人口老化 國內逾300萬人膝關節退化疼痛

 　　關節嚴重退化只能置換人工膝關節？軟骨無法再生？台中慈濟醫院膝關節健康促進中心主任呂紹睿專門研究「關節鏡軟骨再生促進手術」，讓軟骨自行修復，免除疼痛並恢復功能，讓人工關節置換不再是唯一的選項、磨損變形也不是膝關節唯一宿命。　　60歲曾小姐從小就是慢跑迷，從國中時期到入社會後一直熱愛跑步運動，30幾歲那年膝蓋疼痛難耐，診斷為髕骨軟化，膝關節平時隱隱作痛，有時突發性急速抽痛，跑遍大小醫院，服用進口葡萄糖胺、玻尿酸注射，卻都沒有任何改善。　　在雙膝接受「關節鏡軟骨再生促進手術」後，明顯感受膝關節功能變好，如廁、起身時，都比以往順利許多，半夜裡也不再突發性抽痛。　　呂紹睿表示，退化性關節炎的致病原因及轉機，與內側磨擦現象有很大的關係。內側皺襞與股骨內髁長期互相摩擦產生的「內側磨擦現象」，是造成膝關節「退化」的重要原因，這也是「退化性」膝關節炎的臨床症狀及危險因子。　　台灣人口結構老化，退化性關節炎患者越來越多，據估計，國內至少300萬人膝關節疼痛不適，必須靠吃藥打針、手術治療。人工關節置換手術雖然效果不錯，但費用較高，而長期吃藥容易造成副作用。　　為此，呂紹睿提出「膝關節健康促進方案」，以「關節鏡軟骨再生促進手術」讓軟骨自行修復。他認為，保留關節、改善發炎狀態是治療重點，最好在不可逆期前找到病因，就能及早預防、及早治療，使用關節鏡詳細找到發炎組織與病變施予治療，讓軟骨自行修復。　　如何預防關節退化？林口長庚骨科部主治醫師游家偉指出，經常慢跑、爬山、爬樓梯，都會增加退化性膝關節炎機率。建議民眾，運動要適可而止，每天慢跑長度不要超過5000公尺。如果膝蓋疼痛，就盡量不要蹲跪、爬山、爬樓梯。年輕時，應避免膝蓋外傷，一旦軟骨破損，退化性關節炎就可能提前報到。