英研究:每週工作55小時 中風機會高三成
健康養生心血管疾病機會工作小時中風研究上班族心臟血管高三 文章 參考資訊
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fiogf49gjkf0d 上周連續幾天,全球各地的股票指數一片慘綠,除了個別因素之外,經濟不景氣的低迷氛圍也慢慢擴大,本來上班時數就不少的上班族,現在為了生活更要努力打拼,可能讓工作時數又再增加。有個最新的研究表示,每週工作55個小時,可能會增加中風的風險,研究刊登在《刺胳針》(The Lancet)。 英國London 大學學院教授Mika Kivimaki表示,研究中追蹤了歐美各國大約有60萬人的健康報告,時間長達8年。分析這些人健康報告之後發現,工作時間每週約35至40小時,屬於正常上班時數的人,平均每1000人當中有5個人中風。 而和正常上班時數的人比起來,每星期工作41至48小時的工作者,中風的風險就提高了10%;如果每週的工作時間長達49至54小時的人,中風風險會升高27%;至於到了工作狂程度的人,每週工時達55個小時,風險更是高達33%。 為什麼工作時間越長,中風的機率就越高呢?專家表示,工作時間長意味著身體的活動量就會不足,有些人甚至因為工作因素,會有反覆性的壓力困擾,或是藉由攝取大量酒精來紓壓,這些都是造成心血管疾病的危險因子。因此,如果不想要罹患心血管疾病或是中風,除了盡量減少工作時間之外,更要注意飲食均衡、養成固定運動和良好生活習慣。
#1 行政院衛生署國民健康局 健康九九網站
心血管疾病低齡化心血管病變引發的中風或心肌梗塞等,往往發生突然,讓人 ... 的老化程度案例早已屢見不鮮,再加上現代社會競爭激烈,許多上班族因為工作壓力大、 ... 導致身體出現「三高」的警訊,這些不良生活習慣,更會增加罹患心血管疾病的機會。 此外,從臨床研究也發現,當血中總膽固醇值每升高20mg/dl,冠狀動脈心臟病的 ...
心血管疾病低齡化心血管病變引發的中風或心肌梗塞等,往往發生突然,讓人 ... 的老化程度案例早已屢見不鮮,再加上現代社會競爭激烈,許多上班族因為工作壓力大、 ... 導致身體出現「三高」的警訊,這些不良生活習慣,更會增加罹患心血管疾病的機會。 此外,從臨床研究也發現,當血中總膽固醇值每升高20mg/dl,冠狀動脈心臟病的 ...
#2 LIVE LIFE — 【上班族注意】工時長、過勞可成引致中風?...
生活 · 旅遊 · 健康 ... 瑞銀曾經進行的一項調查– 發現香港人平均每星期工作超過50小時,位列 ... 工作過勞、長期欠缺休息、壓力大,會令血壓飆升,隨時誘發中風。 ... 適當的頸部按摩,繼而增加頸動脈和腦部血管撕裂的機會,因而引致出血性中風。 ... 攝取足夠維他命D:美國心臟協會一項研究發現,攝取足夠維他命D有助降低心血管疾病 ...
生活 · 旅遊 · 健康 ... 瑞銀曾經進行的一項調查– 發現香港人平均每星期工作超過50小時,位列 ... 工作過勞、長期欠缺休息、壓力大,會令血壓飆升,隨時誘發中風。 ... 適當的頸部按摩,繼而增加頸動脈和腦部血管撕裂的機會,因而引致出血性中風。 ... 攝取足夠維他命D:美國心臟協會一項研究發現,攝取足夠維他命D有助降低心血管疾病 ...
#3 認識心血管疾病遠離十大死因排行榜
簡單來說,任何影響心臟血管系統的疾病都可稱為心血管疾病,進而造成心臟、腦部與 ... 的中風或心肌梗塞等,往往發生突然,讓人措手不及,但如果您以為心血管疾病 ... 者的老化程度案例早已屢見不鮮,再加上現代社會競爭激烈,許多上班族因為工作 ... 此外,從臨床研究也發現,當血中總膽固醇值每升高20mg/dl,冠狀動脈心臟病的 ...
簡單來說,任何影響心臟血管系統的疾病都可稱為心血管疾病,進而造成心臟、腦部與 ... 的中風或心肌梗塞等,往往發生突然,讓人措手不及,但如果您以為心血管疾病 ... 者的老化程度案例早已屢見不鮮,再加上現代社會競爭激烈,許多上班族因為工作 ... 此外,從臨床研究也發現,當血中總膽固醇值每升高20mg/dl,冠狀動脈心臟病的 ...
