水腫難消?巧喝玉米鬚水利水去濕
明明體重正常也不胖,可惱人水腫問題,卻讓你成為名副其實的「水」美眉,全身看來浮腫不已?中醫師表示,想要改善惱人的水腫問題、擺脫上身肥胖的虎背熊腰情況,不妨可適度飲用有利水、消水腫作用,且性質平和的玉米鬚水,來代謝體內多餘水分!
想要改善惱人的水腫問題、擺脫上身肥胖的虎背熊腰情況,不妨可適度飲用有利水、消水腫作用,且性質平和的玉米鬚水,來代謝體內多餘水分!性味甘平助利水!巧喝玉米鬚水去水腫
陳玫妃中醫師表示,所謂的玉米鬚指的是玉米採收後,玉米葉與玉米顆粒間的白黃色的絲狀部分。由於食用口感不佳,因此多數人料理時,往往會將其與包覆在外的玉米葉一同丟棄。但看似無用的玉米鬚,若善加利用,對於人體健康有相當不錯的保健效果。
玉米鬚在中醫中又被稱之為「龍鬚」,因本身性味甘平,且有益肝、膽、腎等經脈的作用;再加上,其具有利水、促進體內多餘水分代謝的好處,因此也經常在曬乾後,被中醫拿來入藥使用。其中,最為普遍的就是取其單一材料,沖泡熱飲製成「玉米鬚水」,替代部分水分飲用。
玉米鬚水喝對了嗎?需求不同份量也不同
若想要有效發揮玉米鬚的作用、不造成身體額外負擔,究竟該怎麼飲用呢?陳玫妃中醫師指出,雖然性味甘平的玉米鬚,屬於中醫中「平補」的食材,對任何體質都不易產生副作用。但仍提醒,任何事物皆勿過猶不及,切勿將玉米鬚水完全取代日常應攝取的所有水分,而應適度替代即可。以下是玉米鬚水的建議飲用方式:
明明體重正常也不胖,可惱人水腫問題,卻讓你成為名副其實的「水」美眉,全身看來浮腫不已?中醫師表示,想要改善惱人的水腫問題、擺脫上身肥胖的虎背熊腰情況,不妨可適度飲用有利水、消水腫作用,且性質平和的玉米鬚水,來代謝體內多餘水分!
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陳玫妃中醫師表示,所謂的玉米鬚指的是玉米採收後,玉米葉與玉米顆粒間的白黃色的絲狀部分。由於食用口感不佳,因此多數人料理時,往往會將其與包覆在外的玉米葉一同丟棄。但看似無用的玉米鬚,若善加利用,對於人體健康有相當不錯的保健效果。
玉米鬚在中醫中又被稱之為「龍鬚」,因本身性味甘平,且有益肝、膽、腎等經脈的作用;再加上,其具有利水、促進體內多餘水分代謝的好處,因此也經常在曬乾後,被中醫拿來入藥使用。其中,最為普遍的就是取其單一材料,沖泡熱飲製成「玉米鬚水」,替代部分水分飲用。
玉米鬚水喝對了嗎?需求不同份量也不同
若想要有效發揮玉米鬚的作用、不造成身體額外負擔,究竟該怎麼飲用呢?陳玫妃中醫師指出,雖然性味甘平的玉米鬚,屬於中醫中「平補」的食材,對任何體質都不易產生副作用。但仍提醒,任何事物皆勿過猶不及,切勿將玉米鬚水完全取代日常應攝取的所有水分,而應適度替代即可。以下是玉米鬚水的建議飲用方式:
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陳玫妃中醫師表示,所謂的玉米鬚指的是玉米採收後,玉米葉與玉米顆粒間的白黃色的絲狀部分。由於食用口感不佳,因此多數人料理時,往往會將其與包覆在外的玉米葉一同丟棄。但看似無用的玉米鬚,若善加利用,對於人體健康有相當不錯的保健效果。
玉米鬚在中醫中又被稱之為「龍鬚」,因本身性味甘平,且有益肝、膽、腎等經脈的作用;再加上,其具有利水、促進體內多餘水分代謝的好處,因此也經常在曬乾後,被中醫拿來入藥使用。其中,最為普遍的就是取其單一材料,沖泡熱飲製成「玉米鬚水」,替代部分水分飲用。
玉米鬚水喝對了嗎?需求不同份量也不同
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中醫師表示,想要改善惱人的水腫問題、擺脫上身肥胖的虎背熊腰情況,不妨可適度飲用有利水、消水腫作用,且性質平和的玉米鬚水,來代謝體內多餘水分! 性味甘 ...
明明體重正常也不胖,可惱人水腫問題,卻讓你成為名副其實的「水」美眉,全身看來 ... 肥胖的虎背熊腰情況,不妨可適度飲用有利水、消水腫作用,且性質平和的玉米.
水肿难消?巧喝玉米须水利水去湿. 2015-09-19华人健康网 A+. 喝水时,如果在水中加一样东西,有助排光体内毒素,外表年轻10岁。具体加什么,关注微信公众号 39 ...
2015年9月24日 — 中醫師表示,想要改善惱人的水腫問題、擺脫上身肥胖的虎背熊腰情況,不妨可適度飲用有利水、消水腫作用,且性質平和的玉米鬚水,來代謝體內多餘水分!
想要改善惱人的水腫問題、擺脫上身肥胖的虎背熊腰情況,不妨可適度飲用有利水、消水腫作用,且性質平和的玉米鬚水,來代謝體內多餘水分! 【華人健康網記者洪毓琪/ ...
2015年12月2日 — 中醫師表示,想要改善惱人的水腫問題、擺脫上身肥胖的虎背熊腰情況,不妨可適度飲用有利水、消水腫作用,且性質平和的玉米鬚水,來代謝體內多餘水分!
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