多喝水 不憋尿 上班族遠離膀胱炎
健康養生生活保健多喝水攝護腺肥大更年期膀胱炎上班族泌尿科 文章 參考資訊
談判可以戒急用忍,但尿尿可忍不得!泌尿科醫師表示,長期憋尿,容易導致膀胱炎,門診收治了不少20至30歲的年輕女性患者就是因憋尿憋出病來,少數情形嚴重者還可能長期洗腎! 台北慈濟醫院泌尿科主治醫師謝政興表示,主管級上班族是憋尿高危險群,忙著開會,講電話、談生意,有時連上廁所的時間都沒有,就算有尿意,還是得忍住。 一般來說,平均每公斤體重每小時約可代謝出0.5cc~1cc尿液。依此推算,體重70公斤,膀胱每小時約可累積35cc至100cc尿液,差不多兩、三個小時,就需排尿一次。如果一下喝了太多水、飲料或多汁的蔬果,排尿頻率就會更高。 謝政興強調,憋尿容易產生尿路感染和血尿,門診中就有不少20、30歲上班族女性和白領中高主管階級,因為工作繁忙,沒時間喝水,怕水喝多了會礙事,也沒時間上洗手間,怕事情做不完。 正常人一天應該要排6至8次尿,他們排尿頻率偏低,剛開始不覺得憋尿會帶來什麼影響,但是等到出現頻尿、急尿、下腹痛、小便痛或有灼熱感、血尿等症狀時,就已經得到了膀胱炎。 謝政興指出,女性、更年期的婦女以及攝護腺肥大的男性以及尿路結石患者都屬於膀胱炎高危險群。不少女生覺得公共廁所太髒,上班時,忍著尿意,總等到回家才排尿,長期憋尿,就可能導致膀胱炎。 至於攝護腺肥大患者,原先就有排尿上的困難,如果在睡前沒尿乾淨,或是晚上喝太多水,到了半夜,就會想上廁所,要是睡得太沈,懶得尿尿,便容易出現「尿滯留」,久而久之會讓泌尿道的壓力上升,進而發生腎衰竭。 如何避免尿路感染?謝政興強調,就是喝水、不憋尿,有潛在病因就儘早治療。如果想尿尿,就去廁所,不要強忍住,趁著上廁所的機會,走動走動,舒緩筋骨,相信對工作效率也有幫助。
#1 泌尿科名醫解答/年過50,攝護腺肥大、勃起障礙找上門?
年過半百的熟男對泌尿方面的困擾,往往羞於啟齒,可是一旦發作起來,身體難受 ... 重則有結石令人坐立難安、痛不欲生;再不然就是「蒟蒻男」,性生活不美滿。台北榮民總醫院泌尿部科主任盧星華,擁有豐富的臨床經驗,從預防、治療到保健, ... 由於攝護腺肥大,尿液積在膀胱排不出來,但因尿液超過膀胱負荷量,使得 ...
年過半百的熟男對泌尿方面的困擾,往往羞於啟齒,可是一旦發作起來,身體難受 ... 重則有結石令人坐立難安、痛不欲生;再不然就是「蒟蒻男」,性生活不美滿。台北榮民總醫院泌尿部科主任盧星華,擁有豐富的臨床經驗,從預防、治療到保健, ... 由於攝護腺肥大,尿液積在膀胱排不出來,但因尿液超過膀胱負荷量,使得 ...
#2 泌尿道感染泌尿道感染
泌尿系統健康,生活就美好! ... 四)更年期婦女的泌尿道保健 ... 什麼是泌尿道感染? 鳳山高美泌尿科診所李嘉文醫師. 腎臟. 輸尿管. 膀胱. 尿道 ... 秘、少喝水的人都是泌尿道感染的高危險族群,女性 ... 引發尿道炎、膀胱炎、. 攝護腺炎、尿路結石,甚至引發排尿困難及腎臟發. 炎。 ..... 尿乾淨;若懷疑攝護腺肥大或尿道狹窄造成膀胱出口.
