心理年齡和生理年齡：哪個對健康更重要 - 康健
#1 心理年齡和生理年齡：哪個對健康更重要
2023年10月12日 — 有很多原因可以解釋為何主觀年齡與健康狀況息息相關。這可能是性格變化帶來的直接結果，較低的主觀年齡意味著，隨著年紀增長你可以享受更多活動（比如旅行 ...
2023年10月12日 — 有很多原因可以解釋為何主觀年齡與健康狀況息息相關。這可能是性格變化帶來的直接結果，較低的主觀年齡意味著，隨著年紀增長你可以享受更多活動（比如旅行 ...
#2 心理測驗：了解你的精神年齡是幾歲
有別於代表身體成熟度的實際年齡，代表精神成熟度的則被稱為「精神年齡」。例如：有些人看似步入中年，但思想就像年輕人；或有的人雖然年輕，卻常有類似老婆婆般的言行 ...
有別於代表身體成熟度的實際年齡，代表精神成熟度的則被稱為「精神年齡」。例如：有些人看似步入中年，但思想就像年輕人；或有的人雖然年輕，卻常有類似老婆婆般的言行 ...
#3 自覺年輕就是年輕！優活慢老12提案，遠離孤單憂鬱、慢性病
2022年8月29日 — 她溫柔與讀者分享當下心境：要活得充分圓滿，很大程度在於心態，在於靈性基礎，而不在於生理狀態。 自我實現的預言. 其實，心境年輕也有助維持生理健康。
2022年8月29日 — 她溫柔與讀者分享當下心境：要活得充分圓滿，很大程度在於心態，在於靈性基礎，而不在於生理狀態。 自我實現的預言. 其實，心境年輕也有助維持生理健康。
#4 超脫年齡到無齡「過日子的能力」是關鍵
2019年10月8日 — 中高齡人群願不願意敞開心胸、無後顧之憂地嘗試各種活動，甚至改變舊有習慣、接納新生活慣性，在於生理上的安全感與心理上的安全感足夠與否。前者多來自於 ...
2019年10月8日 — 中高齡人群願不願意敞開心胸、無後顧之憂地嘗試各種活動，甚至改變舊有習慣、接納新生活慣性，在於生理上的安全感與心理上的安全感足夠與否。前者多來自於 ...
#5 15招讓你更年輕
2000年10月1日 — 《康健》提醒您，飲酒過量，有礙健康；未成年請勿飲酒。 心理測驗：了解你的精神年齡是幾歲 · 你知道嗎？你的生理年齡可能比實際年齡老20歲 · 少吃這七 ...
2000年10月1日 — 《康健》提醒您，飲酒過量，有礙健康；未成年請勿飲酒。 心理測驗：了解你的精神年齡是幾歲 · 你知道嗎？你的生理年齡可能比實際年齡老20歲 · 少吃這七 ...
#6 一直說自己老住院風險大增25%
2016年4月1日 — 報告中分析超過1萬名成年人，經排除性別、年齡、種族、教育程度影響後，發現若總覺得自己比同齡人老，未來2～10年間住院的可能性會升高10～25％。 更 ...
2016年4月1日 — 報告中分析超過1萬名成年人，經排除性別、年齡、種族、教育程度影響後，發現若總覺得自己比同齡人老，未來2～10年間住院的可能性會升高10～25％。 更 ...
#7 生理年齡倒退10歲C羅超自律飲食解密
2020年1月16日 — 如果你和葡萄牙足球金童「C羅（Cristiano Ronaldo）」相約共進晚餐，千萬要小心自己吃不飽，因為他的飲食極度自律，晚餐只有魚肉和沙拉。
2020年1月16日 — 如果你和葡萄牙足球金童「C羅（Cristiano Ronaldo）」相約共進晚餐，千萬要小心自己吃不飽，因為他的飲食極度自律，晚餐只有魚肉和沙拉。
#8 68歲董念台戀上35歲的她心理師這樣看老少配
2018年7月1日 — 人除了外在生理年紀，其實還有一個心理年紀，每個人心理年紀散發出來的氣質，才是給人實際感受到的年紀。人們找的是和自己內在年紀相仿的人，而不是外在 ...
2018年7月1日 — 人除了外在生理年紀，其實還有一個心理年紀，每個人心理年紀散發出來的氣質，才是給人實際感受到的年紀。人們找的是和自己內在年紀相仿的人，而不是外在 ...
infj理想型二選一題目mbti理想型測試月經來可以喝什麼雞湯mbti最受歡迎心智年齡不成熟生理影響心理戀愛mbti人格測試mbti最常見心理年齡測試 [no_relate_sql.name;block=a]
5 個月前
【注意！】加國疑食含菌哈密瓜死者增至6人53患者入院救治-CCUE
【星島綜合報道】加拿大再多一人懷疑因為食了含沙門氏菌的哈密瓜死亡。聯邦公共衞生局表示，與受污染哈密瓜相關的死亡人數增...
3 天前
「健康社區由『齒』起」啟動免費為過千長者提供赴內地洗牙服務-點新聞
「健康社區由『齒』起」活動今日舉行啟動禮。（主辦方供圖）【點新聞報道】為緩解本港醫療壓力，尤其牙科門診不足的情況，由...
7 個月前
從睡姿也能測出妳的隱藏人格？日網超夯心理測驗，剖析你內心深處的真實面貌！
當身體處於放鬆的狀態時，其實也會不經意表現出內心最真實的一面！日本知名心測網站Googirl，就有一個超準心理測驗，從每天...