出門前擦止汗劑？ 醫：睡前使用才正確

　　秋老虎來襲，全台天氣仍高溫炎熱，不少人擔心在室外出汗有異味，或者腋下出現一片汗漬，會使用止汗劑。但近來網路廣為流傳，止汗劑會引起淋巴阻塞，導致乳癌或是阿茲海默症，這是真的嗎？止汗劑作用在小汗腺 與淋巴管無相通　　台北長庚紀念醫院皮膚科醫師李勇毅表示，止汗劑中最常見的成分是鋁鹽。若從作用機制來說，鋁鹽能止汗的主要原理，是透過鋁離子去作用在小汗腺的汗管，因此能達到止汗的目的；事實上，由淋巴管吸收的機率並不高，故止汗劑作用的地方是在小汗腺的汗管。由此可知，網路流傳的止汗劑會引起淋巴阻塞，進而導致乳癌或是阿茲海默症，這是完全沒有根據的說法。　　若以科學期刊來說，也未有大規模臨床證據顯示止汗劑與乳癌及阿茲海默症有關。且最嚴格的美國食品藥物管制局以及台灣食藥署，也並未提出鋁鹽止汗劑與此類疾病的警告，因此民眾對此毋需擔心。而使用止汗劑最需要注意的副作用，其實是過敏以及接觸性皮膚炎的問題。止汗劑不可全身擦 亂用偏方小心適得其反　　李勇毅醫師說明，人體的汗腺可以分為小汗腺及大汗腺兩種。小汗腺幾乎遍佈全身皮膚，其所排出的液體就是我們一般所理解的汗液，其成分絕大部分是水、少量電解質以及含氮代謝物，所以味道會呈現輕微臭味。　　大汗腺又被稱為頂漿腺，只分布在特定的部位，例如腋下、會陰部、乳頭、耳朵這些位置。然而頂漿腺所排出的分泌物並無異味，只是在經過細菌分解後，便形成令人難為情的狐臭。　　使用止汗劑可以減少腋下小汗腺分泌出汗液，保持腋下相對地乾燥，同時減少細菌滋生；進一步可避免大汗腺的分泌物，因細菌的滋生而被分解成帶有狐臭的代謝物。可見止汗劑不僅可以減少流汗，也可抑制狐臭的發生。　　為了避免流汗造成異味，使用止汗劑對很多人來說已經是稀鬆平常的事，但李勇毅提醒，止汗劑雖然有幫助抑汗、減少異味發生的作用，但切記不可全身大面積使用。由於人體排汗主要的功能是為了散熱，當局部使用止汗劑後，便會減少汗水的排出，不過反而會造成身體其他部位代償性的出汗，如大面積地使用，則會導致汗水找不到排出的管道，恐增加中暑發生的機率。　　此外，有許多人會聽信網路止汗偏方，如︰用乾淨的生薑切片、辣椒碘酒、山藥等擦拭腋下，反而讓肌膚因刺激而紅腫。食藥署提醒，若有大量出汗或嚴重體臭者，應先就醫請專科醫師協助治療，千萬不要私自用偏方，反而易造成肌膚不可預知的傷害。李勇毅也補充，很多偏方或是DIY的止汗方式，只是幫助收斂流出來的汗水（如：爽身粉），或是除菌、降低臭味（如：用肥皂清潔出汗部位），並不能真正達到止汗的目的。睡前、乾燥時使用最佳 出汗補擦於事無補　　常看到有人會在出門前才要使用止汗劑，其實這是錯誤的用法，李勇毅指出，止汗劑正確的用法應該要在夜間睡前使用，並局部使用於多汗的部位即可，且不論是噴式還是滾珠式的產品，皆要使用在乾燥的皮膚上效果才會好。如果已經出汗或是已產生異味，建議直接將汗水擦乾，或改用體香劑，無須再補擦止汗劑，因為就算擦了也起不了作用。