每5人就有1人血太油高血脂! 血管的「隱形殺手」 教你降血脂護心血管! 【健康2.0精選】
#3 醫貼「血油照」勸世！每4位成人就1人高血脂，2方法改善 ...
2023年8月6日 — ... 高血脂，2方法改善：不要吃太油 ... 加速脂肪代謝，避免肥胖，改善體質與體態並可緩解壓力，且運動本身還有助於改善其他心血管疾病的危險因子包含高血壓與 ...
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#4 高血脂是心血管疾病隱形殺手！營養師曝5種好油保護 ...
2022年3月22日 — ... 心血管！營養師曝6大好處可降血糖、抗癌、減少粥狀動脈硬化. 單元不飽和脂肪酸5大好油. 至於飽和、單元不飽和及多元不飽和脂肪酸。楊斯涵補充，前瞻性 ...
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#5 膽固醇超標、血太油怎麼辦？中醫教你按「1穴道」降血脂
2022年12月13日 — ... 高血壓、糖尿病、心血管疾病等抽血檢查時才發現高血脂症。 張維麟提醒，若是體內膽固醇過高，容易堆積在血管壁，使得動脈硬化或血管狹窄，增加罹患心 ...
2022年12月13日 — ... 高血壓、糖尿病、心血管疾病等抽血檢查時才發現高血脂症。 張維麟提醒，若是體內膽固醇過高，容易堆積在血管壁，使得動脈硬化或血管狹窄，增加罹患心 ...
#6 膽固醇心血管的隱形殺手 陳怡志醫師
2018年10月16日 — 所以要預防高血脂，應避免高膽固醇食物，以及油炸、油煎或油酥的食物，且炒菜宜用單元不飽和脂肪酸較多的花生油、菜籽油、橄欖油等。 有些人雖不愛吃高 ...
2018年10月16日 — 所以要預防高血脂，應避免高膽固醇食物，以及油炸、油煎或油酥的食物，且炒菜宜用單元不飽和脂肪酸較多的花生油、菜籽油、橄欖油等。 有些人雖不愛吃高 ...
#7 血脂過高怎麼辦？醫師教方法飲食重質不重量加「1招」有效 ...
2022年11月4日 — 健檢時最怕紅字，尤其血脂過高，恐提高心血管疾病罹患率。醫師表示，其實血脂高不用怕，三酸甘油酯只要少吃多動就會降下來，而總膽固醇如果太高，就要 ...
2022年11月4日 — 健檢時最怕紅字，尤其血脂過高，恐提高心血管疾病罹患率。醫師表示，其實血脂高不用怕，三酸甘油酯只要少吃多動就會降下來，而總膽固醇如果太高，就要 ...
#8 搶救高血脂！7招幫你降三酸甘油脂
2023年3月17日 — 三酸甘油脂太高，心血管疾病、高血壓、糖尿病、急性胰臟炎都容易找上門。要逆轉健檢報告中的三酸甘油脂紅字，其實沒有想像中難，多注意生活小細節就辦 ...
2023年3月17日 — 三酸甘油脂太高，心血管疾病、高血壓、糖尿病、急性胰臟炎都容易找上門。要逆轉健檢報告中的三酸甘油脂紅字，其實沒有想像中難，多注意生活小細節就辦 ...
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均衡飲食從「幼」做起黃偉哲推動六大口訣為幼兒健康把關-台南市政府
黃偉哲指出，學齡前是飲食生活習慣養成的重要時期，研究發現孩童時期的長期肥胖，會造成孩童和成人的心臟結構異常，並增加成...
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台灣每42分鐘1人死於它腦中風8大危險因子「中3個」就慘
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美國頂尖心臟科醫師稱新的「組合飲食」可有效預防心血管疾病-Yes-Pick
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女性貧血2周就影響心臟！年紀大易因貧血心肌梗塞貧血遭輕忽「手白」是警訊
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春天養生｜芫荽養肝降血脂增記憶8好處！食100克夠2日維他命A需求
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