《牙齒好,遠離99%健康未爆彈》:智齒最好拔掉?還是維持原狀比較好? - 第1 頁 - 關鍵評論
文:魚田真弘
Q:智齒最好拔掉?還是維持原狀比較好?
A:得根據智齒的長法以及口腔環境決定。
這個問題是患者最常問的三大問題之一。
智齒是從前方往後算的第八顆牙齒。大家應該都知道,智齒是最後一顆長出來的牙齒,通常都是在18~20歲的時候長出來,但通常都不會直直地往上長,而是往旁邊長。如果回溯到尼安德塔人的時代,智齒似乎都是直直地往上長,但現代人通常吃比較軟的食物,所以顎部的骨骼有退化的傾向,智齒才會常常往傾斜或水平的方向生長。
臼齒本來就是很難清理的位置之外,長得歪歪斜斜,只探出一點頭部的智齒更是很難刷乾淨。如果食物殘渣或是汙垢一直卡在智齒與前一顆牙齒之間的縫隙,有可能會突然因為冰冷的食物而感到酸痛。要是智齒的前一顆牙齒的牙根出現蛀牙,久而久之就會越來越痛,最後有可能會不得不拔牙。若是太晚才發現蛀牙,有時候會連智齒的前一顆牙齒都變成蛀牙,而不得不兩顆牙齒一起拔掉。
Photo Credit: 墨刻出版此外,牙齒刷不乾淨,就有可能出現牙周病。牙周病嚴重的時候,牙齦會又腫又痛,有時候連臉都會腫起來。就算牙周病沒這麼嚴重,只要一覺得身體很疲勞,牙齦就腫起來的話,這時候就只能選擇拔牙,否則沒有辦法根治。
另一方面,女性在懷孕的時候,常會遇到荷爾蒙失調的問題,此時牙周病也會跟著惡化,也會因為孕吐而沒辦法把牙齒刷乾淨,口腔環境便會因此惡化,智齒附近的牙齦也很容易在這時候腫起來。孕婦能服用的藥物也很有限,因為有些藥物會對胎兒造成影響。
所以第一步要先拍攝X光,了解牙齒的狀態。假設是直直地往上長的智牙,那麼只要好好地刷牙,以及自我保健,就不一定得拔掉。
保留智齒的好處在於未來若是非得拔牙時,智齒可移植到被拔掉的牙齒的位置。此外,在一定的條件之下,智齒還能代替植牙時的假牙。
呈水平方向生長的智齒牙根有時會與下顎骨的大神經靠得太近,所以在拔智齒的時候,有可能會造成這類神經受傷。拔智齒的手術的難易度取決於智齒的體積、生長方向與深度,所以除了拍攝一般的X光片之外,也要透過電腦斷層這種立體X光掃描了解患者的狀況,再考慮該不該拔掉智齒。
邁向100的重點
年輕人拔智齒的最大理由就是「智齒很痛」。如果只拔智齒也就算了,要是連前一顆健康的牙齒都得拔掉,那真的是悲劇一場。建議大家在20歲之前先去牙醫診所替整個口腔照一次X光,確認牙齒的狀況以及智齒是否已經長出來了。
拔牙之後會出現哪些情況?有哪些需要特別注意的事情?
