鈉吃太多恐高血壓.中風腎友.三高患者吃鍋要忌口
疾病患者高血壓中風忌口心腦血管腎友新聞網華視 文章 參考資訊
陳建安 沈麗容 報導 / 台北市
強勁東北季風來襲,氣溫下降,已經有不少人翻出羽絨衣來保暖,這樣的天氣不少人會想吃火鍋,但醫師就提醒,有腎臟病、慢性病、三高的患者得特別小心。鈉的攝取量過頭恐怕引發致命性的心律不整,而接下來16日還有一波鋒面要來,氣溫還會再往下掉,這段時間長輩得做好保暖,避免血管收縮,導致血壓飆升。
鍋蓋一掀開,蒸騰熱氣冒出來,暖呼呼的藥膳香氣撲鼻而來,還有隨處可見的火鍋,熱湯煮菜涮肉,是冬天暖身進補好選擇,今(13)日這天強勁東北季風,讓天氣變的冷颼颼,不少人會想來上一碗火鍋,但可得特別注意吃進嘴裡的東西,民眾說:「火鍋料湯絕對不吃,那個會高尿酸。」
台安醫院心臟內科主任林謂文說:「高鈉的食品吃太多的話,會造成血壓波動更加明顯,另外的話高血鉀會造成致命性的心律不整。」有腎臟病、慢性病或三高患者,更是高危險族群,不只進補得注意,外出衣著也得多穿幾件,已經有人出動羽絨服抵抗寒冷季風,但預計16日還有鋒面來襲,不只水氣增加北部東北部也會再降溫,得小心有血壓飆升危機。民眾說:「(平常量血壓)都134、135,今天來這裡量141,今天我穿比較厚的衣服,不敢再穿短袖,昨天還穿短袖今天(溫度)差很多。」
台安醫院心臟內科主任林謂文說:「一旦天氣變冷或步入冬天,至少增加2成到3成,所謂的心腦血管疾病,或高血壓患者會突然暴增。」氣溫驟降長輩身體變化很有感,收縮壓要是飆破130就得提高警覺,天冷容易造成血管收縮更得注意血壓控管。
新聞來源:華視新聞
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