注意!200萬名高血壓患者不自知
頭暈、頭漲,一名中年男子到院就診,檢查發現,血壓飆高到180mmHg,醫師提醒他血壓太高,他還一臉茫然,直說:「我怎麼可能有高血壓!」調查發現,國內約有200萬名高血壓患者,根本不知道自己血壓過高。
台北榮總心臟內科主治醫師江晨恩指出,高血壓是引發腦中風,最重要的危險因子,只要能控制好血壓,就能將中風的機率降低4成左右。不過,台灣高血壓控制率僅達3成。
江晨恩指出,高血壓控制不良,與患者根本不知道自己有高血壓以及沒有遵從醫囑按時服藥等都有密切關係。台灣約有400萬名高血壓患者,但能將血壓控制在標準值內的患者卻不到150萬人。約有200萬患者,根本不知道自己有高血壓。
有鑑於國人對於高血壓認知不夠,中華民國心臟學會集合國內10名專家,撰寫心臟學會第一版高血壓治療指引,首度提出S-ABCDE生活降壓守則,希望作為全國醫師臨床診療參考,且讓患者瞭解自我健康管理。
舊版高血壓指引發表於2003年,不過,近幾年國際間發表許多實証醫學,包括藥物的合併使用、生活調適等等,加上血壓控制及治療觀點,都已納入這本最新版的治療指引中。
一般民眾血壓如果高於目標血壓140mmHg/90mmHg,就應諮詢醫師的意見。罹患冠狀動脈心臟病、周邊動脈及其他動脈硬化疾病、糖尿病患者、慢性腎臟病、腦中風等五大疾病患者,對血壓標準更嚴,應在130mmHg/80mmHg以下。
在生活習慣型態的調整方面,新版指引將食鹽攝取列為控制血壓的首要條件。國健局調查,國人平均每天攝取12至14公克食鹽。如降低到每天6公克,就能降低2至8mmHg的血壓,等於可少吃一顆降血壓藥物。
其次,像體重每降低1公斤,就能降低1mmHg的血壓。每周若能運動5天以上,每次運動30分鐘,也能降低3~7mmHg的血壓。江晨恩提醒,高血壓患者嚴格控制體重,以及多運動。
江晨恩強調,每個人只要活得夠久,就有九成機率,會得到高血壓。只要按時服用高血壓藥物,多運動、少吃鹽,每天測量並記錄血壓,就能遠離心血管疾病的威脅。
高達8成以上的中風患者合併有1種以上的慢性病,其中以合併有2項疾病者最多,佔3成8,其次為合併有1項疾病,佔3成2。高血壓是中風病患最常見之合併疾病,其次為高血脂(表3)。另外,在家族史方面,有4 .... 951218-健康局-腦中風新聞附表. 21KB.
依據衛生福利部105年國人十大死因統計顯示,腦血管疾病為國人10大 ... 有中風/TIA(短暫性腦缺血;俗稱小中風),務必做好慢性病管理,一般人 ... 高血壓:幾乎一半的中風與高血壓有關;養成天天量血壓的習慣。 2.高血脂: 超過4分之一的腦中風患者有壞膽固醇(LDL)過高的問題;飲食應減少動物脂肪、拒反式脂肪食物。
黃媽媽今年68歲,一直高血壓的問題,但因自覺無不適症狀,故平日疏於血壓控制,兩年前的 ... 疾病,其中有6百70萬人死於中風;依據衛生福利部104年國人十大死因統計顯示,腦血管疾病為 ... 民眾之中風類型以缺血性中風為最多,急性缺血性中風患者若能於發生後3小時內給予血栓 .... 發布單位: 慢性疾病防治組.
腦中風患者中有三分之一的人會得到第二次中風,而第三次再發的機率約十分之一。 ... 慢性病患者 ... 肥胖症:肥胖常導致高血壓和糖尿病,容易引起腦中風的發生。 .... 預防過冷過熱:中風發病的時間與季節、溫度有明顯的關係,根據衛生署機關的統計,冬 .... 最新一期「美國醫藥學會季刊」報導,每天快走三十分鐘的女性,罹患中風的機會 ...
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ISBN13:9787117195201; 出版社:人民衛生出版社; 作者:王耀獻; 裝訂/頁數:平裝/87 ... 王耀獻主編的《常見慢性病中醫防治手冊》講述了高血壓、糖尿病和腦血管病三種 ... 版和大眾版兩個版本,以適應基層醫務工作者和慢性病患者的不同閱覽需求。 ... 康復預后好第二章 中醫藥防治高血壓、2型糖尿病、腦血管病 一、中醫對高血壓的 ...
腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因,終身的發生率是六分之ㄧ;失能 ... 心臟病或有中風/TIA(短暫性腦缺血;俗稱小中風),務必做好慢性病管理,一般人也 ... 高血壓:幾乎一半的中風與高血壓有關;養成天天量血壓的習慣。 高血脂: 超過4分之一的腦中風患者有壞膽固醇(LDL)過高的問題;飲食應減少動物脂肪、拒反式脂肪食物。
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若發現有三高問題,務必尋求專業醫療協助,如需用藥,應遵照醫師指示用藥及定期回診追蹤,將三高數值控制在血壓<140/90mmHg、醣化血色素<7%、低密度脂蛋白膽固醇<100mg/dl ...
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