泌尿系統健康,生活就美好! ... 四)更年期婦女的泌尿道保健 ... 什麼是泌尿道感染? 鳳山高美泌尿科診所李嘉文醫師. 腎臟. 輸尿管. 膀胱. 尿道 ... 秘、少喝水的人都是泌尿道感染的高危險族群,女性 ... 引發尿道炎、膀胱炎、. 攝護腺炎、尿路結石,甚至引發排尿困難及腎臟發. 炎。 ..... 尿乾淨;若懷疑攝護腺肥大或尿道狹窄造成膀胱出口.
#3 藥酒強身?攝護腺肥大患釀膀胱炎| 周宗翰
1名56歲的男性長期深受攝護腺肥大所引起的頻尿、尿量不暢問題所擾,卻因 ... 護腺肥大問題更嚴重、排尿量縮減,導致尿液滯留無法排除,釀成膀胱炎! ... 因此,男性更年期發生時間往往較女性來的晚,且症狀較不顯著。 ... 照顧家人,從每天愛自己30分鐘開始; 防大腸癌每天吃3瓣! ... 除了保健食品,還有這些選擇…
1名56歲的男性長期深受攝護腺肥大所引起的頻尿、尿量不暢問題所擾,卻因 ... 護腺肥大問題更嚴重、排尿量縮減,導致尿液滯留無法排除,釀成膀胱炎! ... 因此,男性更年期發生時間往往較女性來的晚,且症狀較不顯著。 ... 照顧家人,從每天愛自己30分鐘開始; 防大腸癌每天吃3瓣! ... 除了保健食品,還有這些選擇…
#6 泌尿道系統保健-觀念篇
在健康的膀胱中,尿液無菌的,但是在肛門一帶的細菌,特別是大腸桿菌,很容 ... 膀胱炎. ○腎臟病變. ○尿路結石. ○攝護腺炎. 醫師的叮嚀. 泌尿道感染不是大問題,但感染 .... 影響到日常生活起居,因此還是需要特別注意日常泌尿道系統的保養:多喝水、 ... 因攝護腺肥大而引起泌尿道感染的典型症狀包括:膀胱漲痛、頻尿、夜尿、小便.
在健康的膀胱中,尿液無菌的,但是在肛門一帶的細菌,特別是大腸桿菌,很容 ... 膀胱炎. ○腎臟病變. ○尿路結石. ○攝護腺炎. 醫師的叮嚀. 泌尿道感染不是大問題,但感染 .... 影響到日常生活起居,因此還是需要特別注意日常泌尿道系統的保養:多喝水、 ... 因攝護腺肥大而引起泌尿道感染的典型症狀包括:膀胱漲痛、頻尿、夜尿、小便.
#7 攝護腺肥大會變癌嗎?40歲後要小心!泌尿科醫師教你:攝 ...
攝護腺肥大(Benign ProstaticHyperplasia, BPH)男性攝護腺會隨年齡 ... 這表示攝護腺良性增生不一定會有明顯症狀,也不見得會對於日常生活 ... 泌尿科醫師教你:攝護腺保健9招 ... 男性攝護腺的問題有肥大、癌症和發炎,與老化更年期比較相關的是攝護 ... 注意飲水量與時間,盡量白天多喝水、晚上睡前減少喝水量。
攝護腺肥大(Benign ProstaticHyperplasia, BPH)男性攝護腺會隨年齡 ... 這表示攝護腺良性增生不一定會有明顯症狀,也不見得會對於日常生活 ... 泌尿科醫師教你:攝護腺保健9招 ... 男性攝護腺的問題有肥大、癌症和發炎,與老化更年期比較相關的是攝護 ... 注意飲水量與時間,盡量白天多喝水、晚上睡前減少喝水量。
#8 金石堂-中文書籍-健康觀念-男性健康
金石堂-【男性健康】的作者與出版社書籍詳盡介紹,最新與最多的特價健康觀念的男性健康 ... 下水道發炎、男性更年期、攝護腺肥大、血尿、令人害怕的泌尿科檢查… ... 如果你有下腹疼痛並伴隨血尿,要小心是不是有攝護腺炎、膀胱炎、結石! ... 堀江重郎在日本堪稱泌尿科及男性保健權威,他從男性荷爾蒙的作用、對男性一生的影響、 ...
