代謝症候群罹慢病風險增6倍國健署:自主管理是關鍵
生活症候群風險調整關鍵管理腰圍型態聯合報有所改善 文章 參考資訊
代謝症候群與慢性疾病密切相關,罹患血管疾病、糖尿病、高血壓、高血脂的風險,比一般民眾高出2至6倍。衛福部國健署[1]推動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」共有9萬7千多位民眾參加,8成民眾腰圍過粗或肥胖[2],但經過生活型態調整後,超過5成民眾都能有所改善,遠離後續慢性疾病風險。
造成代謝症候群的因素相當多,不健康的飲食、生活習慣占大宗。國健署表示,吸菸、不運動、不健康飲食都是危險因子,腰粗、肥胖的民眾更要注意自身的代謝情形。
國健署與健保署111年7月推動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」,統計至今年10月底,共有2100家診所、3500位醫師參與計畫,並邀請了9萬7千多名民眾參與健康管理,有別於過往由醫師單方面建議或用藥,代謝症候群管理重點是強化病人改善不健康生活型態,共同研議可行做法及訂定目標,提高民眾參與及改善疾病的成功率。
代謝症候群是「三高加二害」,血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高,加上腰圍過粗、好膽固醇不足,5項中只要符合3項則代表有代謝症候群。然而根據國健署統計,參加代謝症候群防治計畫的民眾中,8成腰圍過粗或肥胖、超過8成血壓偏高、7成高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇)偏低,都是經過醫師評估後需要積極介入管理的個案。此外,有7成5三酸甘油脂偏高,超過5成飯前血糖偏高,約2成有吸菸行為。
國健署長吳昭軍表示,民眾過往就醫偏重「用藥」,但養成良好健康生活習慣才是健康關鍵,因此透過強化防治慢性病危險因子衛教指導,超過5成個案改善腰圍過粗或肥胖現象;有吸菸者管理後約3成自述已無吸菸。參加計畫的民眾回饋更顯示,超過7成表示參加管理後更健康,且有近9成認為,醫師與專業人員衛教的內容對健康管理很有幫助。
吳昭軍提醒,「全民健康保險代謝症候群防治計畫」是強化病人改善不健康生活型態,共同研議可行做法及訂定達成目標,以提高民眾參與及改善疾病的成功率,醫師幫助民眾掌握代謝症候群的腰粗、肥胖、吸菸、不運動、不健康飲食等危險因子,並教會病人疾病自我管理的方法,達到自我控制疾病進展。
References
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