拔牙是外科治療方式的一種。拔完牙之後,下層的骨頭會露出來,所以在上面的黏膜長出來之前,都得讓這個部位靜養。
拔牙的流程如下。
Photo Credit: 墨刻出版牙齒拔掉後,底下的骨頭外露的狀態。骨頭會一直滲血(當天)。 血液在敞開的傷口凝結成果凍狀的血餅(血栓),也就是所謂的結痂(隔天)。 過了兩週左右,傷口會復合,下方的骨頭開始恢復(兩週後) 過了一個月之後,牙齦長回來,骨頭也開始長出來(一個月) 過了半年之後,會長出堅硬的顎骨,雖然形狀與拔齒之前不太一樣(六個月後)。拔完牙齒後,直到傷口癒合之前,要比平常更小心照顧傷口。
.拔完牙齒之後,用力咬住紗布30分鐘,讓傷口停止流血
假設回家之後,傷口還是一直流血,可利用紗布止血。
.在麻藥完全退去之前吃止痛藥
覺得越來越痛的話,就不用忍耐,趕快吃止痛藥。
.就算覺得很不舒服,也不可以一直摸傷口,或是一直用力漱口
有時候骨頭外露會很痛,所以建議大家漱口時,把水含在嘴裡,讓口腔變得濕潤就好。
.避免拔完牙就進行激烈運動或喝酒
一旦血液循環變好,就會變得更容易出血。建議大家在拔完牙的當天以淋浴代替泡澡。
.拔牙當天可以不用刷牙
拔完牙齒的隔天可以輕輕地刷牙,但要盡可能避開傷口。
.就算傷口很腫,也不能一直冰鎮
一直冰鎮會讓血液循環變差,傷口癒合的速度就會變慢。
.盡可能避開會卡在傷口的食物
建議一些較柔軟的食物,例如粥或是湯都是不錯的選擇。
拔牙之後,傷口需要一段時間才會癒合。如果所有的症狀在過了一個月之後完全消失,就能進行接下來的治療。
Q:拔牙後該怎麼辦?可以不理它嗎?
A:在拔牙之前就先與牙醫師討論傷口是不是可以放著不管。
老實說,在拔牙之前就應該先跟牙醫師討論拔牙之後的處置。如果拔完牙就置之不理,可能會發生下列的問題。
旁邊的牙齒變斜,或是慣用的牙齒突出來,往拔牙留下的空洞倒。如果置之不理,牙列有可能變得不整齊,也有可能影響咬合。 拔完牙之後,有可能因為不易咀嚼或其他理由而使用另一側的牙齒咀嚼,導致另一側的牙齒因為過度使用而受損。 有可能會影響發音。空氣會從缺牙的位置漏風,導致發音變得不清楚。 缺牙會影響美觀,會讓人不好意思開口笑,也沒辦法享受美食。為了讓口腔環境常保健康,讓牙齒的壽命延長至100年,請盡可能以下一頁介紹的術後治療方法保養牙齒,千萬不要置之不理。拔牙之後的處置方式必須根據一些條件選擇。
拔掉的牙齒是門牙還是臼齒? 拔掉的牙齒原本是否能正常發揮功能? 支撐牙齒的顎骨是否還存在? 拔牙後,周圍的牙齒是什麼狀態?(是牢靠的牙齒,還是已經套了假牙冠?)接下來為大家介紹拔牙後,補上牙齒的方法。
Q:拔牙後,有什麼治療方法可以選擇呢?
A:大致上有牙橋、局部活動假牙與植牙這三種選擇。
牙橋是為了在拔牙之後穩固兩側牙齒,而套上橋狀假牙套的治療。由於牙橋會固定在牙齒上,所以優點是比較舒適,除了不會覺得不舒服,也不容易脫落。
不過,要套上橋狀假牙套的時候,必須將兩側的健康牙齒磨成小顆,而且牙齒與牙齦都會承受多餘的壓力,所以兩側的牙齒若是不怎麼健康,有可能反而會因此縮短壽命。
Photo Credit: 墨刻出版局部活動假牙是在假牙加上彈性軟床這種粉紅色樹脂,再以金屬線勾住兩側牙齒固定的方式。由於金屬線有礙觀瞻,所以通常會使用與彈性軟床同為粉紅色的樹脂鉤取代金屬線。
雖然局部活動假牙需要一段時間才能適應,但優點是容易拆下來,也很容易輕理,但咬合力就不如牙橋與植牙。
Photo Credit: 墨刻出版植牙則是在失去牙齒的顎骨植入鈦材質的螺絲狀零件。由於這個零件會與骨頭結合,所以咀嚼時與真牙無異,也不需要將旁邊的牙齒削小顆。牙齒被削成小顆後,壽命就會縮短,所以若想讓口腔長保健康,植牙可說是最理想的治療方式。
Photo Credit: 墨刻出版下表是各種治療方法的特徵。
