王仁甫被曝大便很臭「會死掉」!醫曝大腸癌10大症狀 喝這杯「排毒飲」改善大便臭、放臭屁
口臭血便便祕貧血大腸癌口乾睡眠不足症狀腹痛油炸食物大腸鏡檢查毒素腹脹食慾不振體重減輕消化道出血周宗翰壓力大放臭屁口苦緊張情緒裡急後重燒烤食物王仁甫大便臭排便有黏液銀花甘草黑豆茶 文章 參考資訊
男星王仁甫日前在TVBS《11點熱炒店》節目中提到,曾與友人討論「怎麼樣可以知道自己有大腸癌?」,結果兒子在旁邊聽著突然爆哭,他連忙詢問原因,兒子才說,「剛剛有人講到大腸癌有症狀是大便會很臭,因為你大便很臭,爸爸你會不會死掉?」,讓王仁甫聽完當場傻眼。
不良飲食及作息 容易大便臭、放臭屁
「大便臭或放臭屁,其實都不能當作大腸癌診斷的依據。」中醫師周宗翰指出,臨床上,大便臭或放臭屁的人通常與飲食及生活習慣有關,從中醫觀點來看,日常飲食喜好肥甘厚味、辛辣、燒烤及油炸食物,容易導致腸胃濕熱、體質痰濕,進而出現口乾、口苦、口臭、小便短赤、屁臭、便臭、便祕等情形。
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此外,現代人壓力大、緊張情緒、睡眠不足,體內毒素累積也會阻礙人體氣機,進而影響氣血運行,造成排泄不通暢,也容易大便臭或放臭屁。還有的人進食狼吞虎嚥、邊吃飯邊說話,或是吃太多產氣的食物,例如:肉類、豆類、根莖類、含硫蔬菜、碳酸飲料等,加速腸胃道蠕動更容易放屁。
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周宗翰認為,大腸癌初期症狀不明顯且容易被輕忽,如果大便臭或放臭屁,又伴隨食慾不振、腹脹、腹痛、排便有黏液、血便、排便習慣改變、裡急後重感、大便形狀改變,甚至貧血、體重減輕等,有可能是飲食不節、消化道出血或大腸癌的警訊,建議進一步就醫檢查,尤其是40歲以上,有大腸癌家族史者應接受大腸鏡檢查。
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如何改善大便臭、放臭屁?銀花甘草黑豆茶助排毒
周宗翰說明,透過中醫調理體質可以改善大便臭、放臭屁,但根本之道應從調整不良的飲食習慣及生活作息,也要維持規律運動及心情愉悅,都有助於提升新陳代謝、改善腸胃狀況,提供一道「銀花甘草黑豆茶」,幫助清熱解毒,有效改善大便臭、放臭屁:
銀花甘草黑豆茶
材料:金銀花3錢、生甘草1錢、炒黑豆3錢。 作法:所有材料用700c.c.滾水沖泡,可重複沖泡。
◎ 圖片來源/翻攝自王仁甫和季芹之永遠的芹仁粉專 ◎ 諮詢專家/周宗翰中醫師
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