「7種冷凍食品」有助降低三酸甘油脂!營養師大推鮭魚、麵包上榜
毛豆是一種植物性蛋白質,含有豐富的纖維和Omega-3脂肪酸(ALA)。每杯毛豆含有18克蛋白質和8克纖維,對控制三酸甘油脂特別有效。對於糖尿病患者或高膽固醇 ...
醫美減重 國外研究 心理健康伸懶腰壞處晶 華 眼科 門診表
9 年前
別讓大腦退化了!一周一小時「逆齡步行法」,遠離癌症、失智症
photos放大顯示多數人都不知道:許多疾病皆因「大腦退化」引起!很多人認為談大腦退化「還早啦」、「我還很年輕」……但事實上...