耳鳴是救命的警鈴！久鳴必耳聾？破解4迷思

隨著3C電子產品的流行，民眾常戴耳機發生「嗡~~」耳鳴現象，大幅增多。醫師指出，耳鳴不是病，而是一種症狀、生理現象，會伴隨不同程度的聽力損失，可能是藥物副作用，或是身體健康亮紅燈的結果。唯有平日重視耳朵保養，才是王道。

台灣耳鳴學會理事長、台中光田醫院耳鼻喉科醫師賴仁淙指出，當外界沒有聲音，但自己卻感覺到有聲音，這就是耳鳴。通常耳鳴與大腦聽覺皮質的異常活躍有關；當耳鳴持續出現時，大多代表聽覺系統，或是周邊環境出現一些狀況，良性警告患者應採取保護措施。

耳鳴是救命的警鈴　睡眠是妙藥

事實上，耳鳴是可以改善的，且逾9成9是可以被治癒的。而良好的睡眠品質，是改善耳鳴的第一步，建議睡前不要從事劇烈活動、不吃宵夜、晚上不喝咖啡，以及白天多曬太陽，都是不用吃藥、改善睡眠與耳鳴的好方法。

耳鳴是救命的警鈴！雖然耳鳴休息一下就會逐漸好轉，可以不必擔心，但患者如果出現單側耳鳴，或是聽力喪失、耳聾、耳鳴變大聲等，最好儘快就醫，因為有可能是聽神經瘤、鼻咽癌等惡性狀況，同時透過核磁共診及聽力檢查，找出真正病因。

隨著3C電子產品的流行，民眾常戴耳機發生「嗡~~」耳鳴現象，大幅增多。醫師指出，耳鳴不是病，而是一種症狀、生理現象，會伴隨不同程度的聽力損失，可能是藥物副作用，或是身體健康亮紅燈的結果。唯有平日重視耳朵保養，才是王道。

台灣耳鳴學會理事長、台中光田醫院耳鼻喉科醫師賴仁淙指出，當外界沒有聲音，但自己卻感覺到有聲音，這就是耳鳴。通常耳鳴與大腦聽覺皮質的異常活躍有關；當耳鳴持續出現時，大多代表聽覺系統，或是周邊環境出現一些狀況，良性警告患者應採取保護措施。

耳鳴是救命的警鈴　睡眠是妙藥

事實上，耳鳴是可以改善的，且逾9成9是可以被治癒的。而良好的睡眠品質，是改善耳鳴的第一步，建議睡前不要從事劇烈活動、不吃宵夜、晚上不喝咖啡，以及白天多曬太陽，都是不用吃藥、改善睡眠與耳鳴的好方法。

耳鳴是救命的警鈴！雖然耳鳴休息一下就會逐漸好轉，可以不必擔心，但患者如果出現單側耳鳴，或是聽力喪失、耳聾、耳鳴變大聲等，最好儘快就醫，因為有可能是聽神經瘤、鼻咽癌等惡性狀況，同時透過核磁共診及聽力檢查，找出真正病因。

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台灣耳鳴學會理事長、台中光田醫院耳鼻喉科醫師賴仁淙指出，當外界沒有聲音，但自己卻感覺到有聲音，這就是耳鳴。通常耳鳴與大腦聽覺皮質的異常活躍有關；當耳鳴持續出現時，大多代表聽覺系統，或是周邊環境出現一些狀況，良性警告患者應採取保護措施。

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事實上，耳鳴是可以改善的，且逾9成9是可以被治癒的。而良好的睡眠品質，是改善耳鳴的第一步，建議睡前不要從事劇烈活動、不吃宵夜、晚上不喝咖啡，以及白天多曬太陽，都是不用吃藥、改善睡眠與耳鳴的好方法。

耳鳴是救命的警鈴！雖然耳鳴休息一下就會逐漸好轉，可以不必擔心，但患者如果出現單側耳鳴，或是聽力喪失、耳聾、耳鳴變大聲等，最好儘快就醫，因為有可能是聽神經瘤、鼻咽癌等惡性狀況，同時透過核磁共診及聽力檢查，找出真正病因。