只胖在肚子要小心! 「中心型肥胖」恐有心包油、脂肪肝更多風險
脂肪肝風險中心小心脂肪肚子內臟新聞心包Yahoo奇摩 文章 參考資訊
健康中心/綜合報導
四肢不胖,肚子卻很胖?陳榮堅指出,這種胖在身體軀幹的「中心型肥胖」,比四肢型肥胖更難瘦,也因為內臟常常被脂肪包覆,而風險也更高。
「中心型肥胖」,比四肢型肥胖更難瘦,也因為內臟常常被脂肪包覆,而風險也更高。(圖/photoAC)
中心型肥胖的人是指在軀幹的部分肥胖,尤其是胖在腹部的人。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅在臉書粉專「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地[1]」與影片[2]分享,肥胖若發生在四肢,只要願意運動比較容易瘦下來,而中心型肥胖的人,內臟常常被脂肪包覆,若是胰臟被脂肪包覆,就很容易誘發糖尿病發生,讓血糖調節異常;脂肪堆積在肝臟,容易變成脂肪肝,久而久之就容易變成脂肪性肝炎,然後慢慢纖維化、肝硬化,甚至造成肝癌風險。
至於心包油對於心肺功能、心血管機能都有非常不利的影響,研究顯示中心型肥胖相較於其他類型肥胖來說,跟三高、糖尿病相關性更高,且中心型肥胖跟(身體)周邊性肥胖比起來,發炎反應也會更厲害,增加癌變機率。
中心型肥胖的病患應定期檢測,每1-2年去做定期健康檢查、三高檢測。就像減肥手臂的肌肉比較好鍛鍊,但是腹肌、核心的肌肉比較難鍛鍊,所以一旦中心型肥胖發生,就要付出更多努力,才能把自己的體態維持在比較健康的狀態。
延伸閱讀
中年男子「誤吞3.5cm魚刺」引發敗血症! 醫示警:「2症狀」應就醫防刺穿腸胃
口腔健康司長賴向華天冷猝死!注意「3關鍵時間」、10大症狀 醫揭保命招
獨!56歲馬妞患7種病!每天吃14顆藥物 親曝發病原因:不是憂鬱症![3][4][5]
References
外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地 (www.facebook.com) 影片 (www.youtube.com) 中年男子「誤吞3.5cm魚刺」引發敗血症! 醫示警:「2症狀」應就醫防刺穿腸胃 (ctinews.com) 口腔健康司長賴向華天冷猝死!注意「3關鍵時間」、10大症狀 醫揭保命招 (ctinews.com) 獨!56歲馬妞患7種病!每天吃14顆藥物 親曝發病原因:不是憂鬱症! (ctinews.com)如何快速消除脂肪肝重度脂肪肝治療消除脂肪肝水果yahoo拍賣yahoo台灣脂肪肝香蕉yahoo信箱登入首頁yahoo購物yahoo購物中心電腦版重度脂肪肝症狀 [no_relate_sql.name;block=a]
出道25週年個唱!周蕙5月首登北流…自爆不選歌:經典全唱
出道25週年個唱!周蕙5月首登北流…自爆不選歌:經典全唱·play_circle_outline影/獨家/補教名師曾胖到90公斤罹「中度脂肪肝」...
《帶病體保險創新研究報告》:數智化破解供給側難題,水滴保累計上線40餘款帶病體...
《報告》顯示,職場人高發體檢異常Top5爲頸椎異常、高血脂、甲狀腺結節、超重和脂肪肝,佔比分別爲62.79%、34.92%、33.82%、...
腰間肥肉太難減?營養師教「簡單瘦肚」7秘訣:可多吃牛肉-ETFashion
▲營養師分享簡單又有效的7個瘦肚子秘訣。記者張毓容/台北報導 圖/達志示意圖、翻攝IG@kkmmmkk現代人生活作息、飲食習慣改...