工時太長很傷「心」 慢性病及關節炎風險增
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fiogf49gjkf0d 從前陣子的航空業罷工,到最近還躺在立法院的一例一休,都與勞工工時過長、不合理相關。美國最新研究也顯示,長期的工時過長,會讓健康走下坡,不但慢性疾病的罹患機率會增加,心臟也會受傷害,研究刊在《職業與環境醫學期刊》(Journal of Occupational and Environmental Medicine)。 美國俄亥俄州立大學(The Ohio State University)公共衛生學院的健康管理政策學教授Allard Dembe表示,當研究人員去比較每星期工時超過60小時的男性,以及每個星期工時介於30至40小時的男性。結果發現,工時超過60小時的男性,得到關節炎或是類風濕性關節炎機率是工時較短之人的2倍,且其他慢性疾病的罹患率明顯升高。 同時,研究人員也去比較每星期工時為30至40小時的女性,和每星期工作時間為60小時的女性,發現工作時間比較長的女性,罹患慢性疾病和其他疾病的風險卻比較高。包括心臟病、糖尿病機率,都比工作時數比較短的人,高出3倍之多,得到關節炎的機率更多出4倍。 研究人員說,因為研究的計算方式為取週平均值,所以在準確度上可能會有些限制,不過,該研究仍有一定的價值。Allard Dembe也呼籲,雖然你可以選擇努力工作,但同時也該關注自己的健康。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團,掌握健康資訊零時差!
#3 糖尿病患變肥胖、血糖不達標防併發症風險!
糖尿病患如果飲食不控制,很容易陷入肥胖的危機,此外,有的降血糖藥物會有 ... 不佳;吳女士還合併高血脂等慢性疾病,2014年還曾經造成腦中風併發症。 ... 臨床研究發現,糖化血色素如能下降一個單位,就能減低各種併發症的風險, ... 壞死或截肢,小血管疾病風險則能減少37%,白內障風險則可減少19%,心臟 ...
糖尿病患如果飲食不控制,很容易陷入肥胖的危機,此外,有的降血糖藥物會有 ... 不佳;吳女士還合併高血脂等慢性疾病,2014年還曾經造成腦中風併發症。 ... 臨床研究發現,糖化血色素如能下降一個單位,就能減低各種併發症的風險, ... 壞死或截肢,小血管疾病風險則能減少37%,白內障風險則可減少19%,心臟 ...
#4 研究:多喝代糖飲料心血管風險增| 心臟血管內科| 內科
美國一組研究團隊在經過長時間的調查後,發現常常把這些「無糖」氣泡飲料當水喝的民眾,得到中風或心臟病發的機率明顯高出4成,可以說一點都 ...
美國一組研究團隊在經過長時間的調查後,發現常常把這些「無糖」氣泡飲料當水喝的民眾,得到中風或心臟病發的機率明顯高出4成,可以說一點都 ...
#5 別再對身體發出的警示已讀不回!從「心」出發| 心臟血管內科
預防慢性病,守護健康,就從「心」出發! ... 為此我們特別選出人體五大部位:心血管、肝、肩膀、脊椎、關節引發的健康 ... 在這些諸多病症裡又以「血壓、血脂、血糖」作為檢測心血管疾病的重要 ... 以上為糖尿病標準,另美國糖尿病學會建議糖化血色素超過6.5%以上,做 .... 研究:男性輪夜班容易得攝護腺癌,風險多3倍!
預防慢性病,守護健康,就從「心」出發! ... 為此我們特別選出人體五大部位:心血管、肝、肩膀、脊椎、關節引發的健康 ... 在這些諸多病症裡又以「血壓、血脂、血糖」作為檢測心血管疾病的重要 ... 以上為糖尿病標準,另美國糖尿病學會建議糖化血色素超過6.5%以上,做 .... 研究:男性輪夜班容易得攝護腺癌,風險多3倍!
#6 晚睡、長工時,小心腸胃出問題| 肝膽腸胃科| 內科
過去認知中,腸胃出問題,往往與飲食習慣有關。但近年發現,睡不好、工時長,也會引起腸胃毛病。據美國2011年發表的文獻《Occupational mortality ...
過去認知中,腸胃出問題,往往與飲食習慣有關。但近年發現,睡不好、工時長,也會引起腸胃毛病。據美國2011年發表的文獻《Occupational mortality ...
#7 每周工時破百!住院醫師增醫療疏失
多囊性卵巢是糖尿病高危險群? ... 十大慢性病 ... 而是嚴重過勞,以住院醫師為例,每周工時平均達100小時,醫療改革基金會 ... 醫勞盟理事長張志華醫師表示,受雇醫師納入勞基法的呼聲,已經喊了15 ... 不足所增加的醫療風險,等於是一邊補償、一邊製造問題,實在荒謬。 .... 顧好關節!2018世界關節炎日活動起跑.
