為了省錢，半夜關冷氣竟是錯的？冷氣吹整晚，還能節電5~15%的秘密武器

photos放大顯示

今年夏季高達35~38度高溫，開冷氣是維持室內舒適溫濕度的最佳選擇，而「換氣率」則是維持空氣品質的必備要件。

你是否也有這種經驗，一堆人擠在密閉會議室開了一下午的會議，明明有開冷氣，但過沒多久就感覺悶熱、昏昏欲睡。同樣一間會議室，氧氣的量是固定的，擠3個人和30個人，對氧氣的消耗量就差了10倍之多。很多人誤以為開了冷氣，就自然會有新鮮空氣進來，但實際上，冷氣只有冷熱交換內循環，沒有外換氣與排氣，也就是說，除非有人開窗或開門，讓新鮮氧氣進來、空氣交流，否則二氧化碳會一直在密閉的空間裡循環。

開冷氣時，換新鮮空氣的重要性

一般判斷室內通風或空調系統是否適用，主要是以二氧化碳(CO2)為指標，二氧化碳為人體呼吸或事務機器的代謝產物，當二氧化碳濃度明顯升高時，即顯示出室內通風不良，氧的供給量不足，自然造成身體缺氧。

在都會區，室外二氧化碳濃度約300-400體積濃度百萬分之一(ppm)；在辦公室，如果在密閉空間，就算有開冷氣，但如果無換氣設備，下午時段可能達1,000ppm以上，就容易感覺昏昏沉沉。

同樣的，有些人常常睡到清晨被熱醒，其實是因為空氣不好的關係，這時房間二氧化碳濃度可能達1,000ppm以上。如果有換氣設備，室內開冷氣二氧化碳濃度約500-800 ppm 範圍內。所以不論辦公室、家裡，要維持舒適空氣品質，都需與室外新鮮空氣換氣。

目前各國家對於室內通風規範主要是參考美國冷凍空調協會(ASHRAE)訂定的通風規範，建議二氧化碳濃度值不應超過1,000ppm。環保署101年公告室內空氣品質標準為八小時平均CO2濃度值1,000ppm以下。

開冷氣時，控制室內二氧化碳濃度正確作法

以一般居家為例，最好以一直線或互為斜角最好，引進新鮮空氣與排出較高溫廢氣呈對流循環模式，一般常用有下列三種方式：

利用自然對流：如圖1，開啟客廳或房間窗戶小細縫，讓新鮮空氣由窗戶進氣(如1或2線路)，並由房門隙縫或陽台門窗排氣之通風方式，控制二氧化碳濃度不致偏高；雖然會造成少許冷氣洩漏，考量室內環境品質，維持最低換氣量是必需的。 利用季節風向：台灣夏季吹西南風，開啟西南邊窗戶小細縫(如3或4線路)進氣，經由房門隙縫或陽台門窗排氣，形成對流循環。 利用廁所排風扇：假如你家住的套房或是獨立房間，僅有一扇窗戶，因無法形成對流模式換氣，所以睡覺開冷氣時，建議利用開窗戶小縫以自然對流風向進氣，並同時開啟廁所排風扇排氣，以成對流循環換氣。

photos放大顯示

提前半小時關閉冷氣機的節電迷思

台灣每到夏天，用電需求大增，電力就拉警報。家庭、辦公室耗電量最大的兇手，就是冷氣。但關掉冷氣，很多人立刻熱得受不了，也會讓空氣品質惡化。其實，想要開冷氣維持舒適生活，同時兼顧節電，有很多種方法，全熱交換器就是其中一種，以下為你解開關冷氣省電迷思。

如果你辦公室的冷氣是採用中央空調系統，供應26~28度温度，因一般建築物會設計送風機換氣或引進新鮮空氣，故採用下班前半小時提早關閉冷氣主機節電措施，雖然不會繼續供應冷氣，但仍维持送風機送風循環及換氣，所以可以維持房間下班前26~28度，原先二氧化碳濃度。

