憂鬱症就算配合治療也治不好?醫揭「頑固型憂鬱症」另一種療法度過難關
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在治療憂鬱症途中,是否有經歷過幾個月甚至幾年的藥物治療,遵照醫囑服藥、調藥,接受過多次的心理治療,準時出席、配合療程,卻還是感到憂鬱、疲憊、失去興趣,仍然深受症狀所苦?馬偕醫院酒癮個案管理師游心慈表示,這可能屬於「頑固型憂鬱症」。
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「頑固型憂鬱症」治不好是因為太努力?
游心慈說明,在美國,每3位重鬱患者,就有1位難以從現行的藥物與心理治療得到幫助。這種「頑固型/難治型憂鬱症」使病患不得不面對諸多誤解,親友往往以為他們動機不足、不想好起來,或者不夠努力嘗試,才導致無法改善情況。
Lynch教授等人在2020年指出,頑固型憂鬱症患者常展現的性格特徵之一,是過度控制或過度壓抑。也就是說,患者的症狀沒有好轉,不是因為動機不足、不夠努力;相反的,有可能是因為他們太過努力。
努力讓事情維持在可以掌控的框架內、努力延宕滿足讓自己完成義務、努力不展現任何可能代表失控或帶來負評的情緒等,太過努力以至於失去了認知與行為的彈性,甚至失去單純社交連結的機會,而很難透過適當的情緒抒發,以及真實的人際互動得到幫助。
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頑固型憂鬱症不只用藥 可配合辯證行為治療
游心慈說明,Lynch教授在2020設計實驗中,探討全然開放的辯證行為治療(RO DBT)對頑固型憂鬱症的治療效果。在研究中,符合頑固型鬱症的診斷者共162人,接受為期29周的個別治療,並參與27周的RO DBT技巧訓練團體。
治療結束後,參與實驗的患者,憂鬱症狀嚴重程度顯著下降,59%的參與者出現有意義的改變,其症狀分數較初始評估時分數降低17.5%以上,改善幅度顯著高於僅接受藥物治療的對照組。對此游心慈解釋,若病人配合藥物與RO DBT的介入治療,能在一定程度上改善頑固型憂鬱症患者的憂鬱症狀、心理彈性以及情緒因應能力。
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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 ◎ 資料來源/華人dbt在馬偕
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