腎衰竭|高糖高油可慢性損害腎臟鍋貼、水餃5大包餡食品應少吃
鍋貼、水餃烹煮方便也快速,不過太常吃竟然會傷腎,醫生提醒5大「包餡食物」會大幅影響腎功能,腎友必須少吃,以免造成慢性腎衰竭,嚴重只能終身洗腎。
腎臟科醫生洪永祥在Facebook指出,在台灣,造成慢性腎衰竭的常見原因還是高血壓、糖尿病、高血脂等代謝症候群,除了這些相關疾病會破壞腎臟外,高油、高鹽、高糖、高熱量的食物往往也是傷腎大魔王。
洪永祥點名慢性腎衰竭「5大傷腎高熱量包餡食物」排行榜:
第五名:胡椒餅/1顆約350卡
第四名:鮮肉大餛飩湯/8顆約400卡
第三名:水餃/10顆約500卡
第二名:小籠包/8顆約520卡
第一名:鍋貼/10顆約750卡
洪永祥說明,澱粉是高熱量,五花肉也是高熱量,當澱粉緊包着五花肉,會使油脂一點都不漏掉被完全吃進肚,「超級傷腎!」他也說,在門診經常遇到腎友不小心吃到上述5種包餡食物,使腎友腎功能大幅往下掉。建議有腎臟疾病的民眾,還是少碰為妙。
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【本文獲「中天新聞網」[4]授權轉載。】
「本文內容反映原文作者的意見,並不代表《香港01》的立場。」
References
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