瑜珈後天旋地轉 竟是耳石脫落
瑜伽醫藥衛生常見疾病耳鼻喉科眩暈瑜珈天旋地轉李宏信醫師耳石耳石復位術 文章 參考資訊
練瑜伽可以雕塑身材,尤其是標榜能夠減肥的熱瑜伽,受到瑪丹娜、葛妮絲派特洛等多位知名好萊塢明星的青睞,蔚為風潮。醫師提醒,民眾從事瑜伽運動時若明顯感覺頭暈,可能是姿勢造成耳石脫落,只要就醫,接受耳石復位術,便能不藥而癒。 宏仁診所院長李宏信醫師表示,瑜伽運動強調簡單易學,能減肥又能塑身,在國內日益盛行。但近來門診發現,有不少民眾上了幾堂瑜伽課後開始頭暈目眩,休息幾天仍不見好轉。經詳細檢查後才發現,原來問題出病人進行某些瑜伽動作時,造成內耳耳石脫落,掉進半規管,才造成眩暈。所幸只要接受耳石復位術,就能順利緩解。 耳石脫落稱為「耳石症」,又稱為「良性姿態性偶發性眩暈」。在眩暈患者中,耳石症佔2成左右。耳石的成分是碳酸鈣結晶,與人體平衡功能有關。一旦耳石脫落,掉進半規管,可能轉頭就眩暈,有些病人發病時甚至暈到嘔吐,連站都站不穩,行走都成問題。 耳石則位在圓球囊及橢圓球囊內的神經纖維纖毛上,當神經纖維萎縮退化,附著力不足時,耳石就容易脫落,漂浮在淋巴液中。尤其中老年人頭部受大力撞擊振動,更常發生。一旦耳石脫落,漂浮於淋巴液中,就會刺激管內神經產生眩暈。 耳石症採用耳石復位術,便能不藥而癒。醫師以手扶著患者頭部左右轉動,順著半規管方向,利用重力將耳石搖回內耳歸位。患者也可在家簡單DIY,先坐在床上,若病在右耳,則先向右邊躺,再坐起來;若雙耳都發病,則左右二邊輪流進行,早晚各做5到10分鐘,眩暈就能逐漸改善。 李宏信院長解釋,眩暈除耳石症外,其實大部份眩暈症是因內耳管狀組織內之淋巴液過多症所引起的,內耳圓囊及橢圓囊中的淋巴液體振動,使人產生方向及速度的感覺。一旦淋巴液體積存過多,會壓迫半規管內神經,引起眩暈。而淋巴液積存過多的原因為分泌過多及排出困難,通常攝取鹽分過高,身體發生積水、浮腫的病人,發生機會高,且常常復發,令人非常難適及害怕,不知何時會發作,一般易發生於中老年人,血管硬化或阻塞及壓力大、焦慮等因素,是容易引發,其治療為血管暢通,神經營養及抑制緊張、壓力等藥物之使用,一般約需服藥3至6個月,才能達到根本治療而不易後發的目的。 若耳石移位係因內耳循環差,或中耳、內耳發炎所造成,則必須針對病因加以治療,使用促進內耳循環的藥物,並供給內耳組織足夠養分幫助修復,包括血管擴張劑及神經修復的藥物使用,才能降低耳石脫落復發的現象。 家醫科李政道醫師提醒,眩暈需長時間服藥,症狀才能明顯解除。嚴重眩暈患者多有心血管病史,應格外注意按時服藥。長期生活壓力大及睡眠不足的人,耳石症及內耳淋巴積水症復發機率高,建議應作息規律,飲食清淡,避免咖啡、濃茶、菸酒、巧克力及太鹹食物,學習放鬆心情,才能有效擺脫擾人的耳石症。
#1 內耳淋巴積水
全球醫藥 ... 宏仁診所院長李宏信醫師表示,眩暈的症狀大多是「梅尼爾氏症」所引起,這種症狀 ... 醫師提醒,民眾從事瑜伽運動時若明顯感覺頭暈,可能是姿勢造成耳石脫落 ... 張媽媽到耳鼻喉科門診檢查,確診罹患了「耳石症」,所幸治療不需要特別手術, ... 上週在一場會議結束之後,她突然間感覺到眼前一陣天旋地轉,頭很暈而且非常 ...
全球醫藥 ... 宏仁診所院長李宏信醫師表示,眩暈的症狀大多是「梅尼爾氏症」所引起,這種症狀 ... 醫師提醒,民眾從事瑜伽運動時若明顯感覺頭暈,可能是姿勢造成耳石脫落 ... 張媽媽到耳鼻喉科門診檢查,確診罹患了「耳石症」,所幸治療不需要特別手術, ... 上週在一場會議結束之後,她突然間感覺到眼前一陣天旋地轉,頭很暈而且非常 ...
