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世界生活運動藝文新世界餡餅新聞網副刊四處尋找 文章 參考資訊
我六十五歲退休後的第一個禮拜,就收到我家附近一家新開的健身[1]房的廣告,說我家地址獲得了首獎。
既然天下掉下餡餅,我自然要去看看:果真是一家全新的健身房,店中的運動器材,小巧精緻,顏色可愛,不像平時健身房看到的那麼厚重粗黑。所謂首獎,就是參加入會的首期款一、二百元免費,但是每月還得另付百元會費。我才剛退休,還沒想那麼多,健身房有點遠,每月還得花百元,所費不貲,想想,就放棄了這個餡餅。
但是,它卻讓我對退休生活有了想法。我開始四處尋找運動健身課,但是並不抱希望,因為我很沒耐心。我一生不知試過多少次運動,都因覺得枯燥而中途作罷。
在尋尋覓覓的過程中,我去上了一堂日本[2]女老師的運動課。我本以為日本老師會比較適合我的東方體型,結果發現班上的美國學生都有舞蹈基礎,一抬手一踢足,都是標準舞姿,尤其她們身材高挑,動作優美,一看就知非等閒之輩。我馬上被這群舞蹈家嚇壞了,當下就打了退堂鼓。
一年後,因我實在找不到理想的運動課,就只好再去上這日本老師的課。這次課程是由市政府辦的,價格極公道。這堂運動課顯然也是老師的初次嘗試。
這次去上课,班上的學生完全換了一批,和我個子相當的人占多數,我忽然覺得這門課不那麼高不可攀了。之後,我甚至成為這門課的主力,老師和同學都對我十分愛護,更奇怪的是,自我報名上課後,忽然間,許多和我年齡相仿的人也都紛紛前來註冊。我也愛上這門課,像回到學生時期,風雨無阻、勤勤勉勉地去上課了。
不容置疑的,我是班上表現最差的一人。不只因為我年歲最大,主要是我對舞蹈音樂完全不懂,我甚至懷疑自己是「音盲」,聽不清音樂旋律。但是老師寵著我,同學愛護我,我的缺點就遮蓋過去了。
舞蹈對我來說本是陌生的,但在老師和同學的愛護下,我像小學生一樣,努力學習。我仔細聽音樂,努力記舞步,在家不停練習,因根底太差,仍跟不上別人。班上學員很多都是從小喜愛舞蹈,後因種種原因,年輕時錯過了跳舞的機會,這些同學學得極快,三下兩下就記住了舞步,而我巴不得重複又重複地一再練習,她們早就不耐煩了,催著老師教新的舞步。後來老師以前教過的學生也步入中年,又回來上課,她們要求增加舞蹈。慢慢地,這堂課就由健身轉為偏重舞蹈。其中最辛苦的人莫過於我,我辛苦學習,結果差強人意,勉強跟上而已。後來連追趕進度都變成我上課的一種樂趣。
我學舞十二年後,瘟疫來襲,州長下令停課,才終止了我的學習。
一位朋友從大公司退休時告訴我,據他們公司的統計,大部分人都因不適應退休生活而在退休後五年離世,所以他們公司退休金[3]有兩種領法:一次全領,或分期領取。聽了他的話,我特別要感謝老師的舞蹈課,使我在殷切的學習中結束了剛剛退休時所帶來的徬徨與不安。
從退休走向老年,從工作狂到放慢腳步,這不只是生活的改變,也是心理的調整。我很慶幸,日本老師的舞蹈課,讓我跳進了一個新世界,讓我老舊的生命又有了動力。正如一句老話說的:不知老之將至也。(寄自加州)
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[8]References
健身 (www.worldjournal.com) 日本 (www.worldjournal.com) 退休金 (www.worldjournal.com) 退休金 (www.worldjournal.com) 健身 (www.worldjournal.com) 日本 (www.worldjournal.com) 活著就是幸福 馬丁路德故居險遭縱火 亞特蘭大女子被捕 128年古蹟逃過一劫世界新聞網背景世界日報 徵 才國際藝術新聞投稿賺錢自由時報副刊沒了短文投稿美國最新新聞轉角國際 是 誰 的媒體人間副刊聯合報投稿 2023
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