鑽石歌王林沖血管破裂險要命 靠這些養生法挺過攝護腺癌、糖尿病和心臟病

唱紅「鑽石鑽石亮晶晶」的鑽石歌王林沖，可以說是台灣動感男神始祖的他今年迎接90大壽，日前才透露去年因為左腿靜脈栓塞動手術，卻意外血管破裂大出血，急輸12袋血才救回一命。病癒後的他爆瘦11公斤，所幸他平常愛運動、愛養生，挺過心臟病、糖尿病和第3期攝護腺癌。

  林沖爆瘦1圈，才知去年曾生死關頭

5、60年前就從日本紅到香港，再從香港紅回台灣的鑽石歌王林沖唱歌時載歌又載舞，可謂台灣動感男神始祖。外表很凍齡的他，完全看不出來上週已經辦完90大壽了。但是看起來明顯比以前瘦了一大圈，大家才知道，原來去年他左腿血管栓塞動手術，卻意外引起血管破裂，整整輸了12袋血才把他救回來。

看更多：調節血糖、血壓及抗癌，山藥竟有這麼多好處！台產金豐山藥比日本山藥更好吃   重養生、上健身房，戰勝糖尿病、心臟病及攝護腺癌

從鬼門關撿回一命的他，病癒後爆瘦11公斤，從70公斤掉到只剩59公斤，還一度只能用柺杖輔助行走，所幸最近體重略有回昇，慢慢回復健康。其實林沖有糖尿病，還曾經心臟病發作，2011年傳出罹患第3期攝護腺癌，但是他平常很重視養生，每週做1次排毒調理，還會上健身房，日前他舉行90歲生日，包括楊貴媚、黃子佼等藝人都向他致敬，開心吃蛋糕的他還說「最喜歡吃栗子蛋糕」，看起來一點都不像90歲的老人。

為什麼進行靜脈栓塞手術會引起大出血？心臟內科權威醫師李聰明表示，深部靜脈栓塞的治療本身就有大出血的風險，因為術後必須使用血栓溶解劑，最大的副作用是出血，所以一般建議先採取內科治療。除非是長期臥床、行動不便，容易因下肢血栓引起肺部栓塞，或是癌症，已經發生血壓下降，有血壓過低風險者，才會建議採取手術治療，將血塊吸收。

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李聰明說，一般採用靜脈注射血栓溶解劑，或是口服血栓溶解劑，藥物治療方式可以解決8到9成的腿部深部靜脈栓塞。如果採取手術治療，務必要特別注意大出血的風險。

林沖熱愛運動，李聰明說，這對有糖尿病，以及曾經發生過靜脈栓塞的病人來說，是非常好的保養方式。運動有助消耗血糖、平穩血糖，肌肉運動時收縮和放縮，同時可以把深部靜脈血壓縮回流，預防靜脈栓塞再次發生的風險。根據美國的研究指出，運動可以降低30％到37％的攝護腺癌死亡風險，祝福熱愛運動的林沖長命百歲。

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◎ 圖片來源／翻攝自林沖臉書 ◎ 諮詢專家／李聰明醫師

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