#2 天旋地轉眩暈當心是耳石脫落症
眩暈症對很多人來說並不陌生,一躺下便感到「天旋地轉」耳鼻喉科醫師表示, ... 當耳石鬆脫了,掉到另一個平衡接收器「半規管」當中時,就會在頭部姿勢改變時… ... 彎下腰撿東西、穿鞋,甚至做瑜珈或彼拉提斯中某些姿勢都可能誘發。
眩暈症對很多人來說並不陌生,一躺下便感到「天旋地轉」耳鼻喉科醫師表示, ... 當耳石鬆脫了,掉到另一個平衡接收器「半規管」當中時,就會在頭部姿勢改變時… ... 彎下腰撿東西、穿鞋,甚至做瑜珈或彼拉提斯中某些姿勢都可能誘發。
#4 宏仁診所|耳鼻喉科|台北市中山區|鼻過敏|耳鳴
李宏信院長三十年的耳鼻喉專科經驗,專治過敏性鼻炎、鼻過敏、鼻過敏神經截除術、耳鳴、眩暈、重聽。宏仁診所位於長安東路 ... 鼻因性三叉神經痛」 · 醫藥衛生 » 常見疾病 ... 瑜珈後天旋地轉竟是耳石脫落 · 練瑜伽可以雕塑 ... 醫師提醒,民眾從事瑜伽運動時若明顯感覺頭暈,可能是姿勢造成耳石脫落 · 醫藥衛生 » 常見 ...
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#5 怎麼會突然天旋地轉!-急性眩暈
怎麼會突然天旋地轉!-急性眩暈. 耳鼻喉科 簡禎佑主治醫師(103年1月). 吳小姐,平時並無特殊疾病,5天前感冒,有喉嚨痛、咳嗽、流鼻水,今天突然覺得天旋地轉但是聽力 ... 良性陣發性姿勢性眩暈又稱為「耳石症」,為耳鼻喉科常見眩暈症的其中一個 ... 前庭橢圓囊內之耳石脫落,而進到半規管之中,當頭部姿勢變換時就會造成耳石在 ...
怎麼會突然天旋地轉!-急性眩暈. 耳鼻喉科 簡禎佑主治醫師(103年1月). 吳小姐,平時並無特殊疾病,5天前感冒,有喉嚨痛、咳嗽、流鼻水,今天突然覺得天旋地轉但是聽力 ... 良性陣發性姿勢性眩暈又稱為「耳石症」,為耳鼻喉科常見眩暈症的其中一個 ... 前庭橢圓囊內之耳石脫落,而進到半規管之中,當頭部姿勢變換時就會造成耳石在 ...
#6 李宏信醫師- 過敏性鼻炎|耳鳴
2014年11月26日 — 搜尋關鍵字: 耳石復位術. [耳石] · 瑜伽後天旋地轉竟是耳石脫落 ... 資深耳鼻喉科醫師李宏信解密! 提問:4 · 長時間緊 ... 醫藥衛生. 中醫養生 · 常見疾病 ...
2014年11月26日 — 搜尋關鍵字: 耳石復位術. [耳石] · 瑜伽後天旋地轉竟是耳石脫落 ... 資深耳鼻喉科醫師李宏信解密! 提問:4 · 長時間緊 ... 醫藥衛生. 中醫養生 · 常見疾病 ...
#8 瑜伽後天旋地轉竟是耳石脫落
2014年11月26日 — 耳石脫落稱為「耳石症」,又稱為「良性姿態性偶發性眩暈」。在眩暈患者中,耳石症佔2成左右。耳石的成分是碳酸鈣結晶,與人體平衡功能有關。一旦耳石脫落 ...
2014年11月26日 — 耳石脫落稱為「耳石症」,又稱為「良性姿態性偶發性眩暈」。在眩暈患者中,耳石症佔2成左右。耳石的成分是碳酸鈣結晶,與人體平衡功能有關。一旦耳石脫落 ...
#9 瑜珈後天旋地轉竟是耳石脫落
2014年11月26日 — 醫師提醒,民眾從事瑜伽運動時若明顯感覺頭暈,可能是姿勢造成耳石脫落,只要就醫,接受耳石復位術,便能不藥而癒。 宏仁診所院長李宏信醫師表示,瑜伽 ...
2014年11月26日 — 醫師提醒,民眾從事瑜伽運動時若明顯感覺頭暈,可能是姿勢造成耳石脫落,只要就醫,接受耳石復位術,便能不藥而癒。 宏仁診所院長李宏信醫師表示,瑜伽 ...
#10 瑜珈後天旋地轉竟是耳石脫落
2014年11月26日 — 醫師提醒,民眾從事瑜伽運動時若明顯感覺頭暈,可能是姿勢造成耳石脫落,只要就醫,接受耳石復位術,便能不藥而癒。 宏仁診所院長李宏信醫師表示, ...
2014年11月26日 — 醫師提醒,民眾從事瑜伽運動時若明顯感覺頭暈,可能是姿勢造成耳石脫落,只要就醫,接受耳石復位術,便能不藥而癒。 宏仁診所院長李宏信醫師表示, ...
#11 瑜珈後天旋地轉竟是耳石脫落
醫師提醒,民眾從事瑜伽運動時若明顯感覺頭暈,可能是姿勢造成耳石脫落,只要就醫,接受耳石復位術,便能不藥而癒。 宏仁診所院長李宏信醫師表示,瑜伽運動強調簡單易 ...