多囊性卵巢是糖尿病高危險群? ... 十大慢性病 ... 而是嚴重過勞,以住院醫師為例,每周工時平均達100小時,醫療改革基金會 ... 醫勞盟理事長張志華醫師表示,受雇醫師納入勞基法的呼聲,已經喊了15 ... 不足所增加的醫療風險,等於是一邊補償、一邊製造問題,實在荒謬。 .... 顧好關節!2018世界關節炎日活動起跑.
#8 風險
前國健署長臉書大推咖啡好處,主張咖啡最好不要喝太少 ... 幫助減肥,並降低肝癌、糖尿病、心血管疾病與中風的風險;否定者則質疑咖啡會造成心悸、失眠、腹瀉,甚至是低血鉀症。 ... 英國研究強調咖啡的好處邱淑媞指出,先前美國新版(2015-2020) . .... 小黑是某家電視台的攝影記者,還不到30歲,因為平日上班的工時很長,弄得每天 ...
前國健署長臉書大推咖啡好處,主張咖啡最好不要喝太少 ... 幫助減肥,並降低肝癌、糖尿病、心血管疾病與中風的風險;否定者則質疑咖啡會造成心悸、失眠、腹瀉,甚至是低血鉀症。 ... 英國研究強調咖啡的好處邱淑媞指出,先前美國新版(2015-2020) . .... 小黑是某家電視台的攝影記者,還不到30歲,因為平日上班的工時很長,弄得每天 ...
#9 健康新知
健康養生 - 健康新知 -2016年8月01日 ... 工時太長很傷「心」 慢性病及關節炎風險增 ... 美國最新研究也顯示,長期的工時過長,會讓健康走下坡,不但慢性疾病的罹患機率會 ... 國際權威糖尿病聯盟IDF研究指出,糖尿病造成的死亡率遠高於愛滋病及 ...
健康養生 - 健康新知 -2016年8月01日 ... 工時太長很傷「心」 慢性病及關節炎風險增 ... 美國最新研究也顯示,長期的工時過長,會讓健康走下坡,不但慢性疾病的罹患機率會 ... 國際權威糖尿病聯盟IDF研究指出,糖尿病造成的死亡率遠高於愛滋病及 ...
#10 英研究:週末運動滿_分鐘,預防心臟病、癌症也有效
養生保健☀有氧運動☀每周假日運動時間滿150分鐘,降低死亡率的效果和每天運動30 ... 研究團隊參考了美國心臟病學會以及疾病預防與控制中心(CDC)的每周建議運動量,將每周 ... 加OO提高吸收率 · 心臟衰弱,罹癌風險高4倍!3重點改善心臟衰竭 ... 讓健康長駐! PR ... 膝關節自癒術 ... 蝶豆花抗發炎,這族群慎飲.
養生保健☀有氧運動☀每周假日運動時間滿150分鐘,降低死亡率的效果和每天運動30 ... 研究團隊參考了美國心臟病學會以及疾病預防與控制中心(CDC)的每周建議運動量,將每周 ... 加OO提高吸收率 · 心臟衰弱,罹癌風險高4倍!3重點改善心臟衰竭 ... 讓健康長駐! PR ... 膝關節自癒術 ... 蝶豆花抗發炎,這族群慎飲.
#11 平均可多活將近9年! 美心臟協會:8項「護心措施」都做到有 ...
2023年4月13日 — 高血糖會損害的心臟、腎臟、眼睛和神經系統健康。透過監測糖化血色素(HbA1c),有助於了解糖尿病、糖尿病前期患者的疾病控制情況。 8 ...
2023年4月13日 — 高血糖會損害的心臟、腎臟、眼睛和神經系統健康。透過監測糖化血色素(HbA1c),有助於了解糖尿病、糖尿病前期患者的疾病控制情況。 8 ...
#13 含糖飲料與類風性關節炎有關嗎?
女性每天喝一份或超過一份的含糖蘇打可能會增加類風性關節炎的風險,其他的研究是顯示含糖飲料與肥胖、糖尿病和心臟病有關的健康問題。這是第一次看到含糖飲料與類風性關節 ...
女性每天喝一份或超過一份的含糖蘇打可能會增加類風性關節炎的風險,其他的研究是顯示含糖飲料與肥胖、糖尿病和心臟病有關的健康問題。這是第一次看到含糖飲料與類風性關節 ...
#14 工時長增高血壓風險?心臟科醫師教你調整運動飲食
2019年12月25日 — 一項刊登於《Hypertension》期刊的研究宣稱,每周工時達41至48小時間,持續高血壓的風險會上升42%,工時超過49小時以上,高血壓可能性增加至66%。工作壓力 ...
