「3常見症狀」恐是腦中風了！別以為休息一下就會好醫提醒：40歲後善用1免費檢查

藝人康康在3年前曾因為突然感到噁心、眩暈、想吐，緊急送醫才發現血管已阻塞42%，差點導致腦中風，這些看似常見的症狀，容易使人誤認為「休息一下就會好」，因而錯過黃金搶救期，若能掌握正確的預防觀念，以及出現徵兆時盡速就醫，仍有機會減少發生永久性中風後遺症的風險。

中風高危險群　腦部血管易變狹窄、阻塞

中和國泰診所程建中醫師表示，中風就是腦部的血管阻塞，血流無法通行，造成局部腦組織損傷或壞死，進而導致知能或肢體障礙，甚至留下永久性的後遺症。年齡愈大愈容易使腦部的血管變得狹窄或阻塞，特別是65歲以上民眾，而高血壓、高血脂、高血糖等三高更是中風的高危險群，比起健康的人高出2倍以上的風險。

程建中醫師舉例，高血脂及高血壓容易使血管產生動脈粥狀硬化，由於油脂累積過多、內膜增厚而形成粥狀斑塊，使得血管變得狹窄、硬化或阻塞，若發生在心臟血管就會導致心肌梗塞，在腦血管則是中風。

心房顫動是一種不規律的心臟跳動，導致血液在心臟內容易凝滯而形成血栓，血栓會隨著血液流至全身，當栓塞發生在末梢如腿部，即周邊動脈阻塞疾病，運動時會有下肢疼痛或是合併麻木和無力感，當栓塞大腦時，就會引起缺血性腦中風。

一旦出現腦中風症狀　應把握黃金搶救3小時

程建中醫師說明，當腦中風發生時，可能會是血管阻塞在腦部的某1區塊造成那個部位的功能喪失，倘若患者出現突發性的眩暈嘔吐，或是合併走路時搖搖晃晃，有可能是小腦中風的徵兆，但常會被誤解為梅尼爾氏症或耳石脫落，因而影響到後續治療，建議症狀發生當下應先緊急就醫，由醫師評估是否有中風的可能性。

程建中醫師提到，若出現以下症狀時，必須高度懷疑可能已經中風：（1）突然發生的手腳無力；（2）單側手腳無力；（3）說話口齒不清，像含滷蛋或大舌頭；（4）臉歪嘴斜，甚至有可能從嘴角不自覺流出口水。

一旦出現症狀，千萬不要遲疑，應把握中風發病的黃金3小時立即施救，發作3小時內注射溶解血栓藥物，恢復效果較好，恢復健康的機率也較大，尤其是有三高、中風及心臟疾病等家族病史者，或自己本身有三高疾病的人，更須特別留意。

降低中風發生率　日常預防這樣做

若要降低中風的發生率，得從日常生活的預防做起，程建中醫師建議，可以善用健保給付的免費成人健檢，40至64歲每3年、65歲以上每年1次成人健康檢查；均衡飲食，避開高油、高糖、高鹽的食物及菸酒；保持規律運動的習慣。此外，高血壓、高血脂、糖尿病及心臟病患者須遵從醫囑，按時服藥、定期回診，藉此降低中風的機率。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康[1]、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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References

NOW健康 (healthmedia.com.tw) 多做「5種運動」預防中風！ 平板支撐、靠牆深蹲降血壓效果出乎意料 (www.ttvc.com.tw) 洗澡先洗頭易致中風？ 國健署曝洗完澡「1動作」才危險 (www.ttvc.com.tw) 加入常春月刊LINE@好友，即享更多健康資訊！ (line.me)