減緩帕金森氏症惡化!病友徒步環島60天 用健走杖打敗肌少症
運動病友帕金森氏症巴金森氏症活動症狀環島健走肌少症帕友誰帕誰環島台灣帕金森病友權益促進會 文章 參考資訊
台灣帕金森病友權益促進會陳廷國、歐人嘉、李淑茹3位帕友日前發起環台健走活動,9/24從台北大安森林公園開始,至昨天(11/22)到觀音山硬漢嶺結束,完成徒步環島共60天,並舉行閉幕式。希望透過這樣的活動,鼓勵帕友多走出家門,讓身心更健康。
看更多:張曼娟母親做「推雪橇運動」預防腦老化!在家用2條毛巾就能刺激腦神經 深蹲改善下肢關節僵硬
帕金森氏症為僅次於失智症的慢性神經退化性疾病,全台估計有6萬多人罹病。帕友常因為顫抖、僵硬,行動緩慢容易跌倒,或是因為語言障礙,影響人際關係,而退縮在家,心情鬱悶,加速病情惡化。
看更多:巴金森氏症/不只會手抖,4大症狀恐罹巴金森氏症!發病年齡原因是什麼?
本次「誰帕誰環島」的目標在於鼓勵帕友及銀髮族使用健走杖作為輔具,提升行動的安全性,勇敢走出家門,用訓練取代照顧,為自己的健康動起來。
看更多:巴金森氏症/哪些人是高危險群?長期便祕也要小心!預防巴金森氏症怎麼吃?
為鼓勵帕友突破舒適圈,勇敢走向戶外,迎向陽光,此次活動採分站式環島,由各地的站長事前籌劃,培訓伴走志工,結合地方特色,規劃社區健走小旅行,環島團成員與各地伴走志工在公園或廣場集合熱身,帶帕友及長者走讀社區,行遍台灣,用健走杖打敗肌少症,翻轉輪椅文化。
看更多:巴金森氏症/照顧者該注意什麼?患者居家照護4重點 3運動有效改善動作障礙
活動各站累計參與的帕友人數超過百餘人,伴走志工超過3000人次,其中不乏有醫師、護理師、治療師、運動教練、社工師、照服員等專業人員及家屬,都是自發性的參與,給予帕友最即時的協助。
看更多:巴金森氏症/醫師如何診斷?巴金森氏症會好嗎?4大治療改善患者生活品質
◎ 圖片來源/台灣帕金森病友權益促進會提供 ◎ 資料來源/台灣帕金森病友權益促進會
→字體放大好閱讀,收藏文章更便利!點我下載【健康2.0 APP】 →健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】
帕金森氏症流口水帕 金森 氏症 補助帕金森氏症語言治療帕 金森 氏症 說話帕金森氏症救星帕 金森 氏症 肌 力 訓練帕金森氏症身心障礙手冊帕 金森 氏症 末期 臥床早期 帕 金森 氏症帕金森氏症惡化速度 [no_relate_sql.name;block=a]
有運動就可以大吃?她每天運動消耗3、4千大卡沒變胖卻得糖尿病和「這病」
近年來國人運動習慣養成,很多人都有到健身房運動的習慣。不過台安醫院家庭醫學科主任羅佳琳提醒,很多人都有「運動消耗熱量...
減肥失敗最常見的6大原因營養師告訴你!以為有運動就能盡情吃超地雷睡眠不足也上榜!
減肥失敗最常見的6大原因營養師告訴你!以為有運動就能盡情吃超地雷睡眠不足也上榜!(示意圖/GettyImage)減肥真的是很多女...
為何調整飲食、努力運動...血膽固醇還是降不下來?-信傳媒
信傳媒編輯部2023-11-2514:08小中大為何調整飲食、努力運動,血膽固醇還是降不下來?心臟科醫師解析。(圖片來源/freepik)...
運動多久延年益壽?研究:女人更輕鬆,只需男性一半時間就夠-康健
心血管死亡的研究指出,運動量愈大,對心血管死亡的預防效果愈好,每週運動300~500分鐘以上,心血管死亡率最低。哪些運動更...
「公主病」是真的!全身痛、常常很累...15大「纖維肌痛症」症狀,你中了哪些?
photos放大顯示這裡痛、那裡也痛、全身痛,時常覺得疲累、睡也睡不好,被認為是嬌生慣養的公主病,其實是「纖維肌痛症」惹的...
羅斯密健康博覽會開放註冊可負擔健保-洛杉磯-世界新聞網
左起:仁濟社區醫療中心社區推廣總監伍紀因、國會議員趙美心、加州全保首席執行官JessicaAltman、加州眾議員方樹強、嘉偉學...
明明睡前沒症狀,一覺醒來卻開始喉嚨痛?專家教你睡前4方法:拒絕感冒找上門
photos放大顯示隨時保溼,別讓病毒攻擊你日本睡眠評估研究機構負責人白川修一郎指出:「很多人會在睡覺時感冒。」仔細想想,...