2019年12月25日 — 一項刊登於《Hypertension》期刊的研究宣稱,每周工時達41至48小時間,持續高血壓的風險會上升42%,工時超過49小時以上,高血壓可能性增加至66%。工作壓力 ...
#15 降慢性病風險規律走路好處多
走路是一項簡單、方便的好運動,多走路對減重、維持健康也很有好處。 ... 不少研究顯示,規律走路可以減少心臟病、第二型糖尿病、氣喘、中風、部分癌症等慢性病風險, ...
走路是一項簡單、方便的好運動,多走路對減重、維持健康也很有好處。 ... 不少研究顯示,規律走路可以減少心臟病、第二型糖尿病、氣喘、中風、部分癌症等慢性病風險, ...
#17 21世紀人類的頭號殺手-慢性病
2021年9月29日 — 最常見的慢性疾病,包括心臟病、中風、癌症、第二類型糖尿病、肥胖症和關節炎。 慢性病是美國死亡和殘疾的主要原因. 美國疾病管理局(CDC)是全球統計 ...
2021年9月29日 — 最常見的慢性疾病,包括心臟病、中風、癌症、第二類型糖尿病、肥胖症和關節炎。 慢性病是美國死亡和殘疾的主要原因. 美國疾病管理局(CDC)是全球統計 ...
#18 長期晚睡會怎樣?8個危害你該知道!
2019年1月14日 — 如果晚上熬夜、睡眠不足、睡眠品質不佳,隔天注意力會變得不集中、脾氣變差、甚至抵抗力下降,就會比較容易感冒。 7. 心臟病風險增加 根據研究指出,每天 ...
2019年1月14日 — 如果晚上熬夜、睡眠不足、睡眠品質不佳,隔天注意力會變得不集中、脾氣變差、甚至抵抗力下降,就會比較容易感冒。 7. 心臟病風險增加 根據研究指出,每天 ...
#19 工時太長很傷「心」 慢性病及關節炎風險增
2016年7月29日 — ... 工時過長、不合理相關。美國最新研究也顯示,長期的工時過長,會讓健康走下坡,不但慢性疾病的罹患機率會增加,心臟也會受傷害,研究刊在《職業與環境 ...
2016年7月29日 — ... 工時過長、不合理相關。美國最新研究也顯示,長期的工時過長,會讓健康走下坡,不但慢性疾病的罹患機率會增加,心臟也會受傷害,研究刊在《職業與環境 ...
#21 血糖過高恐增心臟病風險研究:尤其女性患者特別注意
2023年10月20日 — 【NOW健康編譯組/外電報導】糖尿病一直與心臟病發作、中風和腎衰竭風險增加有關,1項最新研究發現,即使未罹患糖尿病,較高的血糖數值也會提高心臟 ...
2023年10月20日 — 【NOW健康編譯組/外電報導】糖尿病一直與心臟病發作、中風和腎衰竭風險增加有關,1項最新研究發現,即使未罹患糖尿病,較高的血糖數值也會提高心臟 ...
#22 工時長增高血壓風險?心臟科醫師教你調整運動飲食
2019年12月25日 — 醫師表示,身體質量過度拉高,血管長度及阻力會隨之增加,因此健美肌肉選手容易有高血壓性的心臟變化。 現代人處於高度壓力下,或因工作日夜顛倒、睡眠 ...
2019年12月25日 — 醫師表示,身體質量過度拉高,血管長度及阻力會隨之增加,因此健美肌肉選手容易有高血壓性的心臟變化。 現代人處於高度壓力下,或因工作日夜顛倒、睡眠 ...
#23 當心心血管6大危險因子保健攻略一次看
2023年10月21日 — 根據過往美國研究分析,當體重每增加約0.75至1公斤時,心血管疾病發生風險約增加4%,死亡風險則增加9%。 高血壓日積月累恐造成潛在器官損傷. 台灣高血壓 ...
2023年10月21日 — 根據過往美國研究分析,當體重每增加約0.75至1公斤時,心血管疾病發生風險約增加4%,死亡風險則增加9%。 高血壓日積月累恐造成潛在器官損傷. 台灣高血壓 ...
#24 美國心臟學會研究「168斷食法」增9成心血管疾病死亡風險
2024年3月21日 — 振興醫院新陳代謝科主治醫師石光中表示,168斷食法並不是每個人都適合,高血糖、糖尿病患者勿嘗試,尤其是第一型糖尿病患者會產生酮酸中毒。第二型糖尿病 ...
2024年3月21日 — 振興醫院新陳代謝科主治醫師石光中表示,168斷食法並不是每個人都適合,高血糖、糖尿病患者勿嘗試,尤其是第一型糖尿病患者會產生酮酸中毒。第二型糖尿病 ...
