老人臭年輕化?醫揭關鍵:這體質易產生油耗味
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老人臭又稱為「加齡臭」,一直以來都是許多年長者的困擾,一旦味道過於濃厚,將會嚴重影響生活品質,一般會出現在老年人身上,然而近期卻有研究發現,這現象正在悄悄地年輕化,根據中醫的觀點,老人臭與皮膚代謝和腸胃狀況有關,而年輕化的原因則歸因於現代生活習慣的改變。
▼老人臭是許多長者的困擾。(示意圖/翻攝自pexels)
根據《TVBS》的報導,台灣中醫臨床醫學會理事長陳麒方指出,濕熱性體質的人容易因汗腺堵塞而產生「油耗味」,同時皮膚表面也容易出現乾癢和脫屑問題,這類體質的人在腸胃方面容易出現「胃火旺」,可能伴隨著打嗝異味和口臭等問題。
一般來說,傳統上認為「老人臭」大約在60-65歲時開始出現,但近年來臨床觀察發現,中壯年人在40-45歲就有類似問題。陳麒方解釋,現代生活習慣改變是導致老人臭年輕化的主要原因之一,營養失調、代謝不佳、氣血水循環失衡可能改變體質,進而引發身體異味問題。
▼研究發現老人臭有年輕化的跡象。(示意圖/翻攝自pexels)
針對改善老人臭問題的治療方法,陳麒方也提到可以結合內外處方,包括使用中藥、藥浴、薰蒸和薰洗等方式。在飲食方面,建議選擇平補的食物,如四神湯、貝母燉水梨或薑汁甘蔗等,這些建議有助於減緩老人臭的問題,同時保持身體的平衡。
陳麒方也提醒,在飲食方面應避免「進補過多」,他指出現代人喜歡在寒冷的天氣裡進補,例如食用麻油雞、薑母鴨等暖身食物,然而對於有老人臭問題的人來說,這可能會使異味更加明顯。相反,陳麒方建議選擇一些滋陰、降火的食物,如黑白木耳等。
▼陳麒方提醒大家應避免進補過頭。(示意圖/翻攝自pexels)
事實上,身上有異味一直是許多人的困擾,許多人會透過買止汗劑、止臭劑來防止臭味出現,不過食藥署也提醒大家,止汗劑只能抑制出汗狀況以及減少體臭的產生,如果有大量出汗或嚴重體臭的狀況,就應該立即就醫請醫師協助治療,切勿誤信偏方反而會造成肌膚不可預知的傷害。
(封面示意圖/翻攝自pixabay)
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