牙橋
局部活動假牙
植牙
穩定性
透過兩側的牙齒固定
需要定期調整
穩定性極高
咬合力
與真牙幾乎相同,但還是會受到兩側的牙齒影響
不太適合咀嚼硬物以及黏性較高的食物。若是全口活動假牙,咬合力會下降許多(只剩五分之一左右)
與真牙相同
治療期間
1個月至3個月
1個月至3個月
3個月至半年
壽命(平均)
保險:2年
自費:5年~
保險:2年
自費:5年~
10年以上(半永久性的)
治療費用
保險:約2萬元~
自費:15萬元~
保險:約1萬元~
自費:約30萬元~
約30萬元~
譯註:治療期間、治療費用皆為日本的情況。想提醒大家的是,每位患者的口腔環境、牙齒狀況都不同,所以上述的優缺點也無法一體適用。建議大家先到牙醫診所接受全面的診療與了解相關的細節。通常患者都無法自行決定該採用哪種假牙,所以就算只想諮詢也沒關係,請務必去一趟牙醫診所。
書籍介紹
本文摘錄自《牙齒好,遠離99%健康未爆彈:萬病源於口!Q&A掌握保健關鍵,預防牙周病、失智、中風、心肌梗塞、糖尿病、肺炎》,墨刻出版
作者:魚田真弘
譯者:許郁文
刷牙的時候會流血。
每次刷牙都不到5分鐘。
長年使用同一種牙膏。
嘴巴張開時,耳朵附近或是顎部會發出怪聲。
習慣用單邊的牙齒咀嚼硬物。
吃冷食時,覺得牙齒酸痛。
口臭嚴重。
一咀嚼就覺得牙齒痛。
References
momo網路書店 (www.momoshop.com.tw) Readmoo讀墨電子書 (moo.im) Pubu電子書城 (www.pubu.com.tw)6 小時前 — 文:魚田真弘. Q:智齒最好拔掉?還是維持原狀比較好? A:得根據智齒的長法以及口腔環境決定。 這個問題是患者最常問的三大問題之一。
關鍵新聞】「今後不管怎麼做,我都不覺得福島有可能恢復原狀。已經失去的東西不可能再回來了......雖然這樣說有點厚臉皮,但請大家記得以我們的教訓為教材, ...
關鍵評論網 ... 提供給具有獨立思考能力、迫切期待以新鮮多元視角的讀者,跨領域、國界議題、文化多元觀點的平台,以多元形式平台將複雜議題簡單化,使讀者容易理解,秉持 ...
書名:厭世代-低薪、貧窮與看不見的未來,語言:繁體中文,ISBN:9789869512626,頁數:180,出版社:月熊出版,作者:吳承紘,關鍵評論網,出版日期:2017/11/29, ...
民事損害賠償責任係以「損害補償理念」為最高指導原則,根據此項原則進而推演出損害賠償之基本方法-「回復原狀」。民法第二百十三條以下為損害賠償責任之一般規定,除了 ...
由 朱岩 著作 · 2009 — 恢復原狀是損害賠償的一種方式,側重於受害人固有整體利益的保護,與金錢賠償共同構成損害賠償的基本方式,其包括返還原物的物理性恢復原狀、費用恢復原狀等形態,以可能和可 ...
書名:哈佛教你做出好圖表實作聖經:《哈佛商業評論》首度公開資料視覺化製作技術,精準掌握24圖表模組╳6關鍵說服力╳3大優化祕訣,原文名稱:Good Charts Workbook ...
Lens設立於2013年8月。我們是一群對於現今媒體不滿又想要做出一些改變的人。希望能夠提供多元觀點,讓一個事件有不同切入角度,讓社群世代的讀者, 能輕鬆分享和參與討論。
[no_relate_sql.name;block=a]
健身危機|28歲男1周健身5天食2種食物增肌6公斤求醫證「腎虛」揭關鍵原因-晴報
小心健身、操肌過度,反令身體受損!內地一名年輕男子熱衷健身操肌,每周會花5天到健身房鍛煉。除了經常進食高蛋白質的食物...
9款麵包熱量排行曝!第1名比奶酥還肥這些地雷少碰-中時新聞網
人都吃·糖尿病風險降近6成!研究證實早餐要在「這時間」前解決·最有效減脂法!醫曝3關鍵只靠運動、飲食不夠·健康-中時新聞網...