一個憂鬱症患者的告白:請收回「自殺不能解決問題」這個口號
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本文轉載自大學生社群網站 Dcard
嗨!大家好,我是波波鳥,今天難得一本正經地想說說我對於反自殺口號的看法。
身為數次嘗試自殺的憂鬱症患者之一(每次提到都要感謝一次版友們在我的匿名發文底下各種回文鼓勵我,尤其剛剛被我煩的某某人,給你們一個親),對於「自殺不能解決問題」、「不要把痛苦留給愛妳的人」、「想想身邊的親朋好友」這些話語,真的 非 常 反 感。
以下言論不一定代表憂鬱患者全體的想法,大部分是依我自己的經驗及情緒得到的結論(非常歡迎大家一起分享不同的觀點),也是我進而嘗試幫助其他人時,所使用的看事情的角度,最後提供大家另一個鼓勵他人堅持活下去的方法。
真的,我們都知道必須珍惜生命
「自殺是不對的」這個觀念從我們都好小好小的時候,就被各種師長及文宣廣告確確實實地灌輸成功,無論憂不憂鬱,每個人都可以義正言辭地告訴每個人:不要自殺,自殺不好!
相信我,憂鬱者患者也沒有笨到能夠輕易看輕生命,或是不了解生命美好的意義, 那為什麼我們還是會「輕易」地結束生命?
不,一點也不輕易。
你們說的愛與責任,我們早就努力承擔著
從開始陷入低潮,到夜晚憂鬱發作,導致無法停止顫抖、哭泣、尖叫、恐懼,而後自殘、割腕,最後選擇結束生命,這樣或長或短的期間,我們在心裡其實走過了無數次關於選擇的拉扯與掙扎。
的確,想到那些愛我們的人,親友、愛人、寵物,我們會猶豫,我們會不捨,因此我們還能在這裡滑滑手機、看看新聞,早上努力起床上課,晚上努力抗拒失眠,我們能夠撐過一個又一個嚇人的夜晚,一個又一個「只是」自殘的夜晚,就是想到:不行,我不能讓愛我的人失望。不行,自殺是不負責任的逃避做法。不行,爸媽會難過,貓咪會孤單,在遠方的男朋友會永遠自責。甚至,「如果上新聞,其他人會說我笨」也是一個讓我們好好奮戰的理由。
你們看不見的時刻,你們能夠安穩睡去的時刻,你們能夠開心正向地過日子的時刻,我們在心裡可能正在用這些理由束縛住想要一了百了的衝動。
那麼,為什麼最後還要自殺?
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嗨!大家好,我是波波鳥,今天難得一本正經地想說說我對於反自殺口號的看法。
身為數次嘗試自殺的憂鬱症患者之一(每次提到都要感謝一次版友們在我的匿名發文底下各種回文鼓勵我,尤其剛剛被我煩的某某人,給你們一個親),對於「自殺不能解決問題」、「不要把痛苦留給愛妳的人」、「想想身邊的親朋好友」這些話語,真的 非 常 反 感。
以下言論不一定代表憂鬱患者全體的想法,大部分是依我自己的經驗及情緒得到的結論(非常歡迎大家一起分享不同的觀點),也是我進而嘗試幫助其他人時,所使用的看事情的角度,最後提供大家另一個鼓勵他人堅持活下去的方法。
真的,我們都知道必須珍惜生命
「自殺是不對的」這個觀念從我們都好小好小的時候,就被各種師長及文宣廣告確確實實地灌輸成功,無論憂不憂鬱,每個人都可以義正言辭地告訴每個人:不要自殺,自殺不好!
相信我,憂鬱者患者也沒有笨到能夠輕易看輕生命,或是不了解生命美好的意義, 那為什麼我們還是會「輕易」地結束生命?
