眼睛也要呼吸! 戴錯隱眼恐吸乾淚液
photos放大顯示
不少隱眼族應該有過這樣的經驗,在冷氣房內待上一陣子,或在辦公室長時間盯著電腦,或在追著當前夯劇後,眼睛不僅痠澀,同時也變的乾巴巴的,點了人工淚液後好不容易改善乾澀的狀況,但一回兒就又馬上被打回原狀;究竟在購買隱形眼鏡時該如何挑選?又有哪些眉角要注意的呢?
過度用眼、不眨眼 恐使眼睛缺氧
眼科診所院長王孟祺醫師表示,一般隱形眼鏡可分為軟式與硬式兩種材質。其中,軟式隱形眼鏡因較易取得,且拋棄式隱形眼鏡屬軟式,使用上也較方便,因此較受大眾接受;但當過度使用3C產品或長時間處於冷氣房時,眨眼次數減少,使眼淚覆蓋於眼球表面的時間易相對減少,便會導致水分蒸發,隱形眼鏡自然變的乾燥,雙眼便會出現紅腫、乾燥、發炎等不適症狀。
隱形眼鏡挑選有訣竅 材質莫輕忽
目前市面上隱形眼鏡百家爭鳴,該如何選擇才能讓眼睛舒適呢?王孟祺醫師強調,除配戴時間不應超過8小時,且應符合度數外,更要注重材質的透氧性與含水量,如有的會於保存液中添加玻尿酸、海藻酸成分,以保持鏡面濕潤;有的則使用硅水凝膠作為鏡片材質,增加透氧性;此外,目前也有兩性離子鏡片材質,其添加藻元酸成分,讓民眾根據自身狀況選擇,使長時間配戴能更舒適。
諮詢專業 正確使用以達矯正視力之效
現今隱形眼鏡取得容易,常讓人忽略其專業性與安全性,王孟祺醫師提醒,若所挑選度數不符,除易讓眼睛疲憊、無法矯正視力外,更可能造成視力損毀;此外,也應特別注意使用隱形眼鏡的衛生,定期清潔、保養不可少,同時民眾在使用隱形眼鏡前,也應於諮詢專業意見後,依自身需求選擇適合配戴的鏡片,否則長期下來恐會增加造成視力傷害的風險,不得不慎。
photos放大顯示
不少隱眼族應該有過這樣的經驗,在冷氣房內待上一陣子,或在辦公室長時間盯著電腦,或在追著當前夯劇後,眼睛不僅痠澀,同時也變的乾巴巴的,點了人工淚液後好不容易改善乾澀的狀況,但一回兒就又馬上被打回原狀;究竟在購買隱形眼鏡時該如何挑選?又有哪些眉角要注意的呢?
過度用眼、不眨眼 恐使眼睛缺氧
眼科診所院長王孟祺醫師表示,一般隱形眼鏡可分為軟式與硬式兩種材質。其中,軟式隱形眼鏡因較易取得,且拋棄式隱形眼鏡屬軟式,使用上也較方便,因此較受大眾接受;但當過度使用3C產品或長時間處於冷氣房時,眨眼次數減少,使眼淚覆蓋於眼球表面的時間易相對減少,便會導致水分蒸發,隱形眼鏡自然變的乾燥,雙眼便會出現紅腫、乾燥、發炎等不適症狀。
隱形眼鏡挑選有訣竅 材質莫輕忽
目前市面上隱形眼鏡百家爭鳴,該如何選擇才能讓眼睛舒適呢?王孟祺醫師強調,除配戴時間不應超過8小時,且應符合度數外,更要注重材質的透氧性與含水量,如有的會於保存液中添加玻尿酸、海藻酸成分,以保持鏡面濕潤;有的則使用硅水凝膠作為鏡片材質,增加透氧性;此外,目前也有兩性離子鏡片材質,其添加藻元酸成分,讓民眾根據自身狀況選擇,使長時間配戴能更舒適。
諮詢專業 正確使用以達矯正視力之效
現今隱形眼鏡取得容易,常讓人忽略其專業性與安全性,王孟祺醫師提醒,若所挑選度數不符,除易讓眼睛疲憊、無法矯正視力外,更可能造成視力損毀;此外,也應特別注意使用隱形眼鏡的衛生,定期清潔、保養不可少,同時民眾在使用隱形眼鏡前,也應於諮詢專業意見後,依自身需求選擇適合配戴的鏡片,否則長期下來恐會增加造成視力傷害的風險,不得不慎。
乾眼症」指的是眼睛淚液分泌量不足、或是分佈不均勻、淚液過度蒸發,造成眼球表面無法維持濕潤所致。常見的情形包括眼睛乾澀、發癢、異物感、 ...
其實,乾眼症症狀不是只有眼睛乾燥而已,不少患者會以流眼淚來表現。這是由於眼睛太乾,淚液不足刺激眼睛的反應,導致反射性流淚分泌,造成流眼淚的症狀。 另外,根據 ...
2023年6月5日 — 第1 級:淚液層不穩定,狀況較輕微,讓眼睛適度休息,並適時補充人工淚液,減緩眼睛不適。 第2 級:角膜、結膜過於乾燥,出現點狀上皮缺損。可加入消炎藥 ...
