天冷溫差大!睡醒頭痛暈眩、走路不穩小心是中風前兆…醫教救命3招檢測、避開8種危險因子
檢測危險因子中風前兆無法局部溫差救命中醫師血流醫教腦組織程建 文章 參考資訊
天氣要變冷了,本周將迎來一波乾冷空氣南下,直逼「大陸冷氣團」等級,這樣的氣溫變化,對於有心血管疾病的人來說更是輕忽不得。對此,有醫師提醒,如果早上起來,發現家人怪怪的,比如頭痛、暈眩、或是走路不穩,懷疑可能是中風的情況,這時可用3招檢測法,分別是「微笑測試」、「穩定度測試」、「說話測試」。
最近日夜溫差大,外科醫師江坤俊在《江P醫件事》YouTube提醒,如果早上起來,感覺家人有點怪怪的,比如頭痛、暈眩、或是走路不太穩,懷疑是中風,要怎麼檢測呢?可透過3招來初步辨識。
首先就是「微笑測試」,請對方對你微笑,看左右臉有沒有對稱,若出現半邊臉歪斜的情況,就要盡快就醫。第2是「穩定度測試」,請對方手平舉撐住10秒鐘,若對方撐到一半出現一高一低時,代表肢體無力,就可能有中風。
最後是「說話測試」,跟對方講話,看看他有沒有大舌頭,或是口齒不清的情況,就很可能是中風的徵兆。若有以上這些症狀,江坤俊提醒,記下發作的時間,因為這跟接下來的治療很有關係,也就是「黃金4小時」,把握這時間送醫,就能得到最好的效果。
中風高危險群,腦部血管易變狹窄、阻塞
中和國泰診所程建中醫師表示,中風就是腦部的血管阻塞,血流無法通行,造成局部腦組織損傷或壞死,進而導致知能或肢體障礙,甚至留下永久性的後遺症。
年齡愈大愈容易使腦部的血管變得狹窄或阻塞,特別是65歲以上民眾,而高血壓、高血脂、高血糖等三高更是中風的高危險群,比起健康的人高出2倍以上的風險。
程建中醫師舉例,高血脂及高血壓容易使血管產生動脈粥狀硬化,由於油脂累積過多、內膜增厚而形成粥狀斑塊,使得血管變得狹窄、硬化或阻塞,若發生在心臟血管就會導致心肌梗塞,在腦血管則是中風。
程建中醫師表示,一旦出現症狀,千萬不要遲疑,應把握中風發病的黃金3小時立即施救,發作3小時內注射溶解血栓藥物,恢復效果較好,恢復健康的機率也較大,尤其是有三高、中風及心臟疾病等家族病史者,或自己本身有三高疾病的人,更須特別留意。
醫師提醒,腦中風有8個危險因子:
1.高血壓2.膽固醇3.糖尿病史4.心房顫動5.吸菸史6.體重肥胖7.無運動習慣8.有腦中風家族病史
以上若有超過3項異常,便屬於「腦中風高危險族」,應該立即尋求醫師協助,並嚴格控制三高,同時搭配健康飲食、規律運動及定期健康檢查,才能降低腦中風的風險。
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