金石堂-【男性健康】的作者與出版社書籍詳盡介紹,最新與最多的特價健康觀念的男性健康 ... 下水道發炎、男性更年期、攝護腺肥大、血尿、令人害怕的泌尿科檢查… ... 如果你有下腹疼痛並伴隨血尿,要小心是不是有攝護腺炎、膀胱炎、結石! ... 堀江重郎在日本堪稱泌尿科及男性保健權威,他從男性荷爾蒙的作用、對男性一生的影響、 ...
#9 男人下半身幸福百科- 從預防、治療到保健,榮總名醫解密男人說不出口 ...
泌尿系統不但包含腎臟、輸尿管、膀胱、尿道,也囊括攝護腺、男性生殖器;男人一 ... 真原醫—找到身心靈平衡且健康的秘訣(隨書附贈超值40分鐘光碟版) ... 下水道發炎、男性更年期、攝護腺肥大、血尿、令人害怕的泌尿科檢查… .... 13 多喝水保養下水道 ..... 尤其是坐辦公室的中年白領上班族,長期在冷氣房坐著不動,少喝水又常憋尿。
泌尿系統不但包含腎臟、輸尿管、膀胱、尿道,也囊括攝護腺、男性生殖器;男人一 ... 真原醫—找到身心靈平衡且健康的秘訣(隨書附贈超值40分鐘光碟版) ... 下水道發炎、男性更年期、攝護腺肥大、血尿、令人害怕的泌尿科檢查… .... 13 多喝水保養下水道 ..... 尤其是坐辦公室的中年白領上班族,長期在冷氣房坐著不動,少喝水又常憋尿。
#10 攝護腺肥大食補要慎選中醫師分享預防養生妙方
書田診所泌尿科主任醫師杜元博表示,攝護腺肥大患者排尿不易,建議避開 ... 中醫師提供一些平日養生妙方,讓男性朋友作為預防保健之道。 ... 急、尿失禁、解尿解不乾淨,反覆發炎,到後期可能造成膀胱功能障礙,當尿 ... 多喝水、吃含鋅、富含維生素B群食物:顏俊秉表示,多喝水、不憋尿,能 ... 性生活美滿看「次數」?
書田診所泌尿科主任醫師杜元博表示,攝護腺肥大患者排尿不易,建議避開 ... 中醫師提供一些平日養生妙方,讓男性朋友作為預防保健之道。 ... 急、尿失禁、解尿解不乾淨,反覆發炎,到後期可能造成膀胱功能障礙,當尿 ... 多喝水、吃含鋅、富含維生素B群食物:顏俊秉表示,多喝水、不憋尿,能 ... 性生活美滿看「次數」?
#11 冬天上班勤跑廁所好尷尬頻尿到底怎麼回事?
2021年12月28日 — 究竟冬季頻尿是天氣影響還是泌尿道真的出問題,泌尿科醫師教你這幾招簡單判斷。 氣溫驟降易頻尿靠排尿日記紀錄身體狀況. 第一點必須要知道,就是「天冷真 ...
2021年12月28日 — 究竟冬季頻尿是天氣影響還是泌尿道真的出問題,泌尿科醫師教你這幾招簡單判斷。 氣溫驟降易頻尿靠排尿日記紀錄身體狀況. 第一點必須要知道,就是「天冷真 ...