#25 只要五分鐘,預知十年後心血管疾病風險超前部署就是現在!
2021年8月9日 — 台灣基層糖尿病協會推出「五分鐘護你心」活動,民眾可至合作診所了解10年後慢性病風險。台灣基層糖尿病協會李洮俊理事長表示,腦血管疾病、心血管疾病為 ...
2021年8月9日 — 台灣基層糖尿病協會推出「五分鐘護你心」活動,民眾可至合作診所了解10年後慢性病風險。台灣基層糖尿病協會李洮俊理事長表示,腦血管疾病、心血管疾病為 ...
#26 衛生保健
... 工時愈長,工作效率可能愈低。重點在於提升效率,而 ... 風險,也能促進心臟健康!研究表示,每周至少泡5 次 ... 高血壓、糖尿病、心臟病患者及年長者水溫不宜高於攝氏40 ...
... 工時愈長,工作效率可能愈低。重點在於提升效率,而 ... 風險,也能促進心臟健康!研究表示,每周至少泡5 次 ... 高血壓、糖尿病、心臟病患者及年長者水溫不宜高於攝氏40 ...
#27 健康頭號殺手「慢性病」預防最高準則就是…
2021年7月2日 — 最常見的慢性疾病,包括心臟病、中風、癌症、第二類型糖尿病、肥胖症和關節炎。 ... 大約一半的美國成年人(47%)至少具有一種心臟病 ... 研究驚曝:報復性補 ...
2021年7月2日 — 最常見的慢性疾病,包括心臟病、中風、癌症、第二類型糖尿病、肥胖症和關節炎。 ... 大約一半的美國成年人(47%)至少具有一種心臟病 ... 研究驚曝:報復性補 ...
#28 飲食健康也患糖尿病?忽略1事風險高41%
2024年3月10日 — 瑞典一項持續12.5年、追蹤近25萬人的研究發現,即使維持健康飲食,每餐也吃菜的人士也會患上糖尿病。研究指出,飲食健康但忽略1件事,患糖尿的風險會增加 ...
2024年3月10日 — 瑞典一項持續12.5年、追蹤近25萬人的研究發現,即使維持健康飲食,每餐也吃菜的人士也會患上糖尿病。研究指出,飲食健康但忽略1件事,患糖尿的風險會增加 ...
休息時間算工時嗎減肥糖尿病會好嗎加班費免稅最新函釋國外業務新人全球工時2017追討加班費成功案例手指變形怎麼辦輪班加班費台灣工時201884條之1約定書 看病 醫療兩性關係 懷孕 均衡飲食公司活動不參加
2 個月前
3種早餐毒素高?6大「超毒食物」增中風致癌風險1款人氣早餐上榜-CCUE.ca
汽水其實是一杯含有大量糖分、各種化學添加物的飲品,而且pH值較酸,會刺激腸胃道,令本身腸胃不佳的人更容易出現慢性發炎。...
3 週前
還在靠「168斷食法」瘦身?國外研究:恐增9成心血管疾病風險
近年興起「168斷食法」,每天集中8小時內進食,剩餘16小時避免攝取任何卡路里,由於簡單且不少國內外明星因此瘦身成功,引起...
6 個月前
「少量多餐」可以減肥?其實這樣瘦不下來又傷身,6大壞處越減越胖,快看看你中幾...
第一,每一次進食都會引發胰島素波動,當胰島素濃度達到一個臨界點時,就會打斷燃脂,甚至導致身體開始合成脂肪。 第二,少...
7 個月前
3類天然護肝食物!研究:常喝3飲品肝纖維化機率較低-養生健體-中時新聞網
錢政弘在《下班經濟學》節目中分享,若日常想藉由飲食來養護肝臟,可適時補充3大類天然食物。首先是薑黃、薑或生大蒜,能降...
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減肥大作戰︱營養師親試準新娘婚前餐單總結10大keepfit貼士純靠飲食零運動減10磅...
每位準新娘在婚前一定會進行身材管理,務求在人生大喜之日穿著婚紗展現最美一面。於月前新婚的「NutriLife智悅營養顧問中心[...
2 個月前
超越心臟病!「這神經系統疾病」折損壽命傷害最大成健康不佳主因
今天發表的一項重大新分析指出,中風[1]、偏頭痛[2]和失智等會影響神經系統的疾病已超越心血管疾病[3],成為全球人口首要健...
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慢性病年輕化|31歲女愛吃喝致「四高」10種病纏身誓以5招重拾健康:希望停藥
都市人忙碌,很容易忽略生活習慣帶來的健康風險。一名內地女年紀輕輕已經患有「四高」,因最近一次身體檢查驚揭身患10種慢性...