冬季嬰兒猝死風險高5大NG行為要避免! | 生活 - Newtalk新聞
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國健署今天舉行了「寶貝安心睡,家長共守護」記者會,邀請了專家來分享,提醒家長注意寶寶床上的NG行為。 圖:國健署/提供
冬天氣溫驟降,新手父母擔心寶寶睡覺會冷,往往會用棉被將寶寶蓋得嚴嚴實實。然而,衛福部國民健康署今(1)日提醒,這樣做反而有可能增加嬰兒猝死症候群[1](SIDS[2])的風險,雖然SIDS的確切原因尚未完全釐清,但與寶寶的睡眠環境有密切關係。國健署[3]建議,寶寶睡覺時應避免如趴睡、使用枕頭等5大NG行為。
國健署今天舉行了「寶貝安心睡,家長共守護」記者會,邀請了專家來分享,提醒家長注意寶寶床上的NG行為。SIDS是嬰兒在1歲以下,在沒有明顯外傷或疾病因素下,突然而不明原因死亡的現象。根據國健署統計,2022年共有118名嬰兒死於SIDS。兒科醫學會秘書長歐良修說,窒息、意外是嬰幼兒重要死因,尤其1歲以下嬰兒容易因窒息引發猝死,像是使用安撫巾、與爸媽同睡等都可能將孩子置於窒息風險中。
兒科醫師邱彙雅則表示,「安全比安穩更重要」,使用枕頭、安撫巾、布偶、防撞布墊等,都要避免嬰兒睡著扭動時物品摀臉造成窒息意外,另如護身符等也要避免勒住脖子等風險。邱彙雅也提到,新生兒腸胃道、消化系統還不成熟,容易溢奶、吐奶,若喝完奶馬上放到床上,就容易因溢奶、吐奶造成窒息,因此餵奶後應讓孩童保持直立、讓肚空氣排出來,降低寶寶溢奶風險。
SIDS的確切原因尚未完全釐清,但與寶寶的睡眠環境有密切關係。綜合多位專家建議,國健署指出寶寶睡覺時應避免以下5大NG行為:
1 趴睡:趴睡是SIDS的危險因子之一,趴睡、側睡都不安全,較容易壓迫口鼻造成窒息的危險,1歲以下的寶寶應「仰睡」。
2 使用枕頭:枕頭可能會阻塞寶寶的呼吸道,市售塑頭形枕頭及增高墊都可能讓寶寶在睡夢中,不自覺的將頭部轉到側面或造成臉部朝下,導致被枕頭或增高墊蓋住的風險。
3 鬆軟的嬰兒床:建議嬰兒床不要放置任何的鬆軟物件,如填充玩具、防撞護墊等,因為防撞護墊若沒有穩固,可能倒塌,遮住寶寶口鼻,造成窒息風險。
4 悶熱的環境:悶熱的環境會增加寶寶猝死的風險,建議寶寶睡覺時保持室內通風。
5 與寶寶同床:給每個寶寶一個獨立的床位,就算是多胞胎也建議同室不同床。
國健署婦幼健康組副組長蔡維誼說,國健署有製作「嬰兒安全睡眠5守則」宣導短片供參考,新手爸媽也可翻閱寶寶的兒童健康手冊,仔細閱讀第50頁「嬰兒猝死防治措施」及第51頁「安全睡眠環境」,逐一檢視家中寶寶的睡眠環境與睡眠姿勢,共同為寶寶睡眠安全把關。
國健署今天舉行了「寶貝安心睡,家長共守護」記者會,邀請了專家來分享,提醒家長注意寶寶睡覺時應避免以下5大NG行為。 圖:國健署/提供
References
嬰兒猝死症候群 (newtalk.tw) SIDS (newtalk.tw) 國健署 (newtalk.tw)冬天運動穿著冬天適合的運動冬天的運動防踢被嬰兒猝死新聞嬰兒猝死症ptt嬰兒窒息 幾個月新生兒猝死機率嬰兒長途坐車 [no_relate_sql.name;block=a]
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