孔劉「瞓身」拍照賀李政宰51歲生日- 20231217 - SHOWBIZOur Lifestyle

4大胸部保養禁忌令胸部縮水下垂！洗澡水溫太熱隨時令胸部變鬆弛？-she.com

蛋白質不足.若然因為想減肥而節食，令蛋白質嚴重攝取不足，絕對是令你胸部「縮水」變小的原因之一！當身體處於飢餓的狀態，...

手指屈伸關節痛喀喀聲彈弓指先兆避免用力扭毛巾挽重物健康網

跟黃宗澤健身室首次相遇張繼聰認機心重曬巨臂搶Fo(15:08)-20240416-SHOWBIZ

在健身室相遇，所以要影張合照留念，阿聰又自認機心好重，所以他在第一張相所擺的甫士，手臂勁粗，有份演《紮職2》的陳家樂...

臨床實證專業到位！紓緩牙齒敏感與牙齦問題有妙法-晴報-ULifestyle

臨床實證專業到位！紓緩牙齒敏感與牙齦問題有妙法每當食雪糕或凍飲時，有否試過牙齒出現痺痛感？或者刷牙時發現牙肉紅腫，甚...

34歲最正士官長疑輕生「獨留幼女」友人悲慟發聲

34歲美國資深女士官楊格（MichelleYoung）擁有亮麗的外表與健美的體態，還斜槓健身教練，沒想到曾拍片鼓勵大家積極面對困難...

餐桌共學：雞蛋與餐桌的距離-20231105-CULTURE&LEISUREOL網

運動前後怎麼吃最瘦？藍莓豆奶昔、鮪魚吐司...明星私人教練公開減肥菜單

photos放大顯示到底運動前後該如何吃？ANNIE老師要來分享幾個我運動前後搭配的私房菜單給大家！只要吃得對，再認真的每天保...

氣喘別來！溫差變化大易發作醫示警一關鍵：嚴重恐致命

別輕忽嗜酸性白血球過量呼吸道恐嚴重發炎.氣喘是一種常見的慢性呼吸道疾病且可能致命，患者的呼吸道長期處於發炎狀態，易受...

李李仁滾輪練腹肌　教練：初學者防肌肉拉傷

學李李仁「滾輪」練腹肌？當心！炫「腹」不成，反造成肌肉拉傷！健身教練表示，「滾輪」動作屬於高階的複合式訓練。若初學者...

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韓國重啟入境要填Q-CODE「包括台灣」或寫小黃單通報健康狀態

▲2024韓國最新入境須知。（圖／翻攝自韓國觀光公社台北支社臉書專頁[1]）記者蔡玟君／綜合報導韓國疾病管理廳宣布，從即日起...

術後恢復期怎麼吃好？專家授5類食物助快速復原「這營養素」常忽略不可少

經歷手術開刀，身體總是需要恢復期，要如何才能快速回到正常的身體狀態？營養師彭逸珊分享5種適合大部分術後食用的營養素與...