天氣寒冷衞生防護中心籲市民採取適當措施保障健康
衞生防護中心今日(4日)表示,由於天氣寒冷,市民特別是長者和長期病患者應採取適當措施,保障健康。
發言人提醒市民,寒冷天氣容易引起或加劇疾病,長者、心臟或呼吸系統疾病患者和其他長期病患者應特別小心。部分長者可能因為行動不便以致身體產生及保存熱能的能力減低。長者如患有慢性疾病如高血壓、糖尿病或內分泌失調等,會令他們體弱及減慢新陳代謝率,因而減少製造熱能。此外,慢性呼吸系統疾病或心臟病等長期病患者,亦會較易因氣溫驟降而令病情惡化。
衞生防護中心提醒市民,特別是長者和長期病患者,應留意天氣預報,因應需要加穿禦寒衣物,包括帽、頸巾、手套及襪等;進食足夠的食物,攝取充足的熱量;經常做適量運動,以增加血液循環及產生熱能;逗留在溫暖的環境內,避免長時間暴露於戶外;使用保暖電器時要注意安全,室內亦應保持空氣流通;如感到不適,應盡早求醫。此外,市民應避免飲用含酒精的飲品。
勞工處提醒僱主,由於寒冷天氣警告生效,僱主應採取適當的預防措施,例如提醒須在戶外或偏遠地方工作的僱員穿着合適的禦寒衣物,及盡量安排僱員交替在戶外及戶內或有遮蔽的地方工作。僱員要留意天氣報告、穿着合適的禦寒衣物和留意身體狀況,如有不適,例如手腳冰冷和全身震顫,應盡快通知主管和看醫生。(中通社資料圖)
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