#12 保養攝護腺別等老了才做! 4習慣從現在開始養成
2020年4月21日 — 4大良方保養攝護腺 ... 平時建議多喝水保養泌尿道,每天至少飲水1800~2400c.c.,切記不能憋尿,以免造成泌尿道感染,一天排尿8次為正常範圍內。因為水分過少 ...
2020年4月21日 — 4大良方保養攝護腺 ... 平時建議多喝水保養泌尿道,每天至少飲水1800~2400c.c.,切記不能憋尿,以免造成泌尿道感染,一天排尿8次為正常範圍內。因為水分過少 ...
#13 水喝不多卻頻尿?可能是這4大器官出狀況
2020年10月11日 — 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區泌尿科主治醫師許富順指出,攝護腺肥大除了造成排尿變慢、細小,或是無法解尿外,也可能有刺激的症狀如急尿、頻尿或夜尿多次 ...
2020年10月11日 — 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區泌尿科主治醫師許富順指出,攝護腺肥大除了造成排尿變慢、細小,或是無法解尿外,也可能有刺激的症狀如急尿、頻尿或夜尿多次 ...
#14 每晚起身尿尿2次小心!醫提醒夜尿、失眠恐害血壓失控
2023年4月1日 — Heho健康上班族專刊. 有研究指出男性進入更年期後,與性慾、性表現有關的睪固酮分泌會開始減少,甚至男性在夜間睡眠時,起床尿尿的次數越多,影響 ...
2023年4月1日 — Heho健康上班族專刊. 有研究指出男性進入更年期後,與性慾、性表現有關的睪固酮分泌會開始減少,甚至男性在夜間睡眠時,起床尿尿的次數越多,影響 ...
#15 男性應坐著排尿還是站?泌尿科醫師建議
2022年6月22日 — 這個問題常引起熱議,而每個人習慣排尿的方式本來就不同,義大醫院泌尿科主治醫師吳振宇表示,其實坐著或站著排尿都可以,不過攝護腺肥大者會建議坐著 ...
2022年6月22日 — 這個問題常引起熱議,而每個人習慣排尿的方式本來就不同,義大醫院泌尿科主治醫師吳振宇表示,其實坐著或站著排尿都可以,不過攝護腺肥大者會建議坐著 ...
#16 每天尿尿超過這個次數當心你的腎臟、膀胱或子宮出問題了
2019年4月9日 — 一個人每天都要飲食喝水,這些水分與食物透過消化系統的吸收後,在腎臟皮質的腎元中,透過過濾作用、再吸收作用,以及分泌作用等過程,在吸收大量水分 ...
2019年4月9日 — 一個人每天都要飲食喝水,這些水分與食物透過消化系統的吸收後,在腎臟皮質的腎元中,透過過濾作用、再吸收作用,以及分泌作用等過程,在吸收大量水分 ...
#17 尿道炎好困擾!如何避免復發、惡化?醫師提醒就醫關鍵
下泌尿道感染,因為細菌影響的範圍有限,通常吃3 到5 天的口服抗生素,配合多喝水、少憋尿,情況通常就能夠改善。 開始產生發燒、發抖畏寒、或是腰痛的時候,就代表感染的 ...
下泌尿道感染,因為細菌影響的範圍有限,通常吃3 到5 天的口服抗生素,配合多喝水、少憋尿,情況通常就能夠改善。 開始產生發燒、發抖畏寒、或是腰痛的時候,就代表感染的 ...
#18 多喝水不憋尿上班族遠離膀胱炎
2009年3月13日 — 至於攝護腺肥大患者,原先就有排尿上的困難,如果在睡前沒尿乾淨,或是晚上喝太多水,到了半夜,就會想上廁所,要是睡得太沈,懶得尿尿,便容易出現「尿 ...
2009年3月13日 — 至於攝護腺肥大患者,原先就有排尿上的困難,如果在睡前沒尿乾淨,或是晚上喝太多水,到了半夜,就會想上廁所,要是睡得太沈,懶得尿尿,便容易出現「尿 ...
