負面情緒不僅影響心理健康研究:恐增糖尿病、高血壓風險
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導致失眠、注意力不集中、影響免疫系統、食慾等問題,他更提到,壓力會導致血壓升高、心率加快及肌肉緊張等,增加罹患心臟病、高血壓及糖尿病等疾病風險。
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