牙刷怎麼挑? 牙醫師:軟毛+刷頭小
健康養生生活保健黴菌口腔牙刷牙醫師牙線牙菌斑蔣政宏醫師軟毛 文章 參考資訊
市售牙刷價格落差極大,10元至200元不等,該如何正確挑選呢?臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,選購牙刷兩大重點:第一為刷頭要小;第二為軟毛。此外也建議每3個月就更換一次牙刷。 蔣政宏解釋,選擇刷頭小的軟毛牙刷,除了比較好刷到後面的牙齒,在口腔內轉動也較容易,軟毛則對牙齦與牙齒的傷害較小。由於牙刷屬於消耗品,只要依照上述這兩個原則,不見得一定要買價位高的牙刷,也能選到自己合適的。 此外,至少3個月須更換一次牙刷,如果發現刷毛有彎曲變形、分岔、刷毛之間距離變大,或是牙刷根部顏色變深、變黑,就該立即換新。蔣政宏提醒,刷完牙後,應該將牙刷上的牙膏和汙垢徹底用水清洗乾淨,之後把水份甩去,並將刷頭朝上、刷毛朝下擺放,以保持乾燥,避免黴菌滋生。 刷牙方式很多種,各有其特色及適用性,目前常被推薦的方法為「貝式刷牙法」:將牙刷刷毛斜放在牙齦和牙齒的交接處,朝牙齦呈約4度,刷毛除了接觸牙齒外,也要涵蓋一點點牙齦,做水平短距離的振盪,即小範圍地刷完2顆牙齒後再刷下2顆,上排牙齒刷毛朝上刷,下排牙齒刷毛朝下刷,輕刷即可。 蔣政宏提到,刷牙應該按照一定的順序,才不會漏掉部分牙齒,口訣為「刷牙右邊開始,右邊結束;從右邊外側(頰側)刷到左邊外側,再來左邊咬合面,接著從左邊內側(舌側)刷回右邊內側,最後再刷右邊咬合面」。 刷牙時,很難清到牙齒與牙齒間的縫隙,需要使用牙線替代清潔鄰接表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
#1 牙刷怎麼挑? 牙醫師:軟毛+刷頭小
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,選購牙刷兩大重點:第 ... 刷頭小的軟毛牙刷,除了在口腔內轉動較容易,對牙齦與牙齒的傷害也較小。 ... 之後把水份甩去,並將刷頭朝上、刷毛朝下擺放,以保持乾燥,避免黴菌滋生。 ... 強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,選購牙刷兩大重點:第 ... 刷頭小的軟毛牙刷,除了在口腔內轉動較容易,對牙齦與牙齒的傷害也較小。 ... 之後把水份甩去,並將刷頭朝上、刷毛朝下擺放,以保持乾燥,避免黴菌滋生。 ... 強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
#2 牙刷怎麼挑? 牙醫師:軟毛+刷頭小- 生活保健
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,選購牙刷兩大重點:第一為 ... 蔣政宏解釋,選擇刷頭小的軟毛牙刷,除了比較好刷到後面的牙齒,在口腔內轉動 ... 之後把水份甩去,並將刷頭朝上、刷毛朝下擺放,以保持乾燥,避免黴菌滋生。 ... 蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,選購牙刷兩大重點:第一為 ... 蔣政宏解釋,選擇刷頭小的軟毛牙刷,除了比較好刷到後面的牙齒,在口腔內轉動 ... 之後把水份甩去,並將刷頭朝上、刷毛朝下擺放,以保持乾燥,避免黴菌滋生。 ... 蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
#3 怎麼挑選牙刷? 牙醫師傳授兩大訣竅
生活中心/綜合報導 ... 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,選購牙刷兩大 ... 選擇刷頭小的軟毛牙刷,除了比較好刷到後面的牙齒,在口腔內轉動也較 ... 水份甩去,並將刷頭朝上、刷毛朝下擺放,以保持乾燥,避免黴菌滋生。 ... 即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
生活中心/綜合報導 ... 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,選購牙刷兩大 ... 選擇刷頭小的軟毛牙刷,除了比較好刷到後面的牙齒,在口腔內轉動也較 ... 水份甩去,並將刷頭朝上、刷毛朝下擺放,以保持乾燥,避免黴菌滋生。 ... 即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
#4 你的潔牙IQ夠高嗎
前言:新一代口腔保健的觀念為「潔牙」,要實踐這個觀念,靠的不只是刷牙而已,更要配合 ... 潔牙」這個名詞已有10年歷史了,牙醫師團體在推展口腔衛生的工作時,有感於 ... 牙菌斑就是細菌藉由唾液薄膜沾附於牙齒表面的細菌聚落,加上食物殘渣一層層 ... 式牙菌斑控制,如牙刷、牙線等在家中使用的清潔方式,或超音波牙結石清除及 ...
