爸媽別自責，過動兒吃藥不是錯！昆蟲老師吳沁婕親身經驗：如果藥物有幫助，何樂而不為？

一般人想到「注意力不足過動症」、「注意力缺失症」，總有許多負面的聯想：躁動、調皮搗蛋、丟三落四……；過動的吳沁婕，曾經也是父母和老師眼中的這般「頭痛人物」，如今她卻是能夠緊抓住孩子注意力的「昆蟲老師」，成為一個認真工作的「有為青年」，她說：「今天如果讓我選擇要不要過動，我還是要。」

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吳沁婕，專職「昆蟲老師」，每天大大小小演講、授課，瀏覽她的臉書粉絲頁面，毫不造作的分享，看來忙碌而多采多姿的生活，儼然就是個熱愛生活、熱情工作的人。然而當年，小學時常常被告狀、高中曾經念不下去、大學差點被二一，是大家眼中未來堪憂的人。

生病不是錯誤接納才有解決辦法

吳沁婕一直到大學，才確診患有注意力缺失症，此時吳沁婕以及吳爸爸、吳媽媽反而鬆了一口氣，因為知道真正原因，才有辦法面對、進而解決；這種接納、不逃避的態度，正是使吳沁婕能夠開創出屬於自己一片天的主要原因。

從小吳沁婕就和雙胞胎妹妹完全不一樣，妹妹像個小公主，吳沁婕卻老是希望自己看起來「很帥」，吳媽媽態度從很頭痛，到最後接納女兒的個性，有一天終於帶小沁婕剪了夢寐以求的帥氣短髮；吳媽媽對吳沁婕的指導原則是：「不能影響到別人、對自己負責任」。

姑丈可說是吳沁婕的貴人，從事特教領域的姑丈，建議吳媽媽讓沁婕去看醫生，吳爸吳媽的態度也很正向，「他們就說，好啊，去找醫生聊一聊。就像感冒要看醫生，只要有幫助我們就去做。有些小孩不願意去看醫生，一定是父母透露出『這件事情很糟糕』的訊息；父母態度真的很重要，因為小孩會接受父母的感受。」

如今吳沁婕知道哪些是可以透過治療來改善的、哪些是會跟著她的個人特質，「過動也不是只有缺點，有一些困擾我的，我願意去調整，沒辦法改變的，我就接納，如此反而不會反覆出現挫折的情緒。」

多管齊下找到過動兒最適合的治療方式

許多ADHD、ADD患者及父母，恐懼看醫生，擔心醫生會開藥給孩子吃、吃藥則損傷孩子發育，對此身為過來人的吳沁婕的看法是：「醫生會先瞭解你，分析各種狀況，並且給予你許多建議，也沒有人會逼你吃藥，用藥只是其中一種方式。只靠藥物當然是沒有用的，但是當藥物是其中一個有效用的方法時，對我而言，何樂而不為？」

吳沁婕明白許多父母承受來自長輩、外界的壓力，認為給孩子吃藥是不對的，但她發現自己教導的孩子當中，有些配合使用藥物治療後，人際關係、學業成就等顯著改善，「這是因為孩子的自信心重新被建立了；孩子的自信心如果垮掉是一件很嚴重的事情。」

吳沁婕說，許多人見到孩子服藥後活動力降低、想睡覺，那表示藥效是不對的，一定要和醫生多溝通，調整至最合適的藥種、劑量，不要因噎廢食，使得服藥被汙名化。除此之外，吳沁婕從醫生那裡學到許多協助自己的方式，比方因為念書時間沒辦法長久，就設鬧鐘15分鐘休息一次；過動的孩子，家長也可以常帶孩子去戶外活動，多管齊下，都能使過動症狀改善、獲得控制。

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在難關中 學習自我負責

吳沁婕在大學時曾有一段難關，父母與吳家姊妹約定好只供應生活費至大四，大四之後就得自行負責，當時吳沁婕因為有幾科三修未過，遲遲無法畢業，因此那時既不能專心投入喜愛的教學工作中，更要面臨捉襟見肘的窘境。然而那時父母並沒有立刻塞錢給吳沁婕，也沒有數落她的不是，反而聽她發洩、包容她的淚水，分析可行的對策，陪伴她走過低潮。

「那一段是我很重要的歷程。有些朋友的父母，做法完全跟我的父母倒過來。他們的父母希望他們獨立，卻又無限度的一直提供金錢，同時將你說得一文不值；如此當事人既不知道要怎麼為自己負責，也因為得不到家人肯定，而對自己有負面形象，覺得自己就是很糟糕、只會拿家裡的錢。」後來父母才以「借錢」的名義幫助了沁婕，更重要的是，父母沒有剝奪吳沁婕學習面對困境的機會，且展現出支持的態度，讓她能夠熬過難關、更珍惜後來每一個賺錢的機會。