淚液膜位在角膜和結膜前,分為油脂層、水液層及黏液層,只要任1 層出了問題,分泌不足或不穩定,就會產生乾眼症。 出現眼睛乾澀、視覺模糊、易疲勞、有異物感、怕風畏光、 ...
2019年12月18日 — 狂盯3C眼睛乾!不用人工淚液,日常8習慣也能幫眼睛保溼 · 1、多眨眼:看電腦或看書太過專心,常會因此忘了眨眼,每30分鐘應該休息一次。 · 2、環境保濕: ...
2022年4月17日 — 乾眼症的治療會從幾個方向著手,一方面使用人工淚液來補充淚水的量,一方面疏通瞼板腺來增加油脂層,以減少淚水的蒸發,另外,必要時可使用抗發炎藥物, ...
2019年9月18日 — 淚腺無法分泌品質優良的淚液以潤滑眼球,造成眼睛乾澀。 健康的淚液可分為三層:幫眼睛補水的水分層、避免水分蒸發的油脂層,以及幫助淚液平均分布 ...
入秋以後,氣候乾燥,點人工淚液是解決眼睛乾澀的好方法,但有時點了,不但沒有改善症狀,反而更加嚴重,很多人以為眼睛乾就應該要補「水」, ...
改善乾眼症的方法 · 建議補充Omega-3(堅果、亞麻籽、魚油) · 洗臉的時候好好清潔眼周 · 攝取黑醋栗(也就是多種花青素的綜合) · 點人工淚液.
請注意,你的眼睛在鬧水荒了!乾眼症──這多數上班族的通病,可能早已悄悄風乾你的淚液,影響你的眼睛健康。 主講:蕭靜熹(長庚紀念醫院眼科助理教授級主治 ...
網路謠傳:「經常點人工淚液,會使眼睛無法自行分泌淚水,最後必須依賴人工淚液」。眼科醫師指出,眼睛不會因點太多人工淚液而不分泌淚水,眼睛 ...
乾眼症保養眼睛乾吃什麼乾眼症症狀乾眼症自我檢測乾眼症眼藥水乾眼症根治乾眼症隱形眼鏡乾眼症不易痊愈的原因乾眼症怎麼辦乾眼症會好嗎 [no_relate_sql.name;block=a]
藍莓6大營養價值、功效公開!豐富花青素抗氧化養顏、防癌又顧眼睛-ELLE
腸胃不適、腹瀉的人應慎食,因為藍莓具有促進便利尿和輕瀉的功效。腎臟或膽囊未治癒的人群要避免多食,因為藍莓中含有的草酸...
勵志減肥|21歲日本肥妹畢業後立誓減肥頓變女神「扭轉人生」-晴報-家庭-熱話
每年1月的第2個周一是日本傳統的「成人節」,各地都會為年滿20歲的人舉辦成人禮。當地一名21歲女生近日在社交平台分享自己的...
眼睛也該健康檢查!眼科醫師提醒:不只測視力,這10項檢查絕不可少
眼睛是「靈魂之窗」,有明亮的雙眼才能享受晶彩人生。但生活在3C時代,長時間過度用眼,讓眼睛健康亮紅燈,提早出現白內障、...
想戰勝過敏體質?快看抗過敏懶人包過敏大數據、吃出免疫力、抗敏新科技報你知
騎車吹風會過敏、踏青賞花眼過敏,吃海鮮、太熱、太冷也過敏!根據全民健保調查,2019年台灣超過355萬人曾因過敏症就醫,最...
這幾種蔬菜,千萬母湯跟它裝「熟」!營養師列「3蔬菜」沒煮熟下肚恐中毒"
現代人為了追求養生,有些人喜歡吃生菜沙拉,有時甚至會用來取代澱粉當主食,熱量低又方便。不過,營養師雷小玲在臉書粉專表...
小心「每天都在中毒」!醫師警示「生活5毒」:洗衣精1成分殘留恐致癌-TEEPR亮新聞
沒抽菸喝酒還會得肺腺癌?一睡覺就鼻塞嚴重?飲食正常卻一直貧血?一開車就眼睛紅、頭暈?洗完衣服就噁心想吐?你是否常有這...
電腦手機用太多,害你的眼睛又酸又累?眼科醫師教你按「手指頭」改善
photos放大顯示「血液循環不足」會讓眼睛變差「血液循環不足」是全身的問題,與近視及其他眼部的毛病密切相關。許多現代人因...
酪梨6大營養大公開!熱量高,對視力保健意外有效,3種人不能吃-媽媽寶寶
酪梨好吃又營養,但是高熱量何時吃最好?飲食禁忌有哪些?被金氏紀錄列為「全世界最營養的水果」的酪梨!不但可以增加飽足感...
連假熬夜眼睛乾?1分鐘護眼法:自療按摩6個小地方,眼睛疲勞通通消失
乾眼症可以運用中醫針灸來刺激眼周經絡與穴位,以達到放鬆肌肉、刺激淚液分泌,以減輕症狀。平日居家也可以自行按摩眼周穴位...