醫師提醒,民眾從事瑜伽運動時若明顯感覺頭暈,可能是姿勢造成耳石脫落,只要就醫,接受耳石復位術,便能不藥而癒。 宏仁診所院長李宏信醫師表示,瑜伽運動強調簡單易 ...
#14 瑜珈後天旋地轉竟是耳石脫落- 李宏信-鼻過敏
耳石是內耳的一種結晶,脫落的常見原因為頭部外傷、內耳發炎後、老化…等,但也有許多病人原因不明。耳石症發作時所產生的眩暈,容易和其他疾病混淆像是中風, ...
耳石是內耳的一種結晶,脫落的常見原因為頭部外傷、內耳發炎後、老化…等,但也有許多病人原因不明。耳石症發作時所產生的眩暈,容易和其他疾病混淆像是中風, ...
#15 瑜珈後天旋地轉竟是耳石脫落
2014年11月26日 — 醫師提醒,民眾從事瑜伽運動時若明顯感覺頭暈,可能是姿勢造成耳石脫落,只要就醫,接受耳石復位術,便能不藥而癒。 宏仁診所院長李宏信醫師表示,瑜伽 ...
2014年11月26日 — 醫師提醒,民眾從事瑜伽運動時若明顯感覺頭暈,可能是姿勢造成耳石脫落,只要就醫,接受耳石復位術,便能不藥而癒。 宏仁診所院長李宏信醫師表示,瑜伽 ...
#16 眩暈原因眩暈治療眩暈案例-李宏信醫師網
耳鼻喉科醫師李宏信解釋,電影大螢幕快速閃動的畫面,有可能會誘發人的前庭功能紊亂,造成眩暈。… ... 感冒產生的眩暈症狀,有可能不會因感冒緩解而好轉,這時候更應該針對 ...
耳鼻喉科醫師李宏信解釋,電影大螢幕快速閃動的畫面,有可能會誘發人的前庭功能紊亂,造成眩暈。… ... 感冒產生的眩暈症狀,有可能不會因感冒緩解而好轉,這時候更應該針對 ...
#17 神奇的“耳石復位” 解決惱人的眩暈問題
2022年3月3日 — 眩暈常見的症狀,總共分別是耳石脫落、梅尼爾氏症、偏頭痛,這次先跟大家介紹耳石脫落的原因,以及醫師實際操作的檢查。【相關資訊網站】 世鴻耳鼻喉 ...
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#18 練瑜伽天旋地轉竟是耳石脫落
2014年12月11日 — 資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,近來門診發現,不少民眾上了幾堂瑜伽課後開始頭暈目眩,休息幾天仍不見好轉。經詳細檢查才發現,原來是病人進行某些瑜伽動作 ...
2014年12月11日 — 資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,近來門診發現,不少民眾上了幾堂瑜伽課後開始頭暈目眩,休息幾天仍不見好轉。經詳細檢查才發現,原來是病人進行某些瑜伽動作 ...
#20 耳石鬆脫造成眩暈勿自行處置應就醫進行復位治療
2020年6月30日 — 近日網路上流傳耳石復位術的教學影片,教導民眾如何自行減緩眩暈,李宏信提醒,耳石復位術屬於醫療行為,擅自照做可能會提高病情的嚴重性,使得病況更加 ...
2020年6月30日 — 近日網路上流傳耳石復位術的教學影片,教導民眾如何自行減緩眩暈,李宏信提醒,耳石復位術屬於醫療行為,擅自照做可能會提高病情的嚴重性,使得病況更加 ...
#21 耳鼻喉科
56歲的李先生,這半年來睡覺躺下去的時候,常常會覺得天旋地轉的頭暈,而且會有 ... 陣發性姿勢性眩暈,因此謝易倫醫師幫他施行了左側後半規管的耳石復位術,一周 ... 當耳石脫落的患者的頭部有快速姿勢變換時候,會使耳石漂流於半規管的淋巴液 ...
56歲的李先生,這半年來睡覺躺下去的時候,常常會覺得天旋地轉的頭暈,而且會有 ... 陣發性姿勢性眩暈,因此謝易倫醫師幫他施行了左側後半規管的耳石復位術,一周 ... 當耳石脫落的患者的頭部有快速姿勢變換時候,會使耳石漂流於半規管的淋巴液 ...
#22 良性陣發性姿勢性眩暈症11010
2021年10月13日 — 沿上安坐片刻之後才站起身,避免容易引起眩暈的頭部姿勢,可執行耳石復位術。 ... 建議有這類困擾的民眾,可尋求耳鼻喉科醫師協助 ... 良性陣發性姿勢性眩暈病 ...
2021年10月13日 — 沿上安坐片刻之後才站起身,避免容易引起眩暈的頭部姿勢,可執行耳石復位術。 ... 建議有這類困擾的民眾,可尋求耳鼻喉科醫師協助 ... 良性陣發性姿勢性眩暈病 ...
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脖子上有腫塊,要看耳鼻喉科!醫師教你用外觀初步判斷:腫塊是良性還是惡性
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