紅斑性狼瘡／中醫治療3原則！日常調理吃補恐加重病情 3穴位＋1茶飲平衡免疫力

一般熟知的紅斑性狼瘡為全身性紅斑性狼瘡，其臨床表現的症狀與中醫所稱的「陰陽毒」、「溫毒發斑」、「蝴蝶丹」等病相似。由於紅斑性狼瘡的病變錯綜複雜，可累及心、肝、脾、肺、腎、血液系統及中樞神經系統，必須長期服用類固醇及免疫抑制劑來治療，病友常出現的不適感，也可以透過中醫調理來改善其生活品質。

  紅斑性狼瘡治療3原則 1.養陰清熱、活血化瘀

約有2/3以上的病友是屬於「陰虛內熱」證型。常見手足心熱、面部蝴蝶性紅斑、光敏感或紅面充血、或暗紅斑點、口渴喜飲、關節疼痛、心煩少眠等症。常用的方劑有：六味地黃丸、杞菊地黃丸、增液湯、玉女煎等，配合丹參、牡丹皮以促進血液循環，改善組織缺血缺氧的狀態。

  2.滋陰養血、寧心安神

對於毛髮脫落和指甲軟化的症狀，採取「髮為血之餘，生血所以能生髮」的方法，選用何首烏、山茱萸、女貞子來促進造血功能，協助毛髮新生。對於睡眠品質較差的病友可用夜交藤、天麻、丹參以寧心安神，改善睡眠品質。

  3.健脾滲濕

對於面色蒼白、畏冷、小便短少、下肢輕度浮腫、腰痠等症狀，宜用茯苓、豬苓、薏苡仁等含有多醣體且具有增強免疫力功能的藥材來調理，其中薏苡仁所含的苡米仁脂、苡米仁素，有解熱、抗關節炎的功效。

  紅斑性狼瘡日常照護及舒緩

頭痛是紅斑性狼瘡常見的臨床症狀，依目前國際研究顯示，狼瘡頭痛的發病率約32％～78％。中醫認為頭為清陽之府，人體五臟六腑的精華皆上注於頭目。當久病入絡所導致的絡脈瘀阻，出現頭痛、頭暈、耳鳴、性情急躁易怒，可用平肝清熱法（菊花、天麻、鈎藤），配合化瘀通絡法（紅花、桃仁、赤芍等）調理。

若有紅斑性狼瘡引發的腎病變，可用活血化瘀之丹參、川七加以預防；對於常出現口乾不適的症狀，可用菊花、麥門冬來沖泡當茶飲用；平時應避免陽光過度曝曬，保持充足的睡眠及適當的運動（太極拳、氣功等），可提供較好的生活品質。

  飲食忌補藥 熱性食物恐加重病情

「陰虛內熱」是紅斑性狼瘡在慢性活動期最常見的症狀，因此不適合服用補藥（如人參、當歸、黃耆、四物湯、八珍湯、十全大補等）或是補養藥酒，以防加重病情；有些屬於熱性的食物，如羊肉、狗肉、韭菜、桂圓、大蒜、辣椒等，會誘發和加重病情，須忌口。

  3穴位＋1茶飲平衡免疫力

在中醫的角度，免疫力過剩與不及都不好，應講求平衡，而非一直強化。自體免疫的問題，對中醫而言是寒熱夾雜。紅斑性狼瘡是一種自體免疫疾病，患者屬於裡虛外實的體質，對於這種複雜性體質，西醫是有效控制病情，中醫則是做雙向調節。有3個穴位及1道茶飲，可以幫助維持自體免疫平衡，但建議先詢求醫師意見，再進行日常養生調理。

  素髎穴

【位置】鼻頭正中間，屬於督脈，主一身氣血。

【功效】此穴屬於陽氣旺盛的穴道，每次按壓時，燥熱的陽氣便經由人中穴（俗稱水溝穴）冷卻，再把水慢慢地輸往全身，滋潤身體。常按它就能簡單地瀉火消腫。

  太衝穴

【位置】腳背上大拇趾跟第二趾之間的足背深陷處。

【功效】屬於肝經要穴，當人生氣、憤怒、血壓飆高時，刺激此穴可降血壓；若長期按摩它，可平穩情緒、精神好，疏理肝氣，使精神暢旺。

  血海穴

【位置】大腿內側，膝蓋內側向上2吋處。

【功效】刺激此穴能讓血氣平靜，該到肝經到肝經、該到脾經的到脾經。

  五味調節茶

【材料】枳實、枳殼、黃耆、川七、山茱蓃各10公克。

【作法】大火煮開，轉小火40分鐘，濃煎後飲用。（濃煎後飲用對自體免疫、陰陽調和才有幫助）

【功效】川七有止血和行血的功效，黃耆也有平衡氣血的作用。兩者皆是調解性藥材。

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◎ 圖片來源／健康2.0資料照‧達志影像/shutterstock提供 ◎ 資料來源／高雄醫學大學附設中和紀念醫院‧鄒瑋倫中醫師

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