#4 下班後戶外運動小心心血管疾病找上你
現代人工作壓力大,許多人喜歡透過戶外運動來紓解壓力,但新光醫院教學研究 ... 小時內)暴露在髒空氣中,就容易引發中風、心律不整、心肌梗塞等心臟疾病。 ... 堅持追求「六塊腹肌」 館長:身體健康最重要 ... 上班族越坐越短命癌症慢性病都被. ... 國外研究指出,高鹽飲食會增加罹患心血管疾病和中風的風險,不過其實 ...
現代人工作壓力大,許多人喜歡透過戶外運動來紓解壓力,但新光醫院教學研究 ... 小時內)暴露在髒空氣中,就容易引發中風、心律不整、心肌梗塞等心臟疾病。 ... 堅持追求「六塊腹肌」 館長:身體健康最重要 ... 上班族越坐越短命癌症慢性病都被. ... 國外研究指出,高鹽飲食會增加罹患心血管疾病和中風的風險,不過其實 ...
#5 每週工時逾55小時中風風險高13
二年的十七份研究;而在長工時對心臟病影響方面,則涵蓋歐洲、美國、 ... 連立明認為,每日工時以八小時為宜,若長期超時工作的上班族應該加以 ... 神經興奮引發心律不整或慢性發炎,進而提高心血管、腦血管疾病風險。 ... 作息,影響具有抗發炎、抗氧化的褪黑激素分泌,恐對健康危害更高。 ... 想掌握更多投資機會?
二年的十七份研究;而在長工時對心臟病影響方面,則涵蓋歐洲、美國、 ... 連立明認為,每日工時以八小時為宜,若長期超時工作的上班族應該加以 ... 神經興奮引發心律不整或慢性發炎,進而提高心血管、腦血管疾病風險。 ... 作息,影響具有抗發炎、抗氧化的褪黑激素分泌,恐對健康危害更高。 ... 想掌握更多投資機會?
#6 心血管疾病危險因子
2017年1月22日 — 1. 三高:高血壓、高血糖、高血脂都是心血管疾病的危險因子,建議有此類慢性疾病者應積極控制,以維持健康。 2. 抽菸:有菸癮或經常接觸二手菸者都是心 ...
2017年1月22日 — 1. 三高:高血壓、高血糖、高血脂都是心血管疾病的危險因子,建議有此類慢性疾病者應積極控制,以維持健康。 2. 抽菸:有菸癮或經常接觸二手菸者都是心 ...
#7 氣到心臟病發、中風是真的!3高族群有氧、2營養保養
2023年6月10日 — 近年來,心血管疾病的發生有明顯年輕化趨勢,在70歲以下的死亡人數中,心血管病的比例提升到了37%,且高階上班族突發腦心血管疾病的新聞並不少見。 【 ...
2023年6月10日 — 近年來,心血管疾病的發生有明顯年輕化趨勢,在70歲以下的死亡人數中,心血管病的比例提升到了37%,且高階上班族突發腦心血管疾病的新聞並不少見。 【 ...
#8 工作拚太久易傷「心」
2014年9月23日 — 工作拚太久易傷「心」 ... 工作時間太長,對心臟健康大大不利。芬蘭最新研究指出,上班族工作時間如果常超過八小時,心臟病風險最多會增加百分之八十。 研究 ...
2014年9月23日 — 工作拚太久易傷「心」 ... 工作時間太長,對心臟健康大大不利。芬蘭最新研究指出,上班族工作時間如果常超過八小時,心臟病風險最多會增加百分之八十。 研究 ...
#9 你今天坐了幾小時?長時間久坐面臨7危機!恐增加血栓
2023年6月9日 — 心血管問題:久坐使得心臟不夠活躍,血液流動速度減慢,增加了患心血管疾病的風險,包括高血壓、心臟病和中風。 肌肉萎縮和骨質疏鬆:久坐使得肌肉長時間 ...
2023年6月9日 — 心血管問題:久坐使得心臟不夠活躍,血液流動速度減慢,增加了患心血管疾病的風險,包括高血壓、心臟病和中風。 肌肉萎縮和骨質疏鬆:久坐使得肌肉長時間 ...
#10 年輕人得心臟病比例增加? 醫界:未來心血管疾病患者會越來 ...
