健康網》後疫情時代別太放鬆醫：每5人有1人出現長新冠

醫師指出，為了對抗武漢肺炎，應隨不同變異株「接種疫苗」，以確保體內有足夠且有效的抗體可提供保護，減少症狀、中重症比例，也可降低罹患長新冠風險。（資料照）

〔健康頻道／綜合報導〕相較於3年前口罩不離臉、勤洗手噴酒精，最近大家對於武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）開始放鬆警戒，不過家庭醫學科醫師許書華指出，長新冠症狀常在染疫後3個月內出現、每5人將近就有1人在感染新冠病毒後出現疲倦、呼吸急促、嗅覺喪失、肌肉疼痛、腦霧等症狀，持續至少2個月並且無法由其他診斷解釋。

許書華在臉書專頁「許書華醫師 陪妳寫日記[1]」發文表示，確診後遺症除了長新冠症狀外，還可能會出現聽力和視覺問題、頭痛、味覺和嗅覺失靈以及心臟、肺、腎臟和腸道損害、腹瀉，甚至心理健康問題包括抑鬱症、焦慮症和思維渙散、神思恍惚，各人症狀、嚴重程度和病歷因人而異。

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建議4大族群 積極接種新冠疫苗

許書華說，為了對抗武漢肺炎，應隨不同變異株「接種疫苗」，以確保體內有足夠且有效的抗體可提供保護，減少症狀、中重症比例，也可降低罹患長新冠風險。以下族群要特別注意，除了要留意不斷變異的最新流行株病毒，更要從日常衛生保健做起，並定期打疫苗更新體內抗體，「注」健康一臂之力。

●高風險族群：例如65歲以上、孕婦、產婦（產後6週內）、具慢性病如氣喘、癌症、糖尿病、慢性腎病、心血管疾病、慢性肺炎、結核病、慢性肝病、失能、精神疾病、失智症、吸菸、BMI≧30，或具影響免疫功能疾病之民眾。

●生活中會與高風險族群有接觸的人：與年邁或罹患慢性病父母同住或需往來探視者，將提高病毒傳遞感染的可能性。

●生活忙碌常沒有時間休息的人：忙碌上班族和專業領域人士等，常因壓力或飲食不均不定時的問題使免疫力下降，導致染疫的可能性提高，一旦確診可能耽誤工作排程進而影響進度和表現。

●工作經常需要體力勞動者：感染新冠病毒將有一定比例會存在長新冠的後遺症問題，容易有身體疲勞或體力下降的問題。

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