中醫師公開2款保健防疫茶!「清冠消疫飲」降低染疫風險 「澎潤有聲茶」對付新冠咳嗽
保健風險乾咳對付咳嗽消炎喉嚨痛健忘鄒瑋倫腦傷新冠染疫澎潤清冠消疫飲心血管退化膨潤有聲茶 文章 參考資訊
越來越多人確診新冠肺炎,但新冠肺炎處方用藥「清冠一號」,不適合一般人日常保健。該如何預防染疫?萬一染疫後又該預防後遺症呢?中醫師鄒瑋倫提供2款保健防疫茶,不但可以用來預防染疫、緩解咳嗽,還有預防後遺症的功效。
清冠消疫飲 預防染疫、後遺症
中醫師鄒瑋倫指出,Omicron蛋白酶已削弱,無法與肺泡結合,以上呼吸道症狀為主,多數患者出現嚴重乾咳、胸痛、聲音沙啞、喉嚨痛;有些確診者染疫2、3個月後,身體容易倦怠、無法從床上起來,還可能出現腦傷、心血管退化等後遺症。
鄒瑋倫推薦一款「清冠消疫飲」,適合密切接觸者、容易感染者,確診者前3、4天服用,其中紅景天、連翹可增加增氧量,有效預防腦部退化及健忘等後遺症。
清冠消疫飲
清冠1號+石膏10克、杏仁3克、紅景天3克、桔梗3克、連翹3克,加水1000c.c.。
膨潤有聲茶 有效消炎、緩解咳嗽
鄒瑋倫指出,感染Omicron的症狀,以乾咳居多,比較少發生類似感冒的濕咳,不過,新冠肺炎引發的輕咳,還會伴隨鼻水流不停,擤一次鼻涕身體要代謝30c.c.的水分,患者容易大幅流失水分,將近有1/3患者出現乾眼症的後遺症,甚至持續1~2年。
看更多:確診這樣吃避免輕症變重症!1種飲食法增強免疫力 這道料理吃到滿滿多酚、好油
鄒瑋倫推薦一款「膨潤有聲茶」,其中的玉竹、百合,具有滋潤、安心神及幫助放鬆的效果,蘋果、銀耳、西瓜翠衣也有滋潤的作用,尤其西瓜翠衣「熱隨水出,熱隨尿出」,幫助消炎、有效緩解咳嗽,以及改善代謝的問題。
看更多:確診補充B群、維生素C有幫助?確診後怎麼吃?營養師點名3種植物性食物 加速確診者身體康復
看更多:確診後怎麼喝水?喝茶、喝咖啡可以嗎?4方法喝水避免症狀加劇
膨潤有聲茶
玉竹10克、百合10克、銀耳50克、蘋果適量、西瓜翠衣適量,加水1200 c.c.。
看更多:確診喉嚨痛、吞口水也痛?中醫師大推3款「中藥消炎飲」 有效舒緩喉嚨疼痛
《健康2.0》提醒您
因應新冠肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,如有疑似症狀,請撥打1922專線或0800-001922,並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。
◎ 諮詢專家/鄒瑋倫中醫師
→字體放大好閱讀,收藏文章更便利!點我下載【健康2.0 APP】 →關懷自己、遠離婦癌:專家解惑、防癌照護須知一次看!
喉嚨痛多久會好喉嚨痛舒緩喉嚨發炎吃什麼比較快好喉嚨只痛一邊吞口水左邊喉嚨痛吞口水喉嚨痛怎麼辦喉嚨痛特效藥 [no_relate_sql.name;block=a]
冬令進補小心「補」過頭!酒精攝取勿過量,遠離肝病、癌症風險-基隆海嗨
冬令時節民眾常會進補,薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐、麻油雞、藥燉排骨等都是常見的進補料理。不過這些補品中常會加入米酒等一起...
米酵菌酸現蹤台灣!ICU醫揭「加1物」降中毒風險-NOWnews今日新聞
澱粉比例」部分,米粉、濕米粉的米酵菌酸濃度是100%玉米澱粉樣品的2.92倍。陳志金也提到,根據文獻建議,減少食用油的使用,...
筋骨痛症|睡姿不良扭傷網傳毛巾可治瞓捩頸中醫拆解風險兩情況即求醫
「瞓捩頸」除了帶來痛楚,又會令頭部轉動困難,使人叫苦連天。最近網上流傳一段影片,教只用一條毛巾就能紓緩落枕,有中醫師...
周天成大腸癌「我撐過來了」醫點4種人快照大腸鏡、年節1飲食增17%罹癌風險
台灣羽球一哥、年僅34歲的周天成4日在超級300系列的泰國羽球公開賽擊敗新加坡一哥駱建佑奪冠,奪冠後不禁感嘆:「我撐過來了...
BA.5社區散布中!急診醫前線抗疫兩年無確診授4防疫密技遠離染疫
Omicron變異株BA.5疫情逐漸在社區散布中,就算確診過也可能二度感染,民眾不免憂心忡忡。童綜合醫院急診醫學部主任魏智偉日...
七旬翁染疫自體免疫疾病大復發,醫師呼籲提高警覺及時回診監測病況!-Mobile01
後疫情時代,控制病情才是自保之道!顏在弘醫師強調,規律服用藥物控制病情是自體免疫疾病患者維持免疫系統功能最重要的方式...