外陰清潔衛生,禁止性生活、泡澡和 ... 養生熱門排行.
中醫師表示,月經失調的女性,往往會伴隨經痛的症狀,想改善月經失調的 ... 酸菜、泡菜等酸澀食物外,還可以藉由月經週期4個階段,吃對食物保養子宮。每個月小紅順不順「腎、肝、脾」3臟腑影響最大蔡光前中醫師指出. ... 醋、酸菜、泡菜、石榴、楊桃等;還要隨時保持外陰清潔衛生,禁止性生活、泡澡和 ... 養生熱門排行.
#7 博客來
把握女人第三次回春的關鍵,就能把身體調理到最健康的狀態。 ... 本書作者為執業醫師,為了切實解決更年期女性所面臨的問題,成立了一個更年期健康管理 ... 所以,保養子宮對女性健康的重要性絕對不亞於卵巢。 ... 3.注重精神調攝:要想肝氣暢通首先必須重視精神調養,注意心理衛生。 ... 更年期包括哪三個階段?
把握女人第三次回春的關鍵,就能把身體調理到最健康的狀態。 ... 本書作者為執業醫師,為了切實解決更年期女性所面臨的問題,成立了一個更年期健康管理 ... 所以,保養子宮對女性健康的重要性絕對不亞於卵巢。 ... 3.注重精神調攝:要想肝氣暢通首先必須重視精神調養,注意心理衛生。 ... 更年期包括哪三個階段?
#8 子宮顧好不顯老跟著月經周期吃出好氣色
將子宮照顧好,氣血循環自然好,精氣神足夠,臉色自然紅潤,人也會顯得更年輕。女中醫告訴你月經週期4階段要如何吃出好氣色。 ... 教你補對體質,更養生! ... 御絨中醫診所廖千慧中醫師指出,「脾、腎、肝」3個臟腑與女性月經順暢 ...
將子宮照顧好,氣血循環自然好,精氣神足夠,臉色自然紅潤,人也會顯得更年輕。女中醫告訴你月經週期4階段要如何吃出好氣色。 ... 教你補對體質,更養生! ... 御絨中醫診所廖千慧中醫師指出,「脾、腎、肝」3個臟腑與女性月經順暢 ...
#9 中醫婦科
好孕湯療:國寶女中醫的3階段助孕法,幫你調整體質、對症根治,告別不孕! ... 3. 提升子宮力:調養呵護生理期、懷孕期、更年期,一生受用的美人養命書; 作者:藥 ... 女性養生首重調肝經婦科疾病與情緒密切相關,女性常見的壓力症候群、失眠、動輒 ..... 本書整理中醫對於缺乳之典籍,匯集針灸與藥膳之應用,對於中醫藥應用於產後缺乳 ...
好孕湯療:國寶女中醫的3階段助孕法,幫你調整體質、對症根治,告別不孕! ... 3. 提升子宮力:調養呵護生理期、懷孕期、更年期,一生受用的美人養命書; 作者:藥 ... 女性養生首重調肝經婦科疾病與情緒密切相關,女性常見的壓力症候群、失眠、動輒 ..... 本書整理中醫對於缺乳之典籍,匯集針灸與藥膳之應用,對於中醫藥應用於產後缺乳 ...
#11 女性的第三階段:更年期
2014年6月8日 — 一般人只知道更年期障礙,其實更年期也代表肝臟的新陳代謝失去功能,所以除了子宮、卵巢的機能要照顧之外,一定還要增強肝臟的營養補充,才能維持婦女的 ...
2014年6月8日 — 一般人只知道更年期障礙,其實更年期也代表肝臟的新陳代謝失去功能,所以除了子宮、卵巢的機能要照顧之外,一定還要增強肝臟的營養補充,才能維持婦女的 ...
#13 女性的第三階段:更年期
一般人只知道更年期障礙,其實更年期也代表肝臟的新陳代謝失去功能,所以除了子宮、卵巢的機能要照顧之外,一定還要增強肝臟的營養補充,才能維持婦女的生理機能以及生理的 ...
一般人只知道更年期障礙,其實更年期也代表肝臟的新陳代謝失去功能,所以除了子宮、卵巢的機能要照顧之外,一定還要增強肝臟的營養補充,才能維持婦女的生理機能以及生理的 ...