不,一點也不輕易。
你們說的愛與責任,我們早就努力承擔著
從開始陷入低潮,到夜晚憂鬱發作,導致無法停止顫抖、哭泣、尖叫、恐懼,而後自殘、割腕,最後選擇結束生命,這樣或長或短的期間,我們在心裡其實走過了無數次關於選擇的拉扯與掙扎。
的確,想到那些愛我們的人,親友、愛人、寵物,我們會猶豫,我們會不捨,因此我們還能在這裡滑滑手機、看看新聞,早上努力起床上課,晚上努力抗拒失眠,我們能夠撐過一個又一個嚇人的夜晚,一個又一個「只是」自殘的夜晚,就是想到:不行,我不能讓愛我的人失望。不行,自殺是不負責任的逃避做法。不行,爸媽會難過,貓咪會孤單,在遠方的男朋友會永遠自責。甚至,「如果上新聞,其他人會說我笨」也是一個讓我們好好奮戰的理由。
你們看不見的時刻,你們能夠安穩睡去的時刻,你們能夠開心正向地過日子的時刻,我們在心裡可能正在用這些理由束縛住想要一了百了的衝動。
那麼,為什麼最後還要自殺?
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嗨!大家好,我是波波鳥,今天難得一本正經地想說說我對於反自殺口號的看法。
身為數次嘗試自殺的憂鬱症患者之一(每次提到都要感謝一次版友們在我的匿名發文底下各種回文鼓勵我,尤其剛剛被我煩的某某人,給你們一個親),對於「自殺不能解決問題」、「不要把痛苦留給愛妳的人」、「想想身邊的親朋好友」這些話語,真的 非 常 反 感。
以下言論不一定代表憂鬱患者全體的想法,大部分是依我自己的經驗及情緒得到的結論(非常歡迎大家一起分享不同的觀點),也是我進而嘗試幫助其他人時,所使用的看事情的角度,最後提供大家另一個鼓勵他人堅持活下去的方法。
真的,我們都知道必須珍惜生命
「自殺是不對的」這個觀念從我們都好小好小的時候,就被各種師長及文宣廣告確確實實地灌輸成功,無論憂不憂鬱,每個人都可以義正言辭地告訴每個人:不要自殺,自殺不好!
相信我,憂鬱者患者也沒有笨到能夠輕易看輕生命,或是不了解生命美好的意義, 那為什麼我們還是會「輕易」地結束生命?
不,一點也不輕易。
你們說的愛與責任,我們早就努力承擔著
從開始陷入低潮,到夜晚憂鬱發作,導致無法停止顫抖、哭泣、尖叫、恐懼,而後自殘、割腕,最後選擇結束生命,這樣或長或短的期間,我們在心裡其實走過了無數次關於選擇的拉扯與掙扎。
的確,想到那些愛我們的人,親友、愛人、寵物,我們會猶豫,我們會不捨,因此我們還能在這裡滑滑手機、看看新聞,早上努力起床上課,晚上努力抗拒失眠,我們能夠撐過一個又一個嚇人的夜晚,一個又一個「只是」自殘的夜晚,就是想到:不行,我不能讓愛我的人失望。不行,自殺是不負責任的逃避做法。不行,爸媽會難過,貓咪會孤單,在遠方的男朋友會永遠自責。甚至,「如果上新聞,其他人會說我笨」也是一個讓我們好好奮戰的理由。
你們看不見的時刻,你們能夠安穩睡去的時刻,你們能夠開心正向地過日子的時刻,我們在心裡可能正在用這些理由束縛住想要一了百了的衝動。
那麼,為什麼最後還要自殺?
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嗨!大家好,我是波波鳥,今天難得一本正經地想說說我對於反自殺口號的看法。
身為數次嘗試自殺的憂鬱症患者之一(每次提到都要感謝一次版友們在我的匿名發文底下各種回文鼓勵我,尤其剛剛被我煩的某某人,給你們一個親),對於「自殺不能解決問題」、「不要把痛苦留給愛妳的人」、「想想身邊的親朋好友」這些話語,真的 非 常 反 感。
以下言論不一定代表憂鬱患者全體的想法,大部分是依我自己的經驗及情緒得到的結論(非常歡迎大家一起分享不同的觀點),也是我進而嘗試幫助其他人時,所使用的看事情的角度,最後提供大家另一個鼓勵他人堅持活下去的方法。
真的,我們都知道必須珍惜生命
「自殺是不對的」這個觀念從我們都好小好小的時候,就被各種師長及文宣廣告確確實實地灌輸成功,無論憂不憂鬱,每個人都可以義正言辭地告訴每個人:不要自殺,自殺不好!