#19 攝護腺肥大「膀胱腫三倍」差點洗腎!醫提醒多吃4 種食物保養
日常生活該怎麼預防泌尿道結石形成?蔡樹衛表示,喝水尤其重要,每天補充2,000 c.c 以上的水分能夠稀釋尿液,同時控制飲食,減少草酸鈣攝入, ...
日常生活該怎麼預防泌尿道結石形成?蔡樹衛表示,喝水尤其重要,每天補充2,000 c.c 以上的水分能夠稀釋尿液,同時控制飲食,減少草酸鈣攝入, ...
#20 水喝不多卻頻尿?可能是這4大器官出狀況
2020年10月11日 — 1. 膀胱炎:膀胱炎是常見的泌尿道感染症狀,而女性由於膀胱和外陰部距離只有幾公分,膀胱特別容易被細菌感染,導致急性膀胱炎,排尿有灼熱感、刺痛感、尿 ...
2020年10月11日 — 1. 膀胱炎:膀胱炎是常見的泌尿道感染症狀,而女性由於膀胱和外陰部距離只有幾公分,膀胱特別容易被細菌感染,導致急性膀胱炎,排尿有灼熱感、刺痛感、尿 ...
#21 75 歲金鐘影帝也難逃攝護腺困擾!拍戲頻尿狂跑廁所小心 ...
透過檢查才發現上了年紀的中年男性,容易出現攝護腺肥大的困擾,往往因為生活壓力大和男性荷爾蒙分泌出現異常,讓攝護腺腫大壓住了泌尿道,尿尿變得很慢很細,經常在半夜站 ...
透過檢查才發現上了年紀的中年男性,容易出現攝護腺肥大的困擾,往往因為生活壓力大和男性荷爾蒙分泌出現異常,讓攝護腺腫大壓住了泌尿道,尿尿變得很慢很細,經常在半夜站 ...
#22 「排尿困難」不是男性專屬煩惱!更年期後婦女「骨盆脫垂」 ...
2020年8月4日 — 男性年長之後,容易有攝護腺肥大問題,常會導致排尿困難。不過比較少人知道,其實女性在過了更年期之後,也可能會有排尿不順的問題,這是因為女性骨盆 ...
2020年8月4日 — 男性年長之後,容易有攝護腺肥大問題,常會導致排尿困難。不過比較少人知道,其實女性在過了更年期之後,也可能會有排尿不順的問題,這是因為女性骨盆 ...
#23 尿痛如刀割!夏季悶濕「膀胱炎、尿道炎」反覆發作別輕忽
2023年7月11日 — ... 炎和膀胱炎,男女容易得到此病的共通點,就是夏天流太多汗、又少喝水,因此不得輕忽,以下是好發族群:. 男性. 攝護腺肥大、攝護腺結石(比例較多) ...
2023年7月11日 — ... 炎和膀胱炎,男女容易得到此病的共通點,就是夏天流太多汗、又少喝水,因此不得輕忽,以下是好發族群:. 男性. 攝護腺肥大、攝護腺結石(比例較多) ...
#24 教你6種日常生活改善方式,擊退惱人泌尿道炎!
2018年11月16日 — 又開始頻尿了嗎?醫師詳解女性膀胱炎是男性40倍的原因! · 尿道口在陰唇內、鄰近肛門細菌多 · 水喝太少,細菌無法沖洗出體內 · 月經經血在外陰部悶太久、滋養 ...
2018年11月16日 — 又開始頻尿了嗎?醫師詳解女性膀胱炎是男性40倍的原因! · 尿道口在陰唇內、鄰近肛門細菌多 · 水喝太少,細菌無法沖洗出體內 · 月經經血在外陰部悶太久、滋養 ...