前言:新一代口腔保健的觀念為「潔牙」,要實踐這個觀念,靠的不只是刷牙而已,更要配合 ... 潔牙」這個名詞已有10年歷史了,牙醫師團體在推展口腔衛生的工作時,有感於 ... 牙菌斑就是細菌藉由唾液薄膜沾附於牙齒表面的細菌聚落,加上食物殘渣一層層 ... 式牙菌斑控制,如牙刷、牙線等在家中使用的清潔方式,或超音波牙結石清除及 ...
#5 牙醫教你選牙刷
刷牙是口腔保健的基本要件,合適的牙刷可以讓潔牙工作如虎添翼。 ... 美國牙醫學會指出,口腔清潔不當所產生的牙菌斑,是所有牙科疾病的禍根。 ... 其實這些狀況是可以藉由好好刷牙來改善,」萬芳醫院牙科主治醫師王昭凱指出, ... 這個屬於生活必需品,又與健康息息相關的牙刷,我們究竟了解多少? ... 黑木耳養生熱潮我該跟進嗎?
刷牙是口腔保健的基本要件,合適的牙刷可以讓潔牙工作如虎添翼。 ... 美國牙醫學會指出,口腔清潔不當所產生的牙菌斑,是所有牙科疾病的禍根。 ... 其實這些狀況是可以藉由好好刷牙來改善,」萬芳醫院牙科主治醫師王昭凱指出, ... 這個屬於生活必需品,又與健康息息相關的牙刷,我們究竟了解多少? ... 黑木耳養生熱潮我該跟進嗎?
#6 牙醫傳授的刷牙口訣:右邊開始,右邊結束!牙刷不是買貴就好,這2項才 ...
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,選購牙刷兩大重點: ... 小的軟毛牙刷,除了比較好刷到後面的牙齒,在口腔內轉動也較容易,軟毛. ... 風生活 健康 保健 .... 強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。 文/馬姍妤本文經授權轉載自健康傳媒(原標題:牙刷怎麼挑?
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,選購牙刷兩大重點: ... 小的軟毛牙刷,除了比較好刷到後面的牙齒,在口腔內轉動也較容易,軟毛. ... 風生活 健康 保健 .... 強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。 文/馬姍妤本文經授權轉載自健康傳媒(原標題:牙刷怎麼挑?
#7 正確刷牙跟蛀牙說掰掰
文/張怡伶諮詢/李佳燕(臺安醫院牙科主治醫師) ... 數字會說話,可見國人口腔保健觀念仍待加強。 口腔疾病最大殺手-牙菌斑 ... 牙菌斑是組織完整的有機體,它在牙齒上的附著力相當好,不容易清除,加上顏色和牙齒相近,而不易 ... 牙線. 既然已經刷牙了,為什麼還要使用牙線呢?因為牙刷只能刷到牙齒表面,牙齒和牙齒間的縫隙 ...
文/張怡伶諮詢/李佳燕(臺安醫院牙科主治醫師) ... 數字會說話,可見國人口腔保健觀念仍待加強。 口腔疾病最大殺手-牙菌斑 ... 牙菌斑是組織完整的有機體,它在牙齒上的附著力相當好,不容易清除,加上顏色和牙齒相近,而不易 ... 牙線. 既然已經刷牙了,為什麼還要使用牙線呢?因為牙刷只能刷到牙齒表面,牙齒和牙齒間的縫隙 ...
#8 牙刷怎麼挑? 牙醫師:軟毛+刷頭小
首頁 · 健康養生 · 生活保健 ... 蔣政宏解釋,選擇刷頭小的軟毛牙刷,除了比較好刷到後面的牙齒,在口腔內轉動也較容易,軟毛則對牙齦與牙齒的傷害較小。 ... 乾淨,之後把水份甩去,並將刷頭朝上、刷毛朝下擺放,以保持乾燥,避免黴菌滋生。 ... 表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
首頁 · 健康養生 · 生活保健 ... 蔣政宏解釋,選擇刷頭小的軟毛牙刷,除了比較好刷到後面的牙齒,在口腔內轉動也較容易,軟毛則對牙齦與牙齒的傷害較小。 ... 乾淨,之後把水份甩去,並將刷頭朝上、刷毛朝下擺放,以保持乾燥,避免黴菌滋生。 ... 表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
#9 牙醫傳授的刷牙口訣:右邊開始,右邊結束!牙刷不是買貴就好,這2項 ...