2021年2月20日 — 年輕人得心臟病比例增加? 醫界:未來心血管疾病患者會越來越多 · 台灣本土研究:55歲以下心肌梗塞比例增加30% · 一、熬夜壓力大 睡眠不足6小時易得心臟病.
2021年2月20日 — 年輕人得心臟病比例增加? 醫界:未來心血管疾病患者會越來越多 · 台灣本土研究:55歲以下心肌梗塞比例增加30% · 一、熬夜壓力大 睡眠不足6小時易得心臟病.
#11 職場健康
2022年5月17日 — 1. 糖尿病的風險增加112% · 2. 心臟病、中風、心血管疾病機率增加147% · 3. 死於心血管事件機率增加90% · 4. 死亡率增加49% ...
2022年5月17日 — 1. 糖尿病的風險增加112% · 2. 心臟病、中風、心血管疾病機率增加147% · 3. 死於心血管事件機率增加90% · 4. 死亡率增加49% ...
#12 國家心血管疾病防治第一期計畫
(3)鼓勵企業認養相關議題(如心臟病、中風、糖尿病及腎臟病、. 健康飲食、規律運動、安寧療護等)。 (4)結合健康職場自主認證機制,於職場推動心血管疾病相關防治. 工作。
(3)鼓勵企業認養相關議題(如心臟病、中風、糖尿病及腎臟病、. 健康飲食、規律運動、安寧療護等)。 (4)結合健康職場自主認證機制,於職場推動心血管疾病相關防治. 工作。
#13 新年「心」希望!醫師曝中風、心梗最易發的3個時機、心血管 ...
2022年1月23日 — 新年「心」希望!醫師曝中風、心梗最易發的3個時機、心血管日常保養3要點 · 3個冬天最常發生中風、心臟病時機 · 一、飲食方面: · 二、規律運動 · 三、定期做 ...
2022年1月23日 — 新年「心」希望!醫師曝中風、心梗最易發的3個時機、心血管日常保養3要點 · 3個冬天最常發生中風、心臟病時機 · 一、飲食方面: · 二、規律運動 · 三、定期做 ...
#14 工作壓力與心臟血管疾病之關係= Relationship of Job Strain ...
由 祝年豐 著作 · 1994 — ... 工作壓力與心臟血管疾病間之關係。 目前的結果顯示,工作壓力的增加,會使冠狀動脈疾病的症狀較易發生。工作壓力會使較年輕的個案發生致死性心臟血管疾病的機會增加 ...
由 祝年豐 著作 · 1994 — ... 工作壓力與心臟血管疾病間之關係。 目前的結果顯示,工作壓力的增加,會使冠狀動脈疾病的症狀較易發生。工作壓力會使較年輕的個案發生致死性心臟血管疾病的機會增加 ...
#15 職場健康促進(2021年)
噪音會刺激人體的交感神經系統,使血管收縮,增加血管阻力,. 促使心跳加快血壓升高造成高血壓及心臟血管等疾病,於高噪. 音場所作業勞工之高血壓發生率較安靜環境工作者高 ...
噪音會刺激人體的交感神經系統,使血管收縮,增加血管阻力,. 促使心跳加快血壓升高造成高血壓及心臟血管等疾病,於高噪. 音場所作業勞工之高血壓發生率較安靜環境工作者高 ...
#16 心血管疾病總無情,健康生活型態要力行
八成的心臟病與中風的過早死亡是可以預防的,缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高(高血壓、高血糖及高血脂);過重或肥胖、吸菸及過量飲酒等問題,都是心臟病與中風等 ...
八成的心臟病與中風的過早死亡是可以預防的,缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高(高血壓、高血糖及高血脂);過重或肥胖、吸菸及過量飲酒等問題,都是心臟病與中風等 ...
#17 過勞真的會死嗎?超時工作對健康的影響
近年來,研究指出工作壓力、加班、工作不穩定等因素,都可能會增加罹患心血管疾病的風險。由數據中可發現,以中風而言,相較於每週工作36~40 小時的勞工,若每週工時 ...
近年來,研究指出工作壓力、加班、工作不穩定等因素,都可能會增加罹患心血管疾病的風險。由數據中可發現,以中風而言,相較於每週工作36~40 小時的勞工,若每週工時 ...
#18 職場健康
2022年5月17日 — 1. 糖尿病的風險增加112% · 2. 心臟病、中風、心血管疾病機率增加147% · 3. 死於心血管事件機率增加90% · 4. 死亡率增加49% ...
2022年5月17日 — 1. 糖尿病的風險增加112% · 2. 心臟病、中風、心血管疾病機率增加147% · 3. 死於心血管事件機率增加90% · 4. 死亡率增加49% ...