相信我,憂鬱者患者也沒有笨到能夠輕易看輕生命,或是不了解生命美好的意義, 那為什麼我們還是會「輕易」地結束生命?
不,一點也不輕易。
你們說的愛與責任,我們早就努力承擔著
從開始陷入低潮,到夜晚憂鬱發作,導致無法停止顫抖、哭泣、尖叫、恐懼,而後自殘、割腕,最後選擇結束生命,這樣或長或短的期間,我們在心裡其實走過了無數次關於選擇的拉扯與掙扎。
的確,想到那些愛我們的人,親友、愛人、寵物,我們會猶豫,我們會不捨,因此我們還能在這裡滑滑手機、看看新聞,早上努力起床上課,晚上努力抗拒失眠,我們能夠撐過一個又一個嚇人的夜晚,一個又一個「只是」自殘的夜晚,就是想到:不行,我不能讓愛我的人失望。不行,自殺是不負責任的逃避做法。不行,爸媽會難過,貓咪會孤單,在遠方的男朋友會永遠自責。甚至,「如果上新聞,其他人會說我笨」也是一個讓我們好好奮戰的理由。
你們看不見的時刻,你們能夠安穩睡去的時刻,你們能夠開心正向地過日子的時刻,我們在心裡可能正在用這些理由束縛住想要一了百了的衝動。
那麼,為什麼最後還要自殺?
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嗨!大家好,我是波波鳥,今天難得一本正經地想說說我對於反自殺口號的看法。
身為數次嘗試自殺的憂鬱症患者之一(每次提到都要感謝一次版友們在我的匿名發文底下各種回文鼓勵我,尤其剛剛被我煩的某某人,給你們一個親),對於「自殺不能解決問題」、「不要把痛苦留給愛妳的人」、「想想身邊的親朋好友」這些話語,真的 非 常 反 感。
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相信我,憂鬱者患者也沒有笨到能夠輕易看輕生命,或是不了解生命美好的意義, 那為什麼我們還是會「輕易」地結束生命?
不,一點也不輕易。
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你們看不見的時刻,你們能夠安穩睡去的時刻,你們能夠開心正向地過日子的時刻,我們在心裡可能正在用這些理由束縛住想要一了百了的衝動。
那麼,為什麼最後還要自殺?
大家好,我是波波鳥,今天難得一本正經地想說說我對於反自殺口號的看法。 身為數次嘗試自殺的憂鬱症患者之一(每次提到都要感謝一次版友們在 ...
我到現在面對她的這番話都還是會哭泣,現在也是哭著打完這篇好長好長的文章,非常希望讓我這麼有共鳴的一番話也能夠或多或少地幫助到誰, ...
本文轉載自大學生社群網站Dcard嗨!大家好,我是波波鳥,今天難得一本正經地想說說我對於反自殺口號的看法。身為數次嘗試自殺的憂鬱症患者 ...
從重度憂鬱症走出來的網友波波鳥在社群網站《Dcard》以自身經歷發文,她 ... 從小就已經灌輸在每個人的腦海裡,但為什麼憂鬱症患者還是會想輕生? ... 而「自殺不能解決問題」這個口號更糟糕,因為輕生者想解決的問題,就是「不 ...
2015年4月24日 — 以下言論不一定代表憂鬱患者全體的想法,大部分是依我自己的經驗及情緒得到的結論(非常歡迎大家一起分享不同的觀點),也是我進而嘗試幫助其他人時,所 ...
2015年4月23日 — 喊出這些口號很容易,網友波波鳥以身為嘗試自殺數次的憂鬱症患者之一表示,面對問題時,憂鬱者患者也沒有笨到能夠輕易看輕生命,或是不了解生命美好的意義 ...
2015年4月23日 — 身為嘗試自殺數次的憂鬱症患者之一,對於「自殺不能解決問題」、「不要把痛苦留給愛妳的人」、「想想身邊的親朋好友」這些話語,真的非‧常‧反‧感。 以下 ...
如何幫助憂鬱症1995協助專線和諧共融標語創作尊重生命愛護大自然生命線工作菸酒管理法走私憂鬱症嗜睡尊重生命繪本憂鬱症會自己好嗎如何幫助憂鬱症走出來 [no_relate_sql.name;block=a]
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