防攝護腺肥大該怎麼做?醫師說多吃這個營養素!
攝護腺肥大是許多男性步入中年後都會遇到的健康困擾,因此預防就成為日常保健十分重要的一環,日常對於攝護腺的保健,飲食上可以怎麼做?等到真的遇到了攝護腺肥大的困擾時,又該怎麼做呢?
攝護腺肥大的檢查與治療
如果到醫院掛號,泌尿科醫生通常會先安排下列幾項檢查:
尿液檢查:排除感染等可能性
肛門指診:因為攝護腺在直腸的前方,所以醫生指診時可觸摸得到,並判斷病情。
超音波:檢視攝護腺的肥大情形是否嚴重
泌尿科吳哲安醫師表示,攝護腺肥大治療方式有分口服藥物、外科手術等治療方式,但因為手術屬於健保不給付的自費範圍,加上大多數人不會想要動手術,所以一般情況還是會建議民眾使用口服藥物治療。
因為攝護腺肥大是種慢性疾病,必須長期靠藥物治療,目前常用的藥物有兩類,一種是抑制男性荷爾蒙,可以減少攝護腺體積,但副作用是可能影響性功能。第二種是抑制甲型交感神經,可以改善症狀,但有低血壓的副作用。
護腺肥大到嚴重的程度,甚至嚴重影響到生活品質,這時候就有需要進行手術治療,例如攝護腺雷射手術(Laser prostatectomy),術後三個月不太能運動或從事激烈活動,其餘都沒有太大問題。
預防勝於治療 補充茄紅素更有力
吳哲安醫師表示,如果要從日常生活開始達到預防攝護腺肥大報到,那麼飲食當然也是其中一環。1997年3月,「美國健康基金會」在紐約舉行的國際學術研討會中,就已經特別針對「番茄與番茄製品對於預防癌症的功效」加以探討番茄及番茄製品中的類胡蘿蔔素(carotenoids)成分對於人體健康的影響。
結果發現番茄含有的類胡蘿蔔素,能夠預防多種癌症的發生,包括攝護腺癌、乳癌及消化道癌(大腸癌、直腸癌、胃癌)等,並能降低心血管疾病發生的危險。
攝護腺肥大是許多男性步入中年後都會遇到的健康困擾,因此預防就成為日常保健十分重要的一環,日常對於攝護腺的保健,飲食上可以怎麼做?等到真的遇到了攝護腺肥大的困擾時,又該怎麼做呢?
攝護腺肥大的檢查與治療
如果到醫院掛號,泌尿科醫生通常會先安排下列幾項檢查:
尿液檢查:排除感染等可能性
肛門指診:因為攝護腺在直腸的前方,所以醫生指診時可觸摸得到,並判斷病情。
超音波:檢視攝護腺的肥大情形是否嚴重
泌尿科吳哲安醫師表示,攝護腺肥大治療方式有分口服藥物、外科手術等治療方式,但因為手術屬於健保不給付的自費範圍,加上大多數人不會想要動手術,所以一般情況還是會建議民眾使用口服藥物治療。
因為攝護腺肥大是種慢性疾病,必須長期靠藥物治療,目前常用的藥物有兩類,一種是抑制男性荷爾蒙,可以減少攝護腺體積,但副作用是可能影響性功能。第二種是抑制甲型交感神經,可以改善症狀,但有低血壓的副作用。
護腺肥大到嚴重的程度,甚至嚴重影響到生活品質,這時候就有需要進行手術治療,例如攝護腺雷射手術(Laser prostatectomy),術後三個月不太能運動或從事激烈活動,其餘都沒有太大問題。
預防勝於治療 補充茄紅素更有力
吳哲安醫師表示,如果要從日常生活開始達到預防攝護腺肥大報到,那麼飲食當然也是其中一環。1997年3月,「美國健康基金會」在紐約舉行的國際學術研討會中,就已經特別針對「番茄與番茄製品對於預防癌症的功效」加以探討番茄及番茄製品中的類胡蘿蔔素(carotenoids)成分對於人體健康的影響。
結果發現番茄含有的類胡蘿蔔素,能夠預防多種癌症的發生,包括攝護腺癌、乳癌及消化道癌(大腸癌、直腸癌、胃癌)等,並能降低心血管疾病發生的危險。
... 癌與飲食關係也非常密切。醫師指出地中海飲食、多吃魚、薑黃素等有助預防攝護腺癌. ... 保護攝護腺要攝取什麼營養素?第二頁告訴您. 第一頁; 1 ...
