喉嚨痛就吃喉糖?醫示警喉糖「4大陷阱」 吃多小心更不舒服"
平時感冒喉嚨癢、不舒服,或是得了新冠肺炎後,還是持續喉嚨痛好幾天,有些人可能會買喉糖來幫助舒緩喉嚨不適,但要注意,喉糖可不能隨便吃!三峽恩主公泌尿科主治醫師高銘鴻分享喉糖的4大陷阱,提醒大家在食用時多留意,以免吃錯導致更不舒服,或是症狀惡化。
吃喉糖注意4件事 1.喉糖是食品不是藥
市面上的喉糖(尤其超商能買到的那些)基本上都是無法宣稱具療效的「食品」,它們會用薄荷、甘草、川貝等成分,達到舒緩疼痛的效果,但不能當作藥。
看更多:長新冠咳嗽好不了 善用百里香緩解酷酷嗽!廚房裡這些香料也有止咳效果 2.注意含糖量
市面上很多喉糖的成分都含糖,可能會造成蛀牙、吃進太多熱量等問題,吃太多糖也可能讓喉嚨更不舒服,建議選擇含糖量低的產品。
看更多:喉嚨乾癢、喉嚨痛,吃喉糖有用?藥師提醒「這成分」吃多會更咳!4種人慎用
3.別忽略喉嚨保養
不要因為吃喉糖後,一時覺得比較舒服,又開始大聲、大量說話。適度讓喉嚨休息才是根本之道。
4.必要時就醫
如果喉嚨痛得很嚴重,吃喉糖也沒有改善,甚至更不舒服,那就別再拖,應趕緊就醫尋求專業協助。
看更多:確診喉痛像刀割?中醫說白蘿蔔加「這種糖」快速解痛,清冠加減方加速陽轉陰
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 ◎ 資料來源/高銘鴻醫師
→健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】
2023年2月21日 — 市面上很多喉糖的成分都含糖,可能會造成蛀牙、吃進太多熱量等問題,吃太多糖也可能讓喉嚨更不舒服。高銘鴻就提醒,應選擇含糖量低的產品。 ○別忽略保養.
2023年2月17日 — 市面上很多喉糖的成分都含糖,可能會造成蛀牙、吃進太多熱量等問題,而吃太多糖也可能讓喉嚨更不舒服,建議選擇含糖量低的產品。 3、別忽略保養.
2023年2月18日 — 市面上很多喉糖的成分都含糖,可能會造成蛀牙、吃進太多熱量等問題,而吃太多糖也可能讓喉嚨更不舒服,建議選擇含糖量低的產品。 3、別忽略保養. 不要因為 ...
2 天前 — 市面上很多喉糖的成分都含糖,可能會造成蛀牙、吃進太多熱量等問題,吃太多糖也可能讓喉嚨更不舒服,建議選擇含糖量低的產品。 ... 不要因為吃喉糖後,一時 ...
3 天前 — 三峽恩主公泌尿科主治醫師高銘鴻分享喉糖的4大陷阱,提醒大家在食用時多 ... 含糖,可能會造成蛀牙、吃進太多熱量等問題,吃太多糖也可能讓喉嚨更不 ...
2023年2月10日 — 圖/大禹治水恩主公醫院高銘鴻醫師三峽北大鶯歌泌尿科提供) ... 市面上很多喉糖的成分都含糖,可能會造成蛀牙、吃進太多熱量等問題、吃太多糖也可能讓 ...
調溫巧克力食譜巧克力調溫方法調溫巧克力哪裡買調溫巧克力融化巧克力 調溫 溫度非調溫巧克力推薦喉嚨癢乾咳原因巧克力凝固不了調溫巧克力溫度巧克力融化不了 [no_relate_sql.name;block=a]
長者關節痛每天吃好幾顆止痛藥?台大消化科醫提醒:小心潰瘍越挖越深...|信傳媒
老年人有更高的機率罹患消化性潰瘍,台大醫院內科部胃腸肝膽科主治醫師凃佳宏接受《信傳媒》專訪時分享長者如何預防胃部疾病...
銀髮族的飲食很重要!營養師分享銀髮族必備營養素,為健康加分
作者/KingNet國家網路醫藥編輯吳婉華資料來源/衛福部國健署由於臺灣人口迅速老化,為銀髮族提供健康指南已成當務之急。從均...
9款麵包熱量排行曝!第1名比奶酥還肥這些地雷少碰-中時新聞網
人都吃·糖尿病風險降近6成!研究證實早餐要在「這時間」前解決·最有效減脂法!醫曝3關鍵只靠運動、飲食不夠·健康-中時新聞網...
預防脂肪肝,減少醣比控制熱量更重要!前醫科大學教授教你:3招「微減醣」健康瘦
photos放大顯示激烈減肥也會導致脂肪肝50到69歲女性罹患脂肪肝的比例很高,事實上,年輕女性罹患脂肪肝的人數也逐年增加。而...
春末最要小心「乾眼症」加劇!養眼先養肝,中醫師傳授「起床後」做1件事緩解眼睛乾澀
photos放大顯示●氣候乾燥、空汙、熬夜,眼睛易乾澀不適●起床後熱毛巾敷眼,緩解眼睛乾澀●眼睛問題忌吃辛辣食物和冰品,可多...
夏天也會手腳冰冷?小心是心臟出問題!中醫曝手腳冰冷等級這種狀況要注意
炎熱夏天也會手腳冰冷?中醫師李琪表示,有些民眾不論外界溫度高低,手腳永遠都是冰冷狀況,要小心是身體對溫度變化非常敏感...
兒子出現「黃疸」症狀!威廉曝卓君澤產後大哭…真相竟與李智凱有關
脂肪肝恐真的演變為肝癌!出現黃疸已晚期!健檢記得這1項·「肝臟異常」徵兆超明顯!黃疸、肚臍凸出、紅蜘蛛斑都要小心.檢視...
研究:拉布拉多最容易發胖,是基因變異導致飢餓感增加、熱量消耗減少-關鍵評論網
2023年台美股市表現亮眼,一掃疫情及升息陰霾,在股市中除了常聽到的個人投資者、法人機構,近年來還有結合程式交易,在極短...