#19 預防心臟病,降低腦疾病!時時檢視8大健康指標活得更安心
2024年3月22日 — LE8分數與心血管健康密切相關。在不同族裔和國家的研究中,具有較理想的LE8分數者,死亡率(不分原因)、心血管疾病死亡 ...
2024年3月22日 — LE8分數與心血管健康密切相關。在不同族裔和國家的研究中,具有較理想的LE8分數者,死亡率(不分原因)、心血管疾病死亡 ...
#20 勞工心血管疾病與職業暴露相關性之評估
過去的國內外研究的主要方向大多以工作來探討勞工健康狀況,其包含:職. 業、工作場所、工作型態、工作時間及時區、工作壓力、暴露的危險因子、飲食. 和休閒等[15,16,19-22] ...
過去的國內外研究的主要方向大多以工作來探討勞工健康狀況,其包含:職. 業、工作場所、工作型態、工作時間及時區、工作壓力、暴露的危險因子、飲食. 和休閒等[15,16,19-22] ...
#21 每周工時超過55hr,腦中風率增35%!3招保養讓心血管跟你 ...
2022年11月24日 — 長時間工作恐對心臟、腦部造成負面影響,誘發腦血管疾病、冠狀動脈疾病 · 每周工作超過55小時恐增17%冠狀動脈疾病死亡率、35%腦中風風險 · 拉長工作間隔!
2022年11月24日 — 長時間工作恐對心臟、腦部造成負面影響,誘發腦血管疾病、冠狀動脈疾病 · 每周工作超過55小時恐增17%冠狀動脈疾病死亡率、35%腦中風風險 · 拉長工作間隔!
#22 超時工作壓力大心臟病風險增2.2倍(影音)
2011年8月2日 — 工作壓力對健康的影響,可能超乎想像,根據心臟基金會對上班族的調查發現,長期處在超時工作的高壓狀態下,罹患心血管疾病的風險,比一般人高出2.2倍.
2011年8月2日 — 工作壓力對健康的影響,可能超乎想像,根據心臟基金會對上班族的調查發現,長期處在超時工作的高壓狀態下,罹患心血管疾病的風險,比一般人高出2.2倍.
心血管疾病成因各行業薪資排名大中風糖尿病心血管疾病中風急救處理作息不正常調整作息不正常症狀健康腰圍鈉心血管疾病rtpa用法 健康養生 健康年菜 上桌藥品安全 羅氏 中心吞嚥疼痛 頸部
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不只性慾低、體力差!醫揭「男性更年期意想不到13個症狀」肥胖、不愛運動的人更要...
56歲的柯先生近半年來工作時總是疲憊不堪,一到下午就在電腦前頻頻打瞌睡,眼皮又沉又重,但他工作時間正常,睡眠也夠,檢...
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「成人每半年洗牙」低於5成醫警告:中風風險恐增6成|好房網News
心血管疾病發生機率呈現正相關。台北市牙醫公會常務理事溫斯勇指出,研究若口腔持續、反覆發炎,血管管壁彈性下降,發生血管...
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開啟醫療新紀元,香港心腦血管健康工程中心與偉易達電訊有限公司達成戰略合作
香港2024年5月30日/美通社/--2024年5月28日,香港心腦血管健康工程研究中心(HongKongCentreforCerebro-cardiovascularHealt...
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93歲老人體格媲美40歲成生理學研究案例
心血管健康。他的研究案列刊登在上月的《應用生理學期刊》(JournalofAppliedPhysiology)。該研究的負責人、利默里克大學(...
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減肥藥經濟大爆發!中風、脂肪肝、腎臟疾病都能治?-遠見雜誌
隨著人類文明進步,肥胖[1]問題益發嚴重,世界各地的減肥藥需求不斷攀升,並且帶動相關製藥公司[2]股價表現,美國GDP更可望...
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港大發現原發性脊柱側彎因遺傳性基因變異助研究新療法-i-CABLE
港大研究團隊為近5,000人進行基因測試,發現遺傳性變異基因會導致一種蛋白質濃度過高,出現錯誤神經訊號,誘發脊柱側彎,當...
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過年配蔬菜豌豆,抗老化、防癌,還能降血壓,但2類人別多吃
豌豆[1]常是料理最後加入點綴的蔬菜。台灣的豌豆相傳是由荷蘭人引進,因此,又稱為「荷蘭豆」。富含β胡蘿蔔素[2]、維生素C及...