火鍋最適合現代人進補! 加「這些」食材防火氣太過
游棛婷分享,多泡腳、泡澡,甚至泡溫泉,溫暖四肢,會讓氣血循環更好,但必須注意,若本身有高血壓或心血管疾病者,泡溫泉一次最久不要超過10分鐘。 責任編輯:
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