#15 身體熱、口乾燥中醫這樣調養「陰虛有火」
更年期是每個人都會經過的生理功能退化過程,面臨停經階段的婦女可能會有熱潮紅、夜間盜汗、睡眠障礙、焦慮等症狀。中醫透過藥物調理來舒緩身體「陰虛有火」的不平衡 ...
更年期是每個人都會經過的生理功能退化過程,面臨停經階段的婦女可能會有熱潮紅、夜間盜汗、睡眠障礙、焦慮等症狀。中醫透過藥物調理來舒緩身體「陰虛有火」的不平衡 ...
#16 女中醫私房調養攻略!月經週期4階段黃金瘦身、排廢養血一身輕
月經周期依照生理變化可概略分為四期,是調養身體的機會,可從飲食、運動著手,改善體型與瘦身,如月經期可吃紅豆、黑豆等,經後期最適合減肥,宜做無氧運動及有氧 ...
月經周期依照生理變化可概略分為四期,是調養身體的機會,可從飲食、運動著手,改善體型與瘦身,如月經期可吃紅豆、黑豆等,經後期最適合減肥,宜做無氧運動及有氧 ...
#17 女性的第三階段:更年期
2008年7月24日 — 一般人只知道更年期障礙,其實更年期也代表肝臟的新陳代謝失去功能,所以除了子宮、卵巢的機能要照顧之外,一定還要增強肝臟的營養補充,才能維持婦女的 ...
2008年7月24日 — 一般人只知道更年期障礙,其實更年期也代表肝臟的新陳代謝失去功能,所以除了子宮、卵巢的機能要照顧之外,一定還要增強肝臟的營養補充,才能維持婦女的 ...
#18 生理期前中後怎麼補?掌握月經週期3大要點!中醫師教你 ...
除上述要點外,月經來前飲食應清淡、經期保養則以通為順,應少吃生冷、辛辣刺激的食物,至於月經後也應著重滋補,幫助身體修復,如果體質適合喝四物湯,可以在這一階段飲用 ...
除上述要點外,月經來前飲食應清淡、經期保養則以通為順,應少吃生冷、辛辣刺激的食物,至於月經後也應著重滋補,幫助身體修復,如果體質適合喝四物湯,可以在這一階段飲用 ...
#19 女性步入更年期怎麼辦? 中醫:用「這些藥材」改善症狀
2022年7月13日 — 曾偉婷中醫師強調,更年期不是疾病,是一個自然過程,是身體正在適應準備進入下一個新階段,用中藥滋陰潤燥,補充身體缺失的陰液,針灸可寧心安神,皆可 ...
2022年7月13日 — 曾偉婷中醫師強調,更年期不是疾病,是一個自然過程,是身體正在適應準備進入下一個新階段,用中藥滋陰潤燥,補充身體缺失的陰液,針灸可寧心安神,皆可 ...
#20 酷暑加重婦女更年期潮熱症狀女中醫教妳緩解不適對策
2023年7月13日 — 鄭愛蓮醫師針對此症狀,在非經期使用人蔘、黃耆、當歸等藥,補氣用黃耆,當歸可收縮與鬆弛子宮,是雙向調節藥物;經期有血塊,則採活血化瘀收澀,每天喝水 ...
2023年7月13日 — 鄭愛蓮醫師針對此症狀,在非經期使用人蔘、黃耆、當歸等藥,補氣用黃耆,當歸可收縮與鬆弛子宮,是雙向調節藥物;經期有血塊,則採活血化瘀收澀,每天喝水 ...
#21 《女人悄悄話》掌握秘訣,更年期免煩惱
2019年5月13日 — 更年期,指的是女性卵巢功能開始衰退到停經的這段時間,由於體內雌激素突然下降,會產生心臟、血管、新陳謝、生殖泌尿、骨關節及精神上的疾病與各種不適 ...
2019年5月13日 — 更年期,指的是女性卵巢功能開始衰退到停經的這段時間,由於體內雌激素突然下降,會產生心臟、血管、新陳謝、生殖泌尿、骨關節及精神上的疾病與各種不適 ...
#22 長庚中醫第五十四期
2013年6月1日 — 中醫治療更年期症候群並不是直接補充女性荷爾蒙,也不. 是期待年近五十歲 ... 期間坐月子可分為三個階段:. 產後第一週:. 宜服用生化湯約5~7帖,主要作用 ...