醫師指出地中海飲食、多吃魚、薑黃素等有助預防攝護腺癌-第2頁. ... 除了飲食內容與烹煮方式之外,多攝取證實能保護攝護腺的營養素,對於預防攝 ...
2022年6月15日 — 依據國人膳食纖維營養素參考攝取量,成年男性每日建議攝取15毫克鋅,建議可優先選擇含鋅量較高的天然食物,如牡蠣、南瓜籽、葵瓜子、松子、花生,或是瘦肉 ...
2023年7月5日 — 維尚泌尿科診所院長白彝維就分享,男性想保護攝護腺,日常可適量攝取番茄、牡蠣、南瓜籽及十字花科蔬菜,其中含鋅、茄紅素食物最為重要。 泌尿科醫師 ...
2023年3月21日 — 年紀增長、飲食西方化及肥胖等因素影響,都是造成攝護腺肥大的元凶。患者會出現頻尿、急尿、夜尿、尿不乾淨、尿流速變慢、尿中斷等症狀,還常伴隨程度 ...
2022年10月25日 — ... 攝護腺肥大,到了80歲以上更是超過80%,台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩表示,可以趁年輕時攝取能保養攝護腺的食物與營養素,如茄紅素、南瓜籽 ...
2017年6月12日 — 結果發現番茄含有的類胡蘿蔔素,能夠預防多種癌症的發生,包括攝護腺癌、乳癌及消化道癌(大腸癌、直腸癌、胃癌)等,並能降低心血管疾病發生的危險。
2019年8月2日 — 此為營養素鋅的天然來源,有抗氧化的功效,並含有維生素E及許多有益人體的物質,可以抗發炎與促進膽固醇的代謝,能改善攝護腺肥大的症狀。研究發現,每天 ...
2022年11月17日 — 對此,泌尿科醫師戴定恩建議,可以多補充茄紅素,避免攝護腺肥大,減少精子異常數目,降低攝護腺癌發生率。 戴定恩指出,男生一到50歲,攝護腺肥大機會就 ...
攝護腺保養食品攝護腺保養攝護腺保養高雄攝護腺肥大痊癒預防攝護腺肥大按摩預防攝護腺肥大的運動攝護腺肥大症狀自我評估攝護腺肥大症狀攝護腺保養方法攝護腺癌 [no_relate_sql.name;block=a]
做無痛手術前要注意什麼?麻醉醫師告訴你「鎮靜麻醉」必知的7件事
photos放大顯示在執行鎮靜前,病人須注意的準備事項包含:空腹時間、藥物服用、其他術前檢查、執行麻醉者是否為麻醉專科醫師...
網紅醫師也罹癌!42歲女醫對抗子宮頸癌4年仍不幸去世,3症狀恐已晚期
42歲的日本知名網紅皮膚科醫師居原田麗,日前傳出子宮頸癌過世。她2020年發現子宮頸癌,雖然立即將子宮摘除,隔年因為轉移,...
46歲網紅醫師教人關愛健康卻猝死!疑似奪命原因曝醫:5症狀最危險
46歲的中國知名網紅醫師南通大學附屬醫院麻醉手術科主任醫師朱翔,日前驚傳在凌晨不幸去世,疑似肇因於心血管問題。據他過去...
Omicron來勢洶洶,12歲以下孩童怎麼防?除了大人把疫苗打好打滿,醫師憂心再提3對策
Omicron疫情升溫,確診的年齡層不斷下降,讓父母親擔心家中小小孩怎麼辦?尤其是過年快到了,兒科醫師指出,由於12歲以下兒...
吃多種保健品補足營養素?鈣和這3種維他命會提高死亡率!吃超過5種要小心
很多人習慣吃保健品,尤其對健康的焦慮,更可能反應在保健食品上,不過營養補充品不是吃越多越好,小心可能適得其反!醫師提...
減肥不吃澱粉很危險!怕胖不吃飯恐高血脂、血糖不穩醫:3種澱粉能幫助瘦身|蛋白質
「蛋白質」是人體必要的營養素之一,而想要有效的減重,就需要補充蛋白質、減少吃澱粉,並且搭配運動。不過減肥期間蛋白質吃...
莫德納接種須知》哪些人不可打莫德納?出現「新冠手臂」怎麼辦?台大醫師一次整理
photos放大顯示這些情況不能打莫德納疫苗photos放大顯示如果你正在發燒、對疫苗的成分過敏、或曾對莫德納過敏,以上情況都不...