吹電風扇會頭痛?當心「風寒邪」入侵體內
夏天天氣炙熱,許多人都會靠吹電風扇消消暑氣,一般認為電風扇對頭吹會引發頭痛,乾脆就將電風扇對著腳吹,想說這樣萬無一失了。不過,中醫師表示,電風扇吹出來的風,屬於「風邪」、「寒邪」,體內的風寒邪容易經由經絡遊走到其他部位引發疼痛,建議吹電風扇或冷氣時,最好遵循以下幾點叮嚀,才能清涼一夏不傷身。
![](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/40432/107310.jpg)
吹電風扇吹到頭痛 「風邪」、「寒邪」入侵人體導致
中醫師葉濡端表示,電風扇吹出來的風,從中醫的角度來說,是一種「風邪」與「寒邪」,尤其現在流行的水冷扇,寒邪更甚。中醫的「寒邪」會造成人體筋脈收引、血氣凝滯,若寒邪又夾著風邪,更容易侵襲人體的筋脈、經絡,引發病症。
當電風扇固定吹向身體某個部位時,風寒邪氣會使身體局部氣血運行不通,進而導致疼痛,也就是所謂的「不通則痛」,中醫稱這種因為風寒造成的經脈、筋骨痛症病證為「風寒痹」。
體內風邪「遊走不定」 易藉由膀胱經移轉全身
老一輩的人常會說電風扇不要對頭吹,容易導致「頭風」引發頭痛,因此多人就改成吹腳。不過,中醫師葉濡端指出,中醫裡風邪的特行「遊走不定」,其實電扇直接吹腳一樣會有「風寒邪氣」侵犯人體的問題。尤其小腿肚屬於膀胱經,是容易受風寒邪的部位,膀胱經從頭部沿著後背脊椎走到腳底,因此當某個部位受風寒,「寒邪」就會沿著經絡遊走到腰部、下背部、頭部等不同部位引發病症。
![老一輩的人常會說電風扇不要對頭吹,容易導致「頭風」引發頭痛。](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/40432/107085.jpg)
開冷氣蓋厚棉被就萬無一失?當心冷風、寒邪鑽進被窩中
夏天天氣熱,還有許多人喜歡將冷氣開到很冷,再蓋被睡覺,覺得相當過癮。中醫師葉濡端表示,冷氣開很冷再蓋棉被,空氣中的冷風還是有可能從棉被空隙鑽進被窩,再加上若是蓋的厚被,身體在溫暖的被窩裡,全身的毛孔肌腠都是打開的,當冷風、寒邪鑽入被窩中,反而更容易造成疼痛。
此外,半夜若有翻身、踢被的習慣,容易使局部肢體露在冷氣中,若冷氣溫度調得過低,容易造成露出部位持續受到寒邪侵犯,睡醒後容易會有身體莫名疼痛的狀況。
夏天天氣炙熱,許多人都會靠吹電風扇消消暑氣,一般認為電風扇對頭吹會引發頭痛,乾脆就將電風扇對著腳吹,想說這樣萬無一失了。不過,中醫師表示,電風扇吹出來的風,屬於「風邪」、「寒邪」,體內的風寒邪容易經由經絡遊走到其他部位引發疼痛,建議吹電風扇或冷氣時,最好遵循以下幾點叮嚀,才能清涼一夏不傷身。
![](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/40432/107310.jpg)
吹電風扇吹到頭痛 「風邪」、「寒邪」入侵人體導致
中醫師葉濡端表示,電風扇吹出來的風,從中醫的角度來說,是一種「風邪」與「寒邪」,尤其現在流行的水冷扇,寒邪更甚。中醫的「寒邪」會造成人體筋脈收引、血氣凝滯,若寒邪又夾著風邪,更容易侵襲人體的筋脈、經絡,引發病症。
當電風扇固定吹向身體某個部位時,風寒邪氣會使身體局部氣血運行不通,進而導致疼痛,也就是所謂的「不通則痛」,中醫稱這種因為風寒造成的經脈、筋骨痛症病證為「風寒痹」。
體內風邪「遊走不定」 易藉由膀胱經移轉全身
老一輩的人常會說電風扇不要對頭吹,容易導致「頭風」引發頭痛,因此多人就改成吹腳。不過,中醫師葉濡端指出,中醫裡風邪的特行「遊走不定」,其實電扇直接吹腳一樣會有「風寒邪氣」侵犯人體的問題。尤其小腿肚屬於膀胱經,是容易受風寒邪的部位,膀胱經從頭部沿著後背脊椎走到腳底,因此當某個部位受風寒,「寒邪」就會沿著經絡遊走到腰部、下背部、頭部等不同部位引發病症。
![老一輩的人常會說電風扇不要對頭吹,容易導致「頭風」引發頭痛。](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/40432/107085.jpg)
開冷氣蓋厚棉被就萬無一失?當心冷風、寒邪鑽進被窩中
夏天天氣熱,還有許多人喜歡將冷氣開到很冷,再蓋被睡覺,覺得相當過癮。中醫師葉濡端表示,冷氣開很冷再蓋棉被,空氣中的冷風還是有可能從棉被空隙鑽進被窩,再加上若是蓋的厚被,身體在溫暖的被窩裡,全身的毛孔肌腠都是打開的,當冷風、寒邪鑽入被窩中,反而更容易造成疼痛。
此外,半夜若有翻身、踢被的習慣,容易使局部肢體露在冷氣中,若冷氣溫度調得過低,容易造成露出部位持續受到寒邪侵犯,睡醒後容易會有身體莫名疼痛的狀況。
夏天天氣炙熱,許多人都會靠吹電風扇消消暑氣,一般認為電風扇對頭吹會引發頭痛,乾脆就將電風扇對著腳吹,想說這樣萬無一失了。不過,中醫師 ...
當心「風寒邪」入侵體內-A +A 作者華人健康網記者黃惠姍/台北報導 ... 不過,中醫師表示,電風扇吹出來的風,屬於「風邪」、「寒邪」,體內的風@ 氣功 ...
2016年8月8日 — 當電風扇固定吹向身體某個部位時,風寒邪氣會使身體局部氣血運行不通,進而導致疼痛,也就是所謂的「不通則痛」,中醫稱這種因為風寒造成的經脈、筋骨痛症 ...
2021年6月13日 — 郭大維醫師指出:「有患者說睡到一半腳抽筋、關節疼痛,其實原因就在整個晚上電風扇都對著腳吹,可能過去陳年舊疾沒有好,局部性的關節就會出現疼痛。」 ...
太耗電英文電風扇推薦mobile01打開英文日本電風扇推薦風扇葉片英文冷氣痰吹冷氣想睡覺發燒吹風可以用電風扇吹頭髮嗎360度電風扇好用嗎 減肥 雷射 體態兩性關係 男人幫 公廁LAC 美 佳男
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