2013年6月1日 — 中醫治療更年期症候群並不是直接補充女性荷爾蒙,也不. 是期待年近五十歲 ... 期間坐月子可分為三個階段:. 產後第一週:. 宜服用生化湯約5~7帖,主要作用 ...
#23 有利於更年期的藥物及食物
2009年6月1日 — 可知中醫認為到了七七四十九歲,便會因年老而腎氣漸衰,沖任二脈虛衰,天癸漸竭,月經將斷而至更年期,並且生殖能力降低而至消失。這是婦女正常的生理轉變 ...
2009年6月1日 — 可知中醫認為到了七七四十九歲,便會因年老而腎氣漸衰,沖任二脈虛衰,天癸漸竭,月經將斷而至更年期,並且生殖能力降低而至消失。這是婦女正常的生理轉變 ...
#24 從青春期到更年期「珍奇跡」呵護女人融古今醫學智慧
2021年7月12日 — ... 女性打造「珍奇跡」補給品,以珍稀宮廷御方製作,溫和且安全的配方,適合不同時期(包括生理期)的女性滋養,適合女性每個階段寵愛自己的必備保養品。
2021年7月12日 — ... 女性打造「珍奇跡」補給品,以珍稀宮廷御方製作,溫和且安全的配方,適合不同時期(包括生理期)的女性滋養,適合女性每個階段寵愛自己的必備保養品。
#25 女性的第三階段:更年期
2014年6月8日 — ... 更年期障礙,其實更年期也代表肝臟的新陳代謝失去功能,所以除了子宮、卵巢的機能要照顧之外,一定還要增強肝臟的營養補充,才能維持婦女的生理機能 ...
2014年6月8日 — ... 更年期障礙,其實更年期也代表肝臟的新陳代謝失去功能,所以除了子宮、卵巢的機能要照顧之外,一定還要增強肝臟的營養補充,才能維持婦女的生理機能 ...
#26 中醫如何診治更年期症狀
2023年9月14日 — 按摩方式: 直接按摩穴位局部的按壓疼痛處或局部肌肉緊繃結成硬塊的區域,直到感覺明顯痠脹或局部產生溫熱感,也可以利用吹風機來溫熱的局部區域。每天做3 ...
2023年9月14日 — 按摩方式: 直接按摩穴位局部的按壓疼痛處或局部肌肉緊繃結成硬塊的區域,直到感覺明顯痠脹或局部產生溫熱感,也可以利用吹風機來溫熱的局部區域。每天做3 ...
#27 40後小心卵巢退化邁向停經!中醫授3招預防卵巢退化症狀 ...
2022年2月9日 — 在醫學上,會將這28天分為3階段。 1.濾泡期(月經來潮的第1天至第13天). 濾泡(也就是卵子的前身)逐漸成熟,準備變成卵子的時期。 2.排卵期(第14天).
2022年2月9日 — 在醫學上,會將這28天分為3階段。 1.濾泡期(月經來潮的第1天至第13天). 濾泡(也就是卵子的前身)逐漸成熟,準備變成卵子的時期。 2.排卵期(第14天).
#28 更年期真惱人中醫藥膳及穴位按壓可改善
2023年12月12日 — 蓮子5錢、百合3錢、配上綠豆半米杯、紫米半米杯、紅棗5至8顆、枸杞3錢,冰糖少許,上述藥材加入500c.c.水煮40分鐘,可以熱服作為早餐,也可以放涼冷服用, ...
2023年12月12日 — 蓮子5錢、百合3錢、配上綠豆半米杯、紫米半米杯、紅棗5至8顆、枸杞3錢,冰糖少許,上述藥材加入500c.c.水煮40分鐘,可以熱服作為早餐,也可以放涼冷服用, ...
#29 永保年輕,逢7要當心!女中醫1表測身體年齡
2018年4月27日 — 女性以七為倍數的生理階段,就屬三十五至四十二歲最為辛苦,甚至曾有位女性作家說過此階段是女性的「黑暗期」。女性在這個階段,會強烈感受到身心所帶 ...
2018年4月27日 — 女性以七為倍數的生理階段,就屬三十五至四十二歲最為辛苦,甚至曾有位女性作家說過此階段是女性的「黑暗期」。女性在這個階段,會強烈感受到身心所帶 ...
#30 更年期婦女中醫養生保健手冊
更年期婦女除了重視停經症狀,心臟血管疾病及骨質. 疏鬆症等三大項目的防治外,更要防止失憶症與性生活等. 項目的保健。 更年期醫療保健的方向主要是性荷爾蒙的使用與更年.