#25 泌尿科醫師:面對攝護腺肥大保養方法是規律性生活
2018年7月15日 — 他說,臨床上常遇到年輕女性來就診,不少都是因沒喝水、沒上廁所、憋尿而導致,有些認為「忍一下,過兩天就會好。」直到病情嚴重才到醫院就診,他就曾在 ...
2018年7月15日 — 他說,臨床上常遇到年輕女性來就診,不少都是因沒喝水、沒上廁所、憋尿而導致,有些認為「忍一下,過兩天就會好。」直到病情嚴重才到醫院就診,他就曾在 ...
#26 夏天是泌尿道感染好發季節!常「憋尿」就可能感染
避免泌尿道感染不憋尿、多喝水是重點. 避免泌尿道感染的首要任務就是改掉憋尿習慣 ... 喝水並排空膀胱。內褲、護墊勤更換,會陰部保持乾燥清潔。若有泌尿道感染的症狀且 ...
避免泌尿道感染不憋尿、多喝水是重點. 避免泌尿道感染的首要任務就是改掉憋尿習慣 ... 喝水並排空膀胱。內褲、護墊勤更換,會陰部保持乾燥清潔。若有泌尿道感染的症狀且 ...
#27 夜尿、尿不乾淨…攝護腺肥大別再吃紅肉!一文看懂6大飲食要點
2023年12月6日 — 在治療攝護腺肥大前,泌尿科醫師常會先以肛門指 ... 若患者已出現反覆泌尿道感染、尿滯留、膀胱出口 ... 鋅在精蟲及攝護腺保健上有益處,可多食含鋅食物 ...
2023年12月6日 — 在治療攝護腺肥大前,泌尿科醫師常會先以肛門指 ... 若患者已出現反覆泌尿道感染、尿滯留、膀胱出口 ... 鋅在精蟲及攝護腺保健上有益處,可多食含鋅食物 ...
#28 男性、女性頻尿原因總整理!頻尿定義、4建議飲食
2024年2月27日 — 睡前少喝水:有些人因為頻尿而不敢喝水,但不喝水膀胱仍會收縮刺激排尿,且沒有水分狀況下,膀胱更有也有可能感染發炎,所以還是要每天喝足量的水( 每公斤 ...
2024年2月27日 — 睡前少喝水:有些人因為頻尿而不敢喝水,但不喝水膀胱仍會收縮刺激排尿,且沒有水分狀況下,膀胱更有也有可能感染發炎,所以還是要每天喝足量的水( 每公斤 ...
#29 男性、女性頻尿原因總整理!頻尿定義、4 建議飲食
綜合顧家泌尿科與臺大醫院新竹分院資料,很多疾病的症狀,都會造成頻尿的情況產生,例如:心理的壓力、泌尿道感染、刺激性或是利尿性的飲食(咖啡、酒精、西瓜)等等。此外 ...
綜合顧家泌尿科與臺大醫院新竹分院資料,很多疾病的症狀,都會造成頻尿的情況產生,例如:心理的壓力、泌尿道感染、刺激性或是利尿性的飲食(咖啡、酒精、西瓜)等等。此外 ...
#30 尿道炎症狀血尿、頻尿?治療用藥?9招預防尿道炎復發
2022年9月14日 — 預防尿道炎復發的飲食、生活習慣 · 蔓越莓:蔓越莓果汁、果乾、或萃取物製成之錠劑、細粒包、膠囊等,早已被廣泛用來預防泌尿道感染。 · 維生素C:對尿液能 ...
2022年9月14日 — 預防尿道炎復發的飲食、生活習慣 · 蔓越莓:蔓越莓果汁、果乾、或萃取物製成之錠劑、細粒包、膠囊等,早已被廣泛用來預防泌尿道感染。 · 維生素C:對尿液能 ...