蔣政宏解釋,選擇刷頭小的軟毛牙刷,除了比較好刷到後面的牙齒,在口腔內轉動也 ... 婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,選購牙刷兩大重點:第一為刷頭要小;第二為軟毛。 ... 蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。 文/馬姍妤本文經授權轉載自健康傳媒(原標題:牙刷怎麼挑? .... 風生活 房市.
蔣政宏解釋,選擇刷頭小的軟毛牙刷,除了比較好刷到後面的牙齒,在口腔內轉動也 ... 婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,選購牙刷兩大重點:第一為刷頭要小;第二為軟毛。 ... 蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。 文/馬姍妤本文經授權轉載自健康傳媒(原標題:牙刷怎麼挑? .... 風生活 房市.
#10 牙刷怎麼挑? 牙醫師:軟毛+刷頭小
2018年5月14日 — 刷牙時,很難清到牙齒與牙齒間的縫隙,需要使用牙線替代清潔鄰接表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
2018年5月14日 — 刷牙時,很難清到牙齒與牙齒間的縫隙,需要使用牙線替代清潔鄰接表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
#11 牙刷怎麼挑?牙醫師:軟毛+刷頭小
2018年5月14日 — 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,選購牙刷兩大重點:第一為刷頭要小;第二為軟毛。此外也建議每3個月就更換一次牙刷。 蔣政宏解釋, ...
2018年5月14日 — 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,選購牙刷兩大重點:第一為刷頭要小;第二為軟毛。此外也建議每3個月就更換一次牙刷。 蔣政宏解釋, ...
#12 牙醫傳授的刷牙口訣:右邊開始,右邊結束!牙刷不是買貴就好
[啟動LINE推播]每日重大新聞通知蔣政宏解釋,選擇刷頭小的軟毛牙刷, ... 鄰接表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
[啟動LINE推播]每日重大新聞通知蔣政宏解釋,選擇刷頭小的軟毛牙刷, ... 鄰接表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
#13 每天刷牙真的乾淨嗎? 醫師教你正確口腔保健
2018年5月10日 — 牙醫師指出,除了刷牙的方式要正確外,善用牙線、牙間刷,可以有效清除牙菌斑,最重要的是,記得刷具也是細菌容易孳生的地方,記得定期更換。
2018年5月10日 — 牙醫師指出,除了刷牙的方式要正確外,善用牙線、牙間刷,可以有效清除牙菌斑,最重要的是,記得刷具也是細菌容易孳生的地方,記得定期更換。
#14 只刷牙仍有牙菌斑!搭配牙線很重要
2018年5月17日 — 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,刷牙方式有很多種,每一種方式都有其特色及適用性。目前較常被推薦的刷牙法為貝式刷牙法,把牙刷 ...
2018年5月17日 — 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,刷牙方式有很多種,每一種方式都有其特色及適用性。目前較常被推薦的刷牙法為貝式刷牙法,把牙刷 ...
#15 人人有牙周病?牙醫點破原因:唯一有效清牙菌斑只有這動作
鄭信忠牙醫師指出,牙菌斑很容易附著在牙齒表面,而刷牙是藉由牙刷刷毛機械性的去除牙菌斑,但牙刷無法清潔到牙縫,此時就需要利用牙線刮除牙菌斑。 牙籤、牙線棒與牙線 ...
鄭信忠牙醫師指出,牙菌斑很容易附著在牙齒表面,而刷牙是藉由牙刷刷毛機械性的去除牙菌斑,但牙刷無法清潔到牙縫,此時就需要利用牙線刮除牙菌斑。 牙籤、牙線棒與牙線 ...
#16 預防重於治療~餐後潔牙
2022年12月2日 — 清潔口腔,除去牙菌斑最基本的工具為: (l) 刷頭小的軟毛牙刷 (2) 牙線 (3) 立鏡或壁鏡 (4) 牙菌班顯示劑:利用牙菌斑顯示劑,可看到牙菌斑分佈的部位.
2022年12月2日 — 清潔口腔,除去牙菌斑最基本的工具為: (l) 刷頭小的軟毛牙刷 (2) 牙線 (3) 立鏡或壁鏡 (4) 牙菌班顯示劑:利用牙菌斑顯示劑,可看到牙菌斑分佈的部位.
#17 15個潔牙方法.常保口腔清潔
1.改良式貝氏刷牙法 · 2.選對牙刷輕鬆上手 · 3.敏感牙齒可用牙膏輔助 · 4.避免用牙粉或粗鹽刷牙 · 5.善用牙間刷與牙線 · 6.每天至少1次徹底潔牙 · 7.輕刷舌頭,防臭除斑 · 8.漱 ...
