髒過馬桶 口罩記得每周要洗
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(優活健康網編輯部/綜合整理)曾有人做過調查,研究日常生活用品中藏有的細菌量。日常用品中細菌數最多的,其實是刮鬍刀,亦包含女性使用除毛刀。如果經常清洗,保持乾燥就還好,但事實上男性所使用的電動刮鬍刀,其實很少清洗,所以細菌量最多。
毛巾每使用40天就應該要丟棄
第二名是口罩,因為口罩不只隔絕了空氣中的髒東西,覆蓋於自己臉部的這一面,也經常藏有口腔內的細菌等。所以如果口罩是用布製材質的話,每個禮拜一定都要清洗一次。另外,毛巾每使用40天就應該要丟棄,因為許多人浴室內並沒有對外通風,所以如果毛巾沒有擰乾,長期處於半乾燥狀況,環境又潮濕,所以很多人的毛巾會發黴或者是會臭,這就是代表毛巾上已經有很多的細菌。平常清潔時,可以用類似洗被套的方式,洗完之後再曝曬,就能減上毛巾上細菌殘留。
家中常見物品細菌數排名一覽表
1)刮鬍刀/刀片每次使用後須徹底清洗。
2)口罩/每週清洗,並加強曝曬。
3)牙刷/每三個月更換一次,每次使用後須徹底清洗。
4)枕頭套/每週清洗,並加強曝曬。
5)安全帽/每週把安全帽倒放在太陽下曝曬三小時。
6)毛巾/每40天更換,每週清洗並增加曝曬。
7)話筒、手機/每週擦拭話筒及機身。
8)鍵盤/利用「吹塵球」噴出灰塵,再除菌。
9)粉撲/每週清洗粉撲,陰乾後再放入粉盒。
10)馬桶蓋/每週清潔除菌。(本文摘自/請你跟我這樣過3+安心食:學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、無毒健康開心吃!/三采文化出版)
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