#31 1天尿超過 次就算頻尿!女生注意「3疾病」害你一直跑廁所,醫
綜合顧家泌尿科與臺大醫院新竹分院資料,很多疾病的症狀,都會造成頻尿的情況產生,例如:心理的壓力、泌尿道感染、刺激性或是利尿性的飲食(咖啡、酒精、西瓜)等等。此外 ...
綜合顧家泌尿科與臺大醫院新竹分院資料,很多疾病的症狀,都會造成頻尿的情況產生,例如:心理的壓力、泌尿道感染、刺激性或是利尿性的飲食(咖啡、酒精、西瓜)等等。此外 ...
#32 每個成年男性都必須治癒攝護腺肥大嗎?
2018年8月12日 — 尿頻,就是小便次數變多,一天大於八次以上。當然喝水多時,總尿量也會增加,自然排尿次數也應該增多。膀胱正常排尿量,在成人為250毫升至350毫升。
2018年8月12日 — 尿頻,就是小便次數變多,一天大於八次以上。當然喝水多時,總尿量也會增加,自然排尿次數也應該增多。膀胱正常排尿量,在成人為250毫升至350毫升。
#33 不愛喝水請小心!2 男性族群泌尿道感染發生率比女性高
2024年2月16日 — 一般來說,憋尿、不愛攝取水分等習慣會引起泌尿道感染,通常女性發生率會高於男性。但醫師提醒,男性中有2 個年齡層的族群,感染率反而高於女性,需要 ...
2024年2月16日 — 一般來說,憋尿、不愛攝取水分等習慣會引起泌尿道感染,通常女性發生率會高於男性。但醫師提醒,男性中有2 個年齡層的族群,感染率反而高於女性,需要 ...
#34 漫談攝護腺肥大的保養之道
濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激,所以多多喝水,以稀釋尿液的濃度來減少對攝護腺的刺激。生活壓力可能會增加攝護腺腫大及惡化慢性攝護腺炎症狀的機會,當生活壓力 ...
濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激,所以多多喝水,以稀釋尿液的濃度來減少對攝護腺的刺激。生活壓力可能會增加攝護腺腫大及惡化慢性攝護腺炎症狀的機會,當生活壓力 ...
#35 泌尿道感染發燒會自己好嗎?原因、用藥、看診科別懶人包
2023年3月23日 — 飲水量過低:如果喝太少水,排尿的頻率也會減少,使得細菌停留在膀胱或尿道的時間增加,容易在泌尿道繁殖、感染。 長時間憋尿:有些人因為工作性質需 ...
2023年3月23日 — 飲水量過低:如果喝太少水,排尿的頻率也會減少,使得細菌停留在膀胱或尿道的時間增加,容易在泌尿道繁殖、感染。 長時間憋尿:有些人因為工作性質需 ...
#36 保養攝護腺.40歲前就要開始
... 攝護腺出問題,應到泌尿科檢查。 ... 攝護腺肥大外,膀胱肌肉老化也是主要原因。 別輕忽 ... 7.多喝水:水分過少、尿液濃度太高,都會增加對攝護腺的刺激,因多喝水可以稀釋尿 ...
... 攝護腺出問題,應到泌尿科檢查。 ... 攝護腺肥大外,膀胱肌肉老化也是主要原因。 別輕忽 ... 7.多喝水:水分過少、尿液濃度太高,都會增加對攝護腺的刺激,因多喝水可以稀釋尿 ...
間質性膀胱炎症狀膀胱炎成藥膀胱炎可以看婦產科嗎延緩更年期中藥中醫延緩更年期頻尿原因女更年期中醫保健膀胱炎 中醫 Dcard外陰萎縮症治療攝護腺保養法 [no_relate_sql.name;block=a]
2 個月前
黑豆漿vs豆漿「它」蛋白質竟少一半!降血脂、降癌症風險,6種人大推這杯
豆漿不僅富含優質植物性蛋白質,還含有大豆異黃酮等優良營養素,有助增肌減脂、改善女性更年期不適,甚至有抗癌功效。不過豆...