1.改良式貝氏刷牙法 · 2.選對牙刷輕鬆上手 · 3.敏感牙齒可用牙膏輔助 · 4.避免用牙粉或粗鹽刷牙 · 5.善用牙間刷與牙線 · 6.每天至少1次徹底潔牙 · 7.輕刷舌頭,防臭除斑 · 8.漱 ...
#19 牙刷怎麼挑? 牙醫師:軟毛+刷頭小
2018年5月14日 — 刷牙時,很難清到牙齒與牙齒間的縫隙,需要使用牙線替代清潔鄰接表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
2018年5月14日 — 刷牙時,很難清到牙齒與牙齒間的縫隙,需要使用牙線替代清潔鄰接表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
#20 牙刷怎麼挑? 牙醫師:軟毛+刷頭小
2018年5月14日 — 刷牙時,很難清到牙齒與牙齒間的縫隙,需要使用牙線替代清潔鄰接表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
2018年5月14日 — 刷牙時,很難清到牙齒與牙齒間的縫隙,需要使用牙線替代清潔鄰接表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
#21 牙刷怎麼挑?牙醫師:軟毛+刷頭小
2018年5月14日 — 刷牙時,很難清到牙齒與牙齒間的縫隙,需要使用牙線替代清潔鄰接表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
2018年5月14日 — 刷牙時,很難清到牙齒與牙齒間的縫隙,需要使用牙線替代清潔鄰接表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
#22 只刷牙仍有牙菌斑!搭配牙線很重要
2018年5月17日 — 牙刷宜選擇刷頭小的軟毛牙刷,刷頭小比較好刷到 ... 蔣政宏醫師表示,牙齒與牙齒間的縫在刷牙時刷不 ... 刷牙口腔保健 · Uho編輯部. 記者及編輯團隊. 《優活 ...
2018年5月17日 — 牙刷宜選擇刷頭小的軟毛牙刷,刷頭小比較好刷到 ... 蔣政宏醫師表示,牙齒與牙齒間的縫在刷牙時刷不 ... 刷牙口腔保健 · Uho編輯部. 記者及編輯團隊. 《優活 ...
#23 潔牙工具用對了嗎? 這種使用效果事半功倍
2018年5月12日 — 蔣政宏醫師建議,牙刷應選擇刷頭小的軟毛牙刷 ... 牙線清潔鄰接表面,才能將牙菌斑清除。 蔣政宏醫師說明,在使用牙線時,應將牙線 ... 牙縫大應使用牙間刷 ...
2018年5月12日 — 蔣政宏醫師建議,牙刷應選擇刷頭小的軟毛牙刷 ... 牙線清潔鄰接表面,才能將牙菌斑清除。 蔣政宏醫師說明,在使用牙線時,應將牙線 ... 牙縫大應使用牙間刷 ...
#24 怎麼挑選牙刷? 牙醫師傳授兩大訣竅
2018年5月14日 — 刷牙時,很難清到牙齒與牙齒間的縫隙,需要使用牙線替代清潔鄰接表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
2018年5月14日 — 刷牙時,很難清到牙齒與牙齒間的縫隙,需要使用牙線替代清潔鄰接表面,蔣政宏強調,即使牙縫沒有塞食物,還是應該每天使用牙線清理,以利清除牙菌斑。
#25 正確口腔保健定期牙科檢查
2018年5月15日 — 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏 ... 牙刷宜選擇刷頭小的軟毛牙刷,刷頭小比較好刷到 ... 牙線去清潔鄰接表面,將牙菌斑清除。 使用牙線 ...
2018年5月15日 — 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏 ... 牙刷宜選擇刷頭小的軟毛牙刷,刷頭小比較好刷到 ... 牙線去清潔鄰接表面,將牙菌斑清除。 使用牙線 ...
3m雙線細滑牙線棒比價超級牙線黴菌怕什麼台中牙醫推薦歐樂b舒適深潔牙線40mglide牙線ptt刷牙沖牙機gum矯正牙刷牙醫選擇牙線重要
4 個月前
年長者「這些習慣」可能導致蛀牙增加...如何保健口腔?研究:定期洗牙能降低中風...
陳稚華2024-01-0409:03小中大牙醫師指出,很多年紀大的銀髮族因牙周病有著程度不等的牙齦萎縮,使得牙根蛀牙風險大增。(圖...
2 個月前
鹿谷鄉終結10個月牙醫荒!健保署3億1千萬專款立功-Newtalk新聞
「南投縣鹿谷鄉牙醫醫療站」揭牌儀式 圖:健保署/提供南投鹿谷鄉[1]已長達10個月無牙醫診所,造成當地居民就醫不便!健保...