美CDC公布數據:打莫德納心肌炎高於BNT!醫教打完疫苗吃2食物、減糖抗發炎
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成人打新冠疫苗時搶打莫德納,認為保護力較強,但是選兒童疫苗時又非BNT不選,認為比較安全。到底莫德納和BNT疫苗到底哪個安全?美國疾病管制暨預防中心(CDC)公布統計新數據,揭開疫苗之秘,統計顯示,打莫德納疫苗發生心臟發炎的發生率高出19%。醫師建議,打完疫苗多喝水、休息、多吃魚油和新鮮水果,有助減少心肌炎發生風險。
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美統計,打莫德納發生心肌炎比打BNT高19%
mRNA疫苗的優點是抗體防護力高,但是年輕族群卻有引發心肌炎和心包膜炎的風險。美國CDC公布最新統計數據,表示莫德納疫苗和光瑞BNT疫苗都有引起疫苗性心肌炎及心包膜炎的風險。據「疫苗安全資料庫連結」系統數據,18至39歲男性打完第2劑莫德納疫苗,心臟發炎發生率為每100萬劑97.3例,BNT疫苗則為每100萬劑81.7例。
由於莫德納心臟發炎風險高出19%,美國食品暨藥物管理局(FDA)顧問今日開會討論是否批准6至17歲孩童與青少年施打莫德納疫苗。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞在指揮中心記者會中表示,會議得出結論還是同意核可兒童青少年打莫德納疫苗,並建議BNT打3劑,而莫德納則是打兩劑。
台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文表示,莫德納疫苗和BNT疫苗都是mRNA疫苗,過去都曾出現過心肌炎案例。兩種疫苗引起的心肌炎以13歲到39歲打第2劑時發生率最高,但可能因人種差異,東方人發生案例較少。
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莫德納濃度高,BNT適合兒童施打
林謂文分析為何莫德納發生率高於BNT時表示,莫德納濃度高、保護效價高,所以發生率較高可想而知,相對的,打後反應較不強烈的BNT就比較適合孩童。雖然兩種疫苗有引發心肌炎風險,不過多是輕症而且不常見,建議該打疫苗時還是要打。
打疫苗前睡好、飲食補充維生素C和魚油、低糖飲食
林謂文表示,疫苗引起的心臟發炎是免疫引起的全身性發炎反應。要降低身體發炎,他建議打疫苗前要睡好,並且飲食中可以補充維生素C、魚油等,有助抗氧化、降低發炎的食物,防止身體多器官發炎的作用。而且記得打疫苗前後少吃甜食及含糖飲、維持低糖低油的飲食,避免高糖和高油食物引起身體發炎。
同時打完疫苗也要注意「不要太累」,林謂文說,指揮中心和教育部已經給出青少年施打疫苗的生活指引,打完疫苗兩周內減少戶外課程、避免激烈運動。相信只要遵守這些建議,可安心打疫苗。
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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 ◎ 諮詢專家/林謂文醫師
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