睡不好埋健康隱憂3招找回優質睡眠 - 好房網News
疾病症候群優質危害記憶力身心健康News房網 文章 參考資訊
現代人生活壓力大,睡眠時間不足,睡眠品質不佳,不僅白天精神狀況不好,注意力無法集中,記憶力也下降,長期還會危害身心健康,造成心血管疾病、代謝症候群
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