清晨不再硬梆梆 床上變成一條蟲

　　男性早上起床發現無法勃起，硬度也大不如前，最難堪的是，對另一半的熱情大不如前，這到底是怎麼一回事？醫師提醒，不僅女性會有更年期症狀，男性也會有更年期，如果出現不適症狀，最好抽血檢驗荷爾蒙濃度。

　　所謂的男性更年期症狀相當多樣化，署立雙和醫院泌尿科主治醫師吳佳璋表示，通常發生在50歲以上男性，體力及精神變差，專注力也大不如前，連帶影響工作表現。

　　除此之外，男性更年期患者還會精神萎靡不振，晚上回到家，一邊看電視，一邊打瞌睡。至於體態上，肌肉萎縮，肌力變差，連身高都變矮了。年輕時肌肉男，胸肌一大塊，到了更年期之後，反到成了布袋奶。

　　有些人不僅工作能力變差，連床上能力也嚴重退步，出現勃起功能障礙。對很多事情都提不起勁、不感興趣，這也包括了性事，儘管另一半在床上使盡了招數，但還是無濟於事，不再是年輕時的「硬」漢，即使能夠辦事，還是草草了事。

　　事實上，並非中老年男性才會出現更年期，有些30、40歲年輕人也會有男性荷爾蒙低下的問題，整個人看起來就沒有活力，長相斯文秀氣，可能勃起都成問題。

　　吳佳璋指出，最近就收治了一名30多歲的男性患者，進了診間，談起症狀時，有些吞吞吐吐，相當靦腆，最後才不好意思的表示，原來最近在床上表現不盡理想。

　　經過抽血檢查及精蟲篩檢，結果顯示，該名患者的男性荷爾蒙濃度相當低，幾乎只有正常值的一半，精蟲數量也偏低，睪丸似乎小了一點，造精能力較差，影響生育能力。

　　一般來說，男性荷爾蒙的數值標準約在550，如果只有300，就屬於中間偏低，建議透過日常飲食來補充男性荷爾蒙，例如多吃牡蠣、蚵仔等，或是服用維他命鋅。

　　吳家璋表示，一般男性很少會為了看電視打瞌睡，或是身高變矮，至醫院就診，絕大部分患者都是因為勃起功能障礙，另一半不滿意，在半推半就之下，才到醫院接受檢查。

　　過了50歲的男性如果自覺性慾降低，性功能也大不如前，加上專注力變差，就應提高警覺，這可能就是男性更年期的重大警訊，應該主動就醫，透過藥物或其他方法，來延遲身體的老化。