忙到沒空運動黃偉哲「胖到媽媽認不出」 | 雲嘉南| 地方| 聯合新聞網

體育署最新城市肥胖比率統計出爐，首長身材也成焦點，台南人過重或肥胖的比率居6都之冠，市長黃偉哲[1]說當市長以來已胖了10公斤，曾胖到「連媽媽都認不出來」而下決心減重，雖也運動[2]及飲食控制，但台南美食[3]之都他常要代言美食小吃，「要減重，但還是不能放棄美食」；其他5都市長則多半靠規律運動、飲食控制來維持身材。

黃偉哲擔任立委是79公斤，連任市長後胖到90公斤，他說，有設法減重，之前因太忙，飛輪掛滿衣服變成曬衣架，現在會利用空檔踩飛輪運動，也控制飲食，便當量減半、少喝飲料，坦言減肥最大的困難是克制不了食慾，尤其台南美食多，現在體重維持86公斤，因為難擋美食的誘惑。

被外界認為有「偶包」的台北市長蔣萬安其實酷愛麻辣鍋、甜食，但管理身材相當自律，原則就是忌口、少吃，清淡低熱量飲食為主，並增加運動頻率。

新北市長侯友宜過去從警時體型壯碩，如今苗條許多，從84公斤瘦到約70公斤，被形容「漢子變瘦子」。幕僚透露，侯每天運動，太忙也一定拿彈力帶拉筋骨；投入選戰後，進食常只能車上解決，就連餐會都要找空檔快速「扒飯」，但三餐相當清淡，飲料也不太喝。

桃園市長張善政求學時就有打籃球的習慣，飲食方面講求清淡，他說，當市長後行程與會議滿檔，雖然跑行程運動量也很大，但他有空檔就運動。

台中市長盧秀燕重視身形，雖也愛美食，但飲食會避免過多攝取澱粉，多吃蔬菜，蛋白質部分會選擇營養豐富的雞胸肉，盡量晚上8點前吃完晚餐，8點後避免進食。

高雄市鹽酥雞嘉年華、奶茶節、大港閱冰等美食活動多，市長陳其邁常代言行銷，市府發言人周璟瑜說，高雄美食誘惑很多，實在很難忌口。陳其邁平時靠跑行程當最好的運動。

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