大腸癌成因|常喝1類飲品等於養癌細胞研究證患大腸癌1類人更高危 - 加拿大星島日報
脂肪肝飲品研究癌細胞影響體重成因常喝加拿大飲茶高危類人星島日報證患 文章 參考資訊
美國一項研究指,常喝1類飲品等於為癌細胞提供養分,助長其惡化成癌症,增加患上大腸癌的風險。研究又指,該款飲品會改變腸道環境,對1類人影響最大。
常喝1類飲品等於養癌細胞 增患大腸癌風險
該項研究由美國康奈爾醫學院進行,測試甜味加工劑對癌症的影響,並將結果刊登於國際學術期刊《科學》(Science)。研究人員每日餵飼小鼠進食400μL(微升)的25%粟米糖漿,相當於人類每日飲用1罐340ml可樂的份量。經過持續8周的測試,研究人員發現小鼠的腸道瘜肉有增大跡象,患上大腸癌的風險亦因此增加。
研究報告指,粟米糖漿是常見添加劑,被用於製作可樂、汽水等含糖飲品。如果經常飲用含粟米糖漿的飲品,就會導致瘜肉變大及增加患癌率;如果本身已經患有大腸癌,就等於為癌細胞提供養分。
大腸癌病發初期會有甚麼症狀?根據本港癌症網上資源中心,常見大腸癌病徵如下:
1類人飲含糖飲品最高危 學者解釋原因
研究人員解釋指,關鍵在於粟米糖漿含有果糖,進入腸道後會直接被細胞吸收。當人體每次攝取5g果糖就已到達腸道的吸收上限,剩餘的果糖就會被癌細胞吸收,如同養分令其加速生長,增加患癌風險。
研究人員又指,由於果糖會令瘜肉惡化,因此如果本身就患有大腸瘜肉的人士經常喝含糖飲品,其患上大腸癌的風險亦會比一般人高。
除了喝含糖飲品,粉吃菜也會增加患大腸癌風險。根據本港衞生署資料,大腸癌有5大主要成因:
多吃纖維可預防大腸癌?推介100%防癌食譜
根據香港衞生署資料,攝取纖維不足是引致大腸癌主因之一,因此要避免大腸癌,多吃纖維是有效方法。營養學博士吳映蓉推介一個可100%預防大腸癌的食譜,食譜如下:
除了飲食習慣,改善生活習慣也能減低患上大腸癌的風險。衞生署建議保持以下6大健康習慣:
防止瘜肉惡化成大腸癌 醫生教5大預防方法
放置大腸瘜肉不理,可能會惡化成大腸癌。重症科醫生黃軒曾列出5招,可預防瘜肉變成癌症:
防大腸癌胃癌11大癌症 營養師推介12種防癌食物
要預防大腸癌胃癌等常見癌症,可以吃甚麼食物?營養師程涵宇曾發文指,西蘭花屬最強防癌食物之一,除了可抗氧化,甚至能預防11種常見癌症。除了西蘭花,其他最強防癌食物名單如下:
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