近半數人過重！中醫說明如何面對肥胖問題

（生活中心／綜合報導）根據衛生福利部國民健康署統計資料顯示，台灣成人過重或肥胖率達47.9%，相當於每兩位成人就有一位過重！肥胖不僅對於外觀、身體與心理健康都有影響。我國十大死因中，就有八項與肥胖有關，常見的慢性疾病中，多項也與肥胖密切關聯。

圖／京都堂中醫提供

京都堂中醫係為現代科學中醫享譽盛名的中醫權威，為因應廣大減重群眾需求，並以改善患者體質健康為己任，綜合數十年的減重經驗，特地撰文見傳於世，歸類出五種肥胖體質，並依據「望、聞、問、切」四診來評估每個人的狀況、客製化治療療程，同時決定用藥方向。坊間常會擔心吃中藥是不是會有副作用，像是心悸、手抖、拉肚子等，但實際上每個人對藥物的反應不同，適合的治療方式也有別，醫師可隨時針對病人的用藥反應調整劑量與處方，安全第一是基本原則。

圖／京都堂中醫提供

根據調查後疫情時代國人對於漢方保健的就診人數明顯增加，其中超過七成民眾著重在長期調理，《京都堂中醫》林朝暉醫師表示：「自2020年至2023年期間，中醫減重的詢問度成長了2.5倍。」而減重國人當中，大家多屬於哪種肥胖體質？根據京都堂中醫近五年的臨床研究，佔比最高達70%的體質為肝鬱氣滯型，也就是現代人俗稱的「壓力型肥胖」，而亦有64%的減肥民眾含有脾虛濕阻的體質特徵，已經吃得少但看起來仍顯圓潤浮腫，俗稱「水腫型肥胖」。實際上單一的體質類型並不常見，根據資料有59%，將近六成的民眾，同時在2個或2個以上的肥胖體質取得高分，這種複合式肥胖已經相當普遍，需要正視這個問題。

「溫暖女聲」羅美玲在台上是閃閃發光的天籟美聲女王，下台後是幸福美滿的俏麗人妻，但由於生完二寶後，體重也一直較難恢復成產前狀態，同時美玲的媽咪林媺妹女士也剛好遇到氣喘復發的問題，經過親友口碑引薦，美玲和媽咪選擇到《京都堂中醫》求診。

談起就診的經驗，林媺妹表示，其實這是自己生平第一次減重，原本自己就患有後天氣喘，狀況時好時壞，像今年就嚴重到住院了好幾週，同時自己以前也有婦科的問題，也是來了京都堂中醫才知道，原來這也是造成肥胖的因素之一。美玲則分享自己的經驗，表示母女都是中藥搭配埋線的方式，希望能夠以健康的方式維持體重，自己是屬於「肝鬱氣滯型」，而媽咪則是「氣血虛弱型」和「腎陽虛痰濁型」，希望能透過調理，維持好以前的好體質。

圖／京都堂中醫提供

台灣《京都堂中醫》診所創建於2009年，結合中醫師團隊、營養師及智慧科技之優勢，能兼容並蓄中、西醫學專業成為連鎖之「科學中醫」診所，由飲食管理到療程規劃都有，而便利APP設計，展現京都堂「科學中醫」領先技術。目前全台擁有八間分院，分別為「台北京都堂」、「古亭京都堂」、「南京京都堂」、「新店京都堂」、「三重麗水堂」、「板橋京都堂」、「新竹京都堂」、「高雄和申堂」。

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