但如果你辦公室的冷氣是採用分離式冷氣機，因一般市售分離式冷氣機大部份沒有換氣功能，所以没有另外裝置換氣送風機，無法交換新鮮空氣，如果我們為了省電，將冷氣機提前關閉3~5分鐘後，二氧化碳濃度就會逐漸偏高而感覺悶熱。在這種情況下，提前半小時關閉電源，而只有吹電風扇，並不是最佳節電手法。筆者為了節省家裡冷氣電費，曾嘗試設定凌晨四點關閉冷氣，結果是熱醒且流著滿身汗。

photos放大顯示

今年夏季高達35~38度高溫，開冷氣是維持室內舒適溫濕度的最佳選擇，而「換氣率」則是維持空氣品質的必備要件。

你是否也有這種經驗，一堆人擠在密閉會議室開了一下午的會議，明明有開冷氣，但過沒多久就感覺悶熱、昏昏欲睡。同樣一間會議室，氧氣的量是固定的，擠3個人和30個人，對氧氣的消耗量就差了10倍之多。很多人誤以為開了冷氣，就自然會有新鮮空氣進來，但實際上，冷氣只有冷熱交換內循環，沒有外換氣與排氣，也就是說，除非有人開窗或開門，讓新鮮氧氣進來、空氣交流，否則二氧化碳會一直在密閉的空間裡循環。

開冷氣時，換新鮮空氣的重要性

一般判斷室內通風或空調系統是否適用，主要是以二氧化碳(CO2)為指標，二氧化碳為人體呼吸或事務機器的代謝產物，當二氧化碳濃度明顯升高時，即顯示出室內通風不良，氧的供給量不足，自然造成身體缺氧。

在都會區，室外二氧化碳濃度約300-400體積濃度百萬分之一(ppm)；在辦公室，如果在密閉空間，就算有開冷氣，但如果無換氣設備，下午時段可能達1,000ppm以上，就容易感覺昏昏沉沉。

同樣的，有些人常常睡到清晨被熱醒，其實是因為空氣不好的關係，這時房間二氧化碳濃度可能達1,000ppm以上。如果有換氣設備，室內開冷氣二氧化碳濃度約500-800 ppm 範圍內。所以不論辦公室、家裡，要維持舒適空氣品質，都需與室外新鮮空氣換氣。

目前各國家對於室內通風規範主要是參考美國冷凍空調協會(ASHRAE)訂定的通風規範，建議二氧化碳濃度值不應超過1,000ppm。環保署101年公告室內空氣品質標準為八小時平均CO2濃度值1,000ppm以下。

開冷氣時，控制室內二氧化碳濃度正確作法

以一般居家為例，最好以一直線或互為斜角最好，引進新鮮空氣與排出較高溫廢氣呈對流循環模式，一般常用有下列三種方式：

利用自然對流：如圖1，開啟客廳或房間窗戶小細縫，讓新鮮空氣由窗戶進氣(如1或2線路)，並由房門隙縫或陽台門窗排氣之通風方式，控制二氧化碳濃度不致偏高；雖然會造成少許冷氣洩漏，考量室內環境品質，維持最低換氣量是必需的。 利用季節風向：台灣夏季吹西南風，開啟西南邊窗戶小細縫(如3或4線路)進氣，經由房門隙縫或陽台門窗排氣，形成對流循環。 利用廁所排風扇：假如你家住的套房或是獨立房間，僅有一扇窗戶，因無法形成對流模式換氣，所以睡覺開冷氣時，建議利用開窗戶小縫以自然對流風向進氣，並同時開啟廁所排風扇排氣，以成對流循環換氣。

photos放大顯示

提前半小時關閉冷氣機的節電迷思

台灣每到夏天，用電需求大增，電力就拉警報。家庭、辦公室耗電量最大的兇手，就是冷氣。但關掉冷氣，很多人立刻熱得受不了，也會讓空氣品質惡化。其實，想要開冷氣維持舒適生活，同時兼顧節電，有很多種方法，全熱交換器就是其中一種，以下為你解開關冷氣省電迷思。

如果你辦公室的冷氣是採用中央空調系統，供應26~28度温度，因一般建築物會設計送風機換氣或引進新鮮空氣，故採用下班前半小時提早關閉冷氣主機節電措施，雖然不會繼續供應冷氣，但仍维持送風機送風循環及換氣，所以可以維持房間下班前26~28度，原先二氧化碳濃度。

但如果你辦公室的冷氣是採用分離式冷氣機，因一般市售分離式冷氣機大部份沒有換氣功能，所以没有另外裝置換氣送風機，無法交換新鮮空氣，如果我們為了省電，將冷氣機提前關閉3~5分鐘後，二氧化碳濃度就會逐漸偏高而感覺悶熱。在這種情況下，提前半小時關閉電源，而只有吹電風扇，並不是最佳節電手法。筆者為了節省家裡冷氣電費，曾嘗試設定凌晨四點關閉冷氣，結果是熱醒且流著滿身汗。