1天喝不到1200cc水? 當心腎臟乾渴引腎病
photos放大顯示
(健康醫療網/記者吳珮均報導)根據「護腎習慣大調查」指出,高達四成民眾,一天喝水量不到1200cc,銀髮世代擁有良好健康意識與生活型態,但反觀年輕與中堅世代,在護腎意識及行為上反差最大,不僅近八成一週運動不到三次、七成過去一週至少攝取一杯含糖飲料,且高達八成每週吃一次火鍋吃到飽、油炸、高鹹食物、精緻甜點等重口味餐食;醫師提醒,若疏忽養生,不健康的生活習慣,將養出腎病來!
年輕世代多有錯誤觀念 以為三高、代謝症候群是老人病
台灣腎臟醫學會理事長盧國城說,糖尿病、高血脂、高血壓等三高慢性疾病、新陳代謝症候群都會造成腎臟功能損傷,形成慢性腎臟病。而慢性腎樣臟病不僅是「高齡化帶來的共病」,若長期忽略健康生活型態,加上愛吃重鹹、高油、重口味的西化飲食,將使年輕與中堅世代提早走入三高族群行列,成為慢性腎臟病高危險群。
飲水不足恐影響身體代謝 腎臟病發生機率增
國家衛生研究院群體健康科學研究所副所長許志成教授指出,腎臟是負責分泌尿液、代謝廢物的重要器官,但有高達40%的民眾,平均一天開水攝取量不到1200cc,顯示民眾身體嚴重缺水,將導致身體代謝功能變差。另外,每周喝超過5杯含糖飲料的人,62%會把飲料當水喝,不但每天平均飲水量不足1,200cc,加上近半數沒有運動習慣,因此成為慢性腎臟病的高風險群。
許志成教授說,根據台灣腎病年報指出,40歲以下的慢性透析患者愈來愈多起因於糖尿病,這也足以說明愛喝含糖飲料、愛吃重口味食物、不愛喝水、不運動等不健康生活型態,將對腎臟帶來沈重的負擔。
對抗慢性腎臟病 從小建立正確觀念開始
為關心民眾腎臟健康,台灣費森尤斯台灣區總裁王柏森表示,從2017年開始積極深入偏鄉推動「The Kidney Kid腎臟超人」活動,透過教育,從小建立正確觀念與知識,藉由學童的學習,再進而影響家人對腎臟健康的重視,以達積極參與早期疾病預防,有效對抗慢性腎臟疾病。
更多健康資訊,請上《健康醫療網》
(健康醫療網/記者吳珮均報導) 根據「護腎習慣大調查」指出,高達四成民眾,一天喝水量不到1200cc,銀髮世代擁有良好健康意識與生活型態, ...
當心腎臟乾渴引腎病. 根據「護腎習慣大調查」指出,高達四成民眾,一天喝水量不到1200cc,銀髮世代擁有良好健康意識與生活型態,但反觀年輕與 ...
【健康醫療網/記者吳珮均報導】. 根據「護腎習慣大調查」指出,高達四成民眾,一天喝水量不到1200cc,銀髮世代擁有良好健康意識與生活型態,但 ...
健康醫療網/記者吳珮均報導. 根據「護腎習慣大調查」指出,高達四成民眾,一天喝水量不到1200cc,銀髮世代擁有良好健康意識與生活型態,但反觀 ...
2018年6月5日 — 1天喝不到1200cc水? 當心腎臟乾渴引腎病 · 代謝症候群是老人病 · 飲水不足恐影響身體代謝腎臟病發生機率增 · 對抗慢性腎臟病從小建立正確觀念開始.
2018年6月6日 — 1天喝不到1200cc水? 當心腎臟乾渴引腎病 ... 台灣腎臟醫學會理事長盧國城說,糖尿病、高血脂、高血壓等三高慢性疾病、新陳代謝症候群都會造成腎臟功能損傷 ...
2018年6月6日 — 新聞搜尋: ... 台灣腎臟醫學會理事長盧國城說,糖尿病、高血脂、高血壓等三高慢性疾病、新陳代謝症候群都會造成腎臟功能損傷,形成慢性腎臟病。而慢性腎樣 ...
腎臟疾病有許多類型,其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會因為腎臟失去保持水分的功能而出現口渴的症狀,在排尿量減少和出現身體浮腫時,患者仍然會感到口渴。
2018年6月6日 — 台灣腎臟醫學會理事長盧國城說,糖尿病、高血脂、高血壓等三高慢性疾病、新陳代謝症候群都會造成腎臟功能損傷,形成慢性腎臟病。而慢性腎樣臟病不僅是「 ...
2023年7月21日 — 腎臟疾病有許多類型,其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會因為腎臟失去保持水分的功能而出現口渴的症狀,在排尿量減少和出現身體浮腫時,患者 ...
腎絲球過濾率正常值是多少腎臟病末期症狀腎臟保養腎臟病前兆如何維持腎臟功能腎臟病治療方法腎臟病症狀肾脏功能腎臟病原因腎臟病的前兆是什麼
台南清查粄條店!4家均未出具健檢報告其中3家竟無法提供來源文件-壹蘋新聞網
市長黃偉哲指出,呼籲餐飲業者應重視製程、環境衛生及自主管理!由於粿條、河粉等米濕製品水活性較高,常溫下極易使微生物繁...
癌症|世衛預測:2050年全球癌症新症病例或增加77%呼籲4大成因要當心!-healthyD
根據報告,全球大約五分之一人口會患癌,當中男性癌症患者的死亡率約為一成一,女性癌症患者約為百分之八。世衛預料到了2050...