更年期婦女除了重視停經症狀,心臟血管疾病及骨質. 疏鬆症等三大項目的防治外,更要防止失憶症與性生活等. 項目的保健。 更年期醫療保健的方向主要是性荷爾蒙的使用與更年.
#31 子宮顧好不顯老跟著月經週期吃出好氣色
2016年10月11日 — 子宮是影響女性生理機能運作的重要關鍵。將子宮照顧好,氣血循環自然好,精氣神足夠,臉色自然紅潤,人也會顯得更年輕。女中醫告訴你月經週期4階段要 ...
2016年10月11日 — 子宮是影響女性生理機能運作的重要關鍵。將子宮照顧好,氣血循環自然好,精氣神足夠,臉色自然紅潤,人也會顯得更年輕。女中醫告訴你月經週期4階段要 ...
#32 月經不規則是更年期?更年期症狀會持續多久? 小心6情況都會 ...
2020年12月11日 — 生殖醫學科醫師蔡永杰表示,更年期會因卵巢功能下降,使得女性荷爾蒙缺乏而出現不適的症狀,主要會有月經不規則、睡眠品質不佳、肌肉痠痛、眼睛乾澀、脾氣 ...
2020年12月11日 — 生殖醫學科醫師蔡永杰表示,更年期會因卵巢功能下降,使得女性荷爾蒙缺乏而出現不適的症狀,主要會有月經不規則、睡眠品質不佳、肌肉痠痛、眼睛乾澀、脾氣 ...
#33 女性調整體質有3大時機! 中醫師不私藏公開調養攻略
2023年11月6日 — 從中醫觀點來看,女性青春期、孕產期及更年期這3階段,都是全面「調整體質」的好機會;建議可藉由漢方食補,來改善先天不足的弱勢體質,如手腳冰冷、過敏 ...
2023年11月6日 — 從中醫觀點來看,女性青春期、孕產期及更年期這3階段,都是全面「調整體質」的好機會;建議可藉由漢方食補,來改善先天不足的弱勢體質,如手腳冰冷、過敏 ...
#34 女性的第三階段:更年期
2008年7月24日 — 一般人只知道更年期障礙,其實更年期也代表肝臟的新陳代謝失去功能,所以除了子宮、卵巢的機能要照顧之外,一定還要增強肝臟的營養補充,才能維持婦女的 ...
2008年7月24日 — 一般人只知道更年期障礙,其實更年期也代表肝臟的新陳代謝失去功能,所以除了子宮、卵巢的機能要照顧之外,一定還要增強肝臟的營養補充,才能維持婦女的 ...
#35 子宮太冷讓你提早掉髮!開髖瑜伽暖宮排血,更年期症狀也 ...
走下坡是正常的生理現象,但是可以利用保健與養生減緩消耗,不讓陽明脈衰退太快,特別是足陽明胃經。現在很多女性愛吃冰品,或是吃生菜沙拉減肥,導致腸胃功能不好,子宮虛 ...
走下坡是正常的生理現象,但是可以利用保健與養生減緩消耗,不讓陽明脈衰退太快,特別是足陽明胃經。現在很多女性愛吃冰品,或是吃生菜沙拉減肥,導致腸胃功能不好,子宮虛 ...
醫療保健體系更年期症狀評估更年期感冒更年期 後,性生活e2 fsh更年期月經調理飲子宮肌瘤飲食禁忌月經流不出來吃什麼醫療定義連建廷演講 腎絞痛 炎炎夏日 尿路癌症百科 女性 癌症兩性關係 喝酒 酗酒
5 個月前
健康解碼|晚期子宮內膜癌致腹脹消瘦及早求醫採免疫治療成效佳-AM730
臨床腫瘤科專科蔡浩強醫生表示,常見的婦科癌症包括子宮內膜癌、卵巢癌及子因此,蔡醫生解釋吳婆婆停經後持續數年有出血其實...
2 個月前
【胡乃文】更年期骨鬆發胖失眠危機!4類食物+拍陰經|骨質疏鬆|運動-新唐人電視台
北京時間:2024-04-1204:27【新唐人北京時間2024年04月12日訊】停經後骨質流失最快!4類食物防骨質疏